Wątek: Zapraszam do odchudzania młode mamy i nie tylko :-)

Ago napisalam Ci priva

Dobra dziewczynki, my tu sobie gadu-gadu, a ja musze iśc i butle szykować

Kitolka miłego urlopu
Ago do poczytania do jutra :P

Dobranoc, karaluchy pod poduchy

Jarominko,
udanego weekendu Ci życzę

Ja robię sobie małe wakacje i jadę do mojej Przyjaciółki do Bielska Zajrzę w poniedziałek pewnie, bo wtedy wracam

3maj się!

czesc kochanie

jak sie spalo? jak humorek? moj sredni, ale zamierzam cos w tym kierunku zrobic, by sie polepszyl, tak wiec zaraz zaczynam cwiczyc

czesc slonko :*

szkoda, ze nie mozesz ze mna pogadac o wszystkim i niczym. Osttanio wyjatkowo pusto na forum, kazdy gdzies wyjezdza

to dla Ciebie


pewnie, ze pozdrowie kitolka, dzis pisala, ze chciala spotka sie z rolką (bo ona tez nad morzem), ale nie ma numeru telefonu - ja tez nie mam

achhhh... fajnie by tak bylo powylegiwac sie na plazy

Oj Ago mi też się marzy takie wylegiwanie na plaży w słoneczku... uwielbiam takie leniuchowanie ...

Deserek przepiekny, aż ślinka Cieknie

A ja zaraz znowu bede karmić Haniulka. Dziś byłam z nia na spacerze 6 godzin przynajmniej o jedzeniu nie myślałam, choć ja z dietką wzorowo i z ćwiczeniami też Chciałam zobaczyć na wadze, cczy są juz jakieś efekty tego mojego odchudzania, i cholera no baerie się wyczerpały Jutro lece do sklepu, bo ciewawośc mnie zrzera

no ja naprawde jestem z Ciebie dumna i bardzo chcialabym byc taka dumna z siebie samej, ale mi nie wychodzi
moze jak tak bede sluchac jaka wzorowa jestes, zrobi mi sie glupio i wreszcie sie za siebie wezme
nosz to wstyd przeciez tak sie obijac, kiedy wszyscy wokol ciezko pracuja

a z Hanusia masz przyjemne z pozytecznym i powietrze i ruch i córcie

Dzisiaj jestem jakaś rozlazla, to chyba przez ten deszcz, nic mi sie ni chce poza spaniem Chyba usnę na stojaco

Śniadanie było duże ale nie tragiczne
dwie wasy z serkiem smietankowym i dwa jajka na miękko, + kubek herbaty czerwonej
Zaraz bede zmagać się z Weiderem, żeby mieć juz"odbębnione" dziś równy tydzień jak wylewam z siebie 7 poty :P ale brzuch jest lepszy, dużo lepszy mniej sflaczały , a to mobilizuje.

Ago słonko, Twoja figurka jest the best, naprawde Po ciązy brzuchy robią sie wstrętne i koniecznie trzeba cos z nimi robić, zeby juz tak do końca życia nie zostalo. Kiedyś gdy o tym czytałam u innych dziewczyn, to nie bardzo rozumiałam, jak to może być, ale teraz przekonalam sie na własnej skórze, ze ciąza brzucholkowi nie słuzy, oj nie

jarominku powaznie juz po tygodniu widac efekty? ja cwiczylam kiedys Weidera 8 dlugich dni i jakos zero efektow moze nie robilam tego tak sumiennie jak Ty poza tym Ty trzymasz piekna dietke, a ja mysle, ze sama z siebie schudne - taki ze mnie obibok
moze faktycznie sie jakos za siebie wezme, bo naprawde moj brzusio wyglada jakbym urodzila dwojke dzieciakow

a teraz jak sie czujesz? juz lepiej? moze rzeczywiscie paskudny dzien dzisiaj ja dzisiaj fajnie sie czuje no ale kazdy organizm jest inny

Hej, jestem tu Nowa Będzie mi miło, jeśli do mnie wpadniecie i mnie wesprzecie
Jestem tutaj: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=71747
pozdrawiam
Tiffany