Wątek: Zapraszam do odchudzania młode mamy i nie tylko :-)

Jestem

oj musze pisac jeszcze raz bo poprzednia wiadomośc sie nie wyslala. Strasznie tego nie lubie

Dzisiaj troche póxnawo pisze, ato dlatego, ze jest koniec miesiaca i trzeba wszystko liczyć, ale już sie z tym uporalam

Magus ciesze sie ze milo spędzilaś sobote na działeczce, tyle solenizantow, wiec bylo co świetować i ta Twoja szarlotka z brzoskwiniami, same pyszności. Juz spisałam sobie przepis :P Masz ode mnie duzego plusa, za to ze nie da,las sieskusic na ciasto, bo ja jak tylko wyciągne ciasto z pieca to zaraz lece po nóż i biore sie za krojenie. Bardzo lubie cieple ciasto, choc wiem, ze jest niezdrowe. W niedziele robilam ogorki, tym razem Magus z twojego przepisu, nie pasteryzowalam ich, wygladaja apetycznie mam nadzieje ze będa dobre

Kitolka wiem ze zabierasz sie za cwiczenia od jutra (wyczytalam u Magi). Jezeli chcesz to ja przerwe swoje i zaczne od początku z Toba, tylko musisz przyżec solennie, ze bedziesz ćwiczyć

Karla, Ty tak pieknie dietkujesz a ja klapa. U mnie zawsze weekendy sa straszne czyt. podjadam W niedziele babcia dala mi pół blachy kolocza ze śliwkami. tak pieknie wygladał no i jak tu mialam nie skosztować? łazilam kolo tego ciasta, łasilam az w koncu zjadlam dwa kawałki na kolacje i to o 21:00 wiec zepsułam najbardziej jak mogłam W ciagu dnia zaliczylam jeszcze 6 ptasich mleczek waniliowych z lodowki (pycha takie zimne) poł kokosanki i jedna kostke piernikowa w czekoladzie. W niedziele byl u Nas odpust a ja uwielbiam te ciastka oj porazka .

Pipuchana fajnie ze masz swoj wąteczek zaraz zaglądne. mam nadzieje że temacik od Nusi nam nie zaginie, bo jak ty masz swój to kto bedzie pisal u Nusi. Nusia wracaj do Nas

Ide poczytac co u Was, mam nadzieje ze tym razem post sie wysle, bo jak nie to sie wkurze

Pozdrafffiam

Jaromina kochanie ty moje, naprawde zaczęłabyś od nowa żebym ja ćwiczyła ??
Ale to nie jest konieczne, zwłaszcza ze inne dziewczyny ćwiczą razem z tobą, ich nie możesz zawieść. Dołączyła Agniesia i BabyGirl to myślę że dam rade. Ja musialam sama dojrzec do decyzji o ćwiczeniach. Nie lubię nacisku.

Pozbierałam się już do kupy, i dzisiaj jestem tak dzielna że hej
i może nawet się troche dzisiaj poruszam, ale nei wiem czy @ nie zwycięży.

Ale mam pomysła
Ćwicz od jutra ze mną (np rano)
ćwicz też swoje dni (np. wieczorem)
I pomyśl tylko jakie efekty byś osiągnęła (zwłaszcza jakbyś doszla do konca )

oj kituś kituś cos mi sie wydaje, ze gdybym cwiczyla i rano i wieczor to padlabym jak mucha i juz nic by ze mnie nie zostalo

A tak na powaznie to moge cwiczyc z Tobą tylko wybiez jakis dzień w ktorym zaczniemy. Ja dostosuje sie do Twojej decyzji. Wiesz bardzo dobrze mi sie z toba poprzednio ćwiczylo, wiec czemu by tego nie powtórzyć???? A co do innych dziewczyn to magusia moze zacznie z nami, to takie sloneczko, więc mysle ze da sie przekonac, bo z tego co sie orientuje to Pipuchna odpuscila sobie w weekend

Masz racje opuscilam sobie i jakos juz mi sie niechce

no dobrze, Jaromina ja zaczynam jutro rano, przed ósmą, i może uda mi się dorzucić do tego jakieś cwiczenia. Od jutra na pewno .

Dobrze, mysle ze nie gniewasz się, że tak upieram się, zeby z Tobą cwiczyc

No co ty Jaromina ja miałabym się na ciebie gniewac ?/ o co ?? o to ze czepiasz się jak nie pocwiczę, że mnei zmuszasz do chociaż odrobiny ruchu ??

Ani trochę nie jestem zla, bo wiem że tobie zależy na tym żebym schudła, i dzięki tobie tak daleko wtedy zaszłam, i wiem ze teraz tez tam dojdziemy albo i dalej

Mi się z toba też super ćwiczyło i będzie jeszcze lepiej

W kupie sila hi hi hi to startujemy od jutra

to ja tez sie przylaczm bo wstyd sie przyznac tez dalam plame w weekand nic nie cwiczylam,tylko dietka,ale wczoraj sobie pozwolilam na loda mc flory z mc donalds oni jedli hamburgery a ja loda i byl bllee czekolada i 2 owocki male(nie smaczny wole te z automatu ,wiecie ile maja e z automatu kcl?),no ale to nie zaszkodzi w dietce tym bardziej ze nie jem na codzien slodycze tylko raz na tydzien malego.wczoraj wlazlam na wage po objdzie a tam 106 a dzis rano 104 nie wiem co jest narazie nie przesuwam suwaka czekam jeszcze.
to zaczynamy od jutro to juz na bank,bo w weekand to jakos leniwa jestem,ostatnio ciagle glowa mnie boli i kark,nie wiem od czego ale zaczelo sie jakies 2 tyg temu jak zaczelam cwiczyc czy moze to ma zwiazek,nie wymiguje sie bo wiem ze sa mi potrzebne te cwiczenia,ale musze znow brac ten cholerny apap.
kolezanka wrocila z pl i kupila mi zel na redukcje rozstepow,galax kosztowal 14 zl nie drogi a tu nie ma,tu sa tylko na celulit.
a jesli zniknie ci to co pisalas zrob wstecz kilka razy chyba 2,i wtedy skopiuj tekst i wyslij jeszcze raz bo mi tak czesto.buziaki

Karla dietke trzymasz i rezultaty juz sa to fajnie oby tak dalej. A ćwiczymy od jutra razem. Choć ja cały czas ćwicze, ale samej to źle.