Wątek: tylko? 5 kg.

Cześć kochane dziewczyny!!!!!
No czarna40 masz jak w banku ze wpadniemy z aneczką hihihihihihi.
kurcze niebyłam od piątku na forum i co!! 1 kg w góre.
Tzn. już się tłumacze: to obżarstwo zrobiłam troche celowo i dziś znowu uważam no to co jem. Mam nadzieje ze ten kg to tylko zalegające jedzenie w brzuszku i zaraz go spale. Zrobiłam to celowo bo zaczynałam wpadać w skrajność z tymi kaloriami łącznie z tym ze rano sie budziłam i pierwsze co robiłam to sumowalam kalorie jakie bede spożywała w ciągu dnia. N dodatek ciągle dręczyły mnie wyżuty sumienia.

Od dziś znowu zaczynam ale boje się ze będzie to trudne znowu przez następne 3 dni, mam jednak nadziej że z wasza pomocą sobie poradze. Narazie kończe bo dziś mam dużo pracy, wpadne do was jutro papapapa.

Hej dziewczynki
bardzo bym chciała schudnąć 5 kg mam wzrostu 164 i waże 53 kg i tak szczerze to nie bardzo wiem jak mam to zrobić. W dzień moge nie jeść najgorzej jest popołudniu. Napiszcie co robicie by nie jesc wieczorkiem. Z góry dziekuje zrozpaczona

Konopielka witaj wśród nas!!
Hmmm Jak sobie radzić , to trudne pytanie np. dla mnie bo wczoraj 3 dzien z rzędu miałam kolejne wpadki. Cały dzień mi tak dobrze szło przed 18 zjadłam kolacje. Ale co z tego jak poszłam na zakupy i zjadłam loda magnum I to niekoniec, jak przyszłam do domu ok.22 to zjadłam kolacje( 2 kromki chleba+2 parówki)
Czarna, Aneczka co Wami moje towarzyszki cio Czarna40 pewnie sprzątasz siłownie
Dziewczyny ja 3 dzień pod rząd miałam wpadki. Bardzo się boje że sie poddam, bo cały dzień mi idzie dobrze i nie jestem wcale głodna na noc,ale co z tego jak mam jakieś dziwne nerwy i zaczynam coś podjadać Trzymajcie się i piszcie dużo. Moja waga naszczeście już nieposzła w góre.

Czesc,jestem tu u was ostatni raz,no nie w ogole,ale przed wyjazdem,jade w czwartek do Hiszpani,na Costa Brava pogrzac troche kosteczki i sadelko tez.Mam nadzieje zrzucic tam co nieco,bo w 30 stopniach apetyt moze mi spadnie.Jak tylko wroce 6 lipca zaraz sie melduje,caly czas trzymam kciuki za was,nie jedzcie za duzo bo i tak bede o was myslec,a jak dorwe gdzies kawiarenke internetowa to cos skresle...

KONOPIELKA!Jezeli chcesz moja rade to brzmi ona tak-po co chcesz sie odchudzac?????
53 kg przy twoim wzroscie to chyba akurat,modelka nie bedziesz,bo za niska jestes,a na fotomodelke jestes ok.Nie sadze,bys musiala zrzucac cokolwiek,pilnuj tylko,bys nie tyla,bo to tez trudne,ale z tresci twojego postu wnioskuje,ze bardzo mloda jestes,wiec utrzymanie wagi jeszcze nie stanowi problemu,a pamietaj,ze kazda dieta spowalnia metabolizm i potem trzeba jesc coraz mniej i mniej zeby utzrymac...Spojrz wiec w lusterko i zobacz jaka sliczna jestes,usmiechnij sie i biegnij na dyskoteke,

Do zobaczenia moje babiszonki.

Czarna40 ale będzie smutno bez Ciebie
Konopielka teraz dopiero zauważyłam jakie masz wymiary!!!!! I wiesz co ja mam 160 cm i chciałabym ważyć 53 kg ALE JUŻ NIE MNIEJ!!. Kiedyś przy swoim wzroście ( jestem ogólnie drobnej budowy) ważyłam 52 i wyglądałam super. Facetom naprawde niepodobają się wieszaki!!!

Witam Was Drogie Koleżaneczki i dziękuję że odpisałyście !!
Wiem, że macie rację ale ja chcem ważyć 49-50 kg. Jest mi trudno zrzucić te zbędne kilogramy. Tym bardziej ze wybieran się we wrześniu na wesele kuzynki i chcem ładnie wygladać. Daltego też chciałam Was się poradzić jak wy to robicie. Pozdrowionka konopielka

Dziękuję za słowa otuchy i pocieszenia

wpadlam tu jeszcze na chwilunke,bo czegos mi tu brak.
Aneczkaaaaa!!!!!Gdzie jestes,zgubilas sie?Dlaczego tu nie zagladasz/Odezwij sie!!!!
Musicie przeciez pogadac,jak mnie nie bedzie,poza tym po powrocie chce poczytac,jak wam mijal czas.Gwiazdka nie moze przeciez sama do siebie pisac,melduj sie tutaj szybko!!!!
Do zobaczenia,kto wie moze w realu kiedys...Teraz pa pa.

HEJA WSZYSTKIM !!!!!!
DŁUGO MNIE NIE BYŁO,FAKT; TO DLATEGO ZE MOJA DIETA GDZIEŚ SIĘ ZAPODZIAŁA.
WSTYD SIĘ PRZYZNAĆ ALE WIECZORAMI BYŁO ISTNE SZALEŃSTWO JEDZENIOWE. DZISIAJ JEST LEPIEJ,MOŻE DLATEGO, ŻE ZROBIŁAM DZIŚ DZIEŃ TRUSKAWKOWY I CZUJĘ SIĘ JAK NADMUCHANA TRUSKAWA
CZARNA ALE CI FAJNIE!!! JEDZIESZ TAM GDZIE JEST CIEPLUTKO I SŁONECZNIE!!!BAW SIĘ DOBRZE WRÓĆ JESZCZE BARDZIEJ CZARNA :P :P :P
GWIAZDKO- CO SIĘ DZIEJE? CZEMU MAMY WPADKI? NIE WIEM,CZY TO ZNIECHĘCENIE CO DO DIETOWANIA , CZY TO WINA HORMONÓW?
KONOPIELKO, CZY PRZEMYŚLAŁAŚ SPRAWĘ ODCHUDZANIA? MOŻE WYSTARCZYŁOBY WIĘCEJ RUCHU A MNIEJ LODÓW. CHIPSÓW.... DOBRA ,WIEM ŻE TRUJĘ. MNIE TEŻ ILEŚ TAM OSÓB MÓWI ,ŻE NIE MAM SIĘ Z CZEGO ODCHUDZAĆ.JA JEDNAK WIDZĘ WYSTAJĄCY BRZUCH I MARZĘ OBY BYŁ PŁASKI MAM TAKI ZWYCZAJ ŻE ZA KAŻDĄ OSOBĘ KTÓRA SIĘ U MNIE DOPISUJE ROBIĘ 50 BRZUSZKÓW: DZISIAJ ZROBIĘ TO ZA CIEBIE


PA PA TRZYMAJMY SIĘ I NIE DAJMY SIĘ KALORIOM!!!!!

Cześć dziewczyny!!!!!
Aneczka wreszcie się zjawiłaś, wiesz co mi do zrzucenia zostało ok 5-6 kg i jest mi coraz trudniej to zrzucić , nie wiem czy to jest znudzenie dietą jak piszesz , męczy mnie to ciągłe liczenie kalorii bo zaczynam wpadać w jakąś obsesje a rezultaty sie zatrzymały.
Czarna ale Ci zazdroszcze!!! Takie wakacje to byłyby wakacje moich marzeń , naszczescie jestem optymistką i wierze że i kiedyś jeszcze pojade... Ale nie bede się użalać nad swoim życiem bo jeszcze przyjdzie mi ochota na coś dobrego, żeby sobie poprawić humorek hihihi Wracaj szybko pisać i mam nadzieje że Aneczka mnie tu tak samą niezostawi!!!!!!

Hej dziewczyneczko to ja konopielka!! fajnie sie z wami rozmawia tylko szkoda ze tak rzadko! Co do mojej wagi to wiem ze macie racje. ale tak bardzo bym chciala tylko te 5 kg schudnąć. Do jednego sie przyznaję ze malo sie ruszam i nie uprawiam sportu a w dodatku pracuję w biurze. Dlatego postanowiłam ze bede chodzila dwa razy w tygodniu na basen i jak najczęściej na rower to bardzo to lubię.Przestaje jeść po 17. Zaciskam pasa i mam nadzieje ze mi sie to uda trzymajcie kciuki!!

Pozdrowionka oraz całuski