Wątek: + 5cm - 5kg!!! :)

hej Dziewczyny
może rzeczywiście nie będę się nimi przejmowała ! Niech sobie ,yślą, co chcą !
Magi, próbuję zmienić moje nastawienie, pracuje nad tym, ale.. to nie jest takie łatwe... a czy ktoś powiedział, że jest... ?
Aywell super że wpadłaś :* Postaram sie to olać, jak tam będę nast. razem.. Oni myśla, że niewiadomo kim są, a każdy pływa tak, jak potrafi, prawda?
Czure, zdj Twoje a jak chcesz brzusia to wyslij takie jakie miałas i jakie masz teraz

Kurcze... dzisiaj czuje się fatalnie zaczęło się od wczoraj. Wrociłam do domuz kina, to byłam padnięta !!!! Zaczęło mnie boleć kolano. wiecie co ??? Połozyłam sie do łózka o... 21:30 ale byłam tak zmęczona..., że NIE MOGŁAM ZASNĄĆ...bez sensu, co ? :P a dzisiaj boli mnie mięsien brzucha prosty, tylko na górze. Przedwczoraj oprócz weidera robiłam inne brzuszki i chyba się nałożyło... Kurcze... no a w basenie to nie byłam z jakies 2,3 miesiące, bo... się wstydziłam chodzic... Zwłaszcza, że moja siostra z jej chłopakiem mnie namawiali... a ja że jestem uparta... no, to wiecie, nie poszlam...

buziaczki
sorki, za długiego posta :P

Jenny88

Oni myśla, że niewiadomo kim są, a każdy pływa tak, jak potrafi, prawda?

Jasne Poza tym mam to gdzieś, ja mam też jakieś swoje dzialki, w których jestem mistrzem świata i każdy takie ma. A takie nabijanie się z ludzi, ktorzy dbają o swoje zdrowie i przełamują opory psychiczne, zeby się zmienić, jest moim zdaniem prostackie i świadczy o glupocie nabijajacego się. O.

Jenny ja tez iwecznie wstydziłam sie iść na basen - myśl o stroju mnie przerażala i nie chciałam iść z nikim. w te wakacje miałam urlop i razem z bratem ijiego żona pojechaliśmy do Tatralandii na Słowacji i wiesz co? szalałam w stroju całymi dniami nawet na chwilę nie zawijając się w ręcznik, który kiedyś zawsze leżał blisko brzegu. Bawiłam się świetnie!!! a były tez i większe kobiety, które również nie wyglądały na załamane czy zawstydzone!!!
Trzeba sie przełamać - wtedy żyje się intensywniej! ( i kilogramy też leca w dół wtedu szybciej) )

Gratuluję!!! nie słuchaj reszty - słuchaj siebie!!! ( i nas czasami )

jenny to daj meila to cos znajde dla Ciebie

czesc Jenny88 to zmeczenie to na pewno po czesci wina basenu... bo basen jest bardzo dobry ale jak sie ma dobra kondycje.. bo jak nie to wypompowywuje sily z czlowieka, co nie znaczy ze nalezy nie chodzic na basen nalezy chodzic i to jak najczesciej, ale taki efekt intensywnego dnia u Ciebie wystapil i sie tym nie martw... masz aktywne zycie a malo jesz, wiec organizm sie troszke poddaje, ale przejdzie mu... taki los ja tez tak mam, np dzisiaj jestem jak detka nie mam na nic sily no ale wszystko kwestia tego ze duzo ciwcze i wiecej spalam niz jem... heh co z tego jak waga na dzien dzisiejszy stoi w miejscu

camelciu nei pzrejmuj sie. A ja disiaj jakas pelna energii jestem mam ochote ćwiczyć biegac:P Zaraz ide po zakupki potem cosik pobiegac. Potem zrobic abs. A na obaidek zrobie sobei sałatke z serkiem feta i chyab to wszystko. Bo w ogole nie jestem głodna. To pzrez te otreby pszenne. Bo błonnik hamuje laknienie to i mam teraz. Mimo ze to niedobre to i tak jem

czurek fajnie ze masz tyle enegii, ja niestety nie... a na dodatek mam tak zimno w domu ze masakra... nie chce mi sie w piecu palic... ale chyba sie zaraz zmobilizuje i zaserwuje sobie jakiegos kopa bo przeciez bez tego to ani rusz...

No u mnei też zimno Camelciu. Naszczescie dzisiaj nie pada, ale czuje ze niedlugo lunie ztego nieba. JMoj misio wlasnie jedzie a ja juz odlcizam dni do powrotu hehe:P

heheh przypomina mi sie jak moj Piotrek wyjezdzal w pierwszym roku naszego wspolnego chodzenia.... oj to byl placz... i namietne liczenie dnia po dniu do jego powrotu :/ a teraz jest juz troszke inaczej.... my to jestesmy jak malzenstwo bez obraczek i papierka... co nie znaczy ze jak jutro pojedzie to nie bedzie mi przykro i ze nie bede plakusiala... bo na pewno tak bedzie ja to okropnie wrazliwa jestem niestety

Wszyscy na kogos czekaja :P
Milego dnia dziewczyny