Wątek: + 5cm - 5kg!!! :)

Pozdrawiam po powrocie z urlopku

Jak dietkowanie???

U mnie średnio ale cały czas sobie mówię ze będzie lepiej ...hm

buziaki

helllllllooooo!!!!!!!! : )))))))
wróciłam

u mnie dietkowanie? hmmm taaak, ładna pogoda, taaak, są wakacje /aha, celowa zmiana tematu /
a jak u Was? odchudzanie? jak humory?

Kitolka, zaglądałam na str.208! zdj piękne

witaj Jenny długo grałaś na tych skrzypcach na weekend jechałaś a wróciłaś po tygodniu

Cóż mówi się trudno, po wakacjach bedzie cie więcej.
U mnie jak zwykle raz na wozie raz pod wozem

byłam w łańcucie na tym kursie na dwa tyg, a potem pojechałam na działke. wawa nie wypaliła (w pt) pogoda niest nie dopisała!
chcemy z koleżanka pojechać w pon-wt, ale podobno też ma byc nieciekawie, ma być deszcz

dzisiaj się gimnastykowałam, a romans z weiderem skończyłam w łańcucie jak były 3serie po 20powtórzeń... :P a Ty? dokończyłaś? a teraz ruszasz się dużo? jakaś gimnastyka czy cuś?

ściski

hej

ja ćwiczę od nowa Weidera (chyba na siódmym dniu jesteśmy z Jarominą)ale jak zwykle zgubiłam się i na oslep cwiczę. Do tego półbrzuszki. na tym konczy się mój wysiłek fizyczny, no i sex oczywiście

na tym ostatnim chyba sie najwięcej kcal spala :P
prawda?
a moze porób bardziej jakieś wysiłkowe rzeczy, hm?

np. mogę trochę podzwigać wózek po schodach, pobiegac z 13 kg ciężarkiem przez pół dnia ??
może być ???

hehe może być
a jak stepperek się Twój miewa? :>

zaprzyjaxnił się z kurzem
a skoro tak im dobrze ze sobą, to co mam się wtrącać ??

pewnie smutno mu, ale nic Ci nie powie, w końcu grzyba będzie miał na sobie więc może tak byś go chociaz wyczysciła ( na razie oczywiście ) to pierwszy etap do tego byś go pomeczyła hm? co Ty na to?