Wątek: Jeść zeby żyć, a nie żyć zeby jeść!

oooooooo!!!!!!!111 Strasznie kochana jestes...<takie mam pytank techniczne-skąd tak szybciutko wiesz ze są odpowiedzi na Twojego posta?>

no tak jak pisałam zaczęłam dietkę 1000kcal - i wczoraj ładnie 5 posiłków...dzidiaj zjadłam ok 300kcal w sumie na sniadanie i 2sniadanie<mam polecone zeby jeść 5posiłków> i jestem przed obiadkiem...
powiedz proszę w jaki sposób zrzuciłaś te 5kg....plissss tak CI zazdroszczę...co byś mi poleciła zeby schudnąc?! od kiedy się odchudzasz?!

FitStyl

To ja annamc106 tylko że tamto konto wykasowałam i teraz isnieje pod nickiem Łezka24.
Wczoraj poszlo mi nawet dosc dobrze i bez zadnych ciągotek do jedzenia.. przeciwnie - zjadlam owiele za mało ale to spowodowane bylo tym, że to byl mój pierwszy dzień diety i w żołądku miałam jeszcze zapasy papu z poprzedniego dnia (mam bardzo wolną przemiane materii).
Dziewczyny mnie juz ochrzaniły bo zjadłam około 330 kcal wczoraj... Wiem, wiem juz nigdy to się nie powtórzy :P i już nie zejdę poniżej 1000 kcal
Jest godzina 13.30 i zjadłam juz około 600 kcal. do 18 (bo później już nie chce jeść niż 1 napewno dobije do 1000 a nawet chciałabym do 1100.

A jak tam Tobie idzie? Mocna w postanowieniach? Mam nadzieje, że tak.
Pozdrawiam i buziaczki przesyłam :*

FitStyl, ja tak sobie chodzę po różnych wątkach i jak wracam do tej pierwszej stronki jak otworzysz 'pamiętnik odchudzania' to widzę, że jest nowa wiadomość np. w Twoim wątku. Ale możesz tez odświeżac stronkę co jakiś czas
A Ty nie zazdrość Kaczuszce, bo za niedługo sama nam sie będziesz chwalić zgubionymi kilogramkami

Łezka
no ja zjadłam ok 1000 wiec jestem zadowolona, też jakiś spe\cjalnych ciągotek nie odczuwałam bo też mam zapasy...nawet dziś nie odczuwam specjalnie dietki...zaraz zbieram sie do obiadku
widzę ze Twoj pamiętnik pieknie sie rozwinął już, moze tam bede wiecej pisać bo moj cos leniwie sie rozkreca...dobra uciakam przygotować sobie papu
pozdrawiam trzymam kciuki i ziekuje ze jestes

FitStyl

No to świetnie, że Ci dobrze idzie. Oby dalej nam się tak nieodczuwało dietki

Mam pytanie, może ktoś z was by wiedział jak zrobić zebym pod swoimi wiadomościami miała wykres strażnika wagi i dodatkowo miała link z pamiętnikiem?
I jeszcze jak znobić tak jak niekóre dziewczyny mają, że nie widać linka tylko np. Odwiedź mnie albo Tu jestem ?
Z góry dziękuję za wszystkie rady

witam,
wiec najpierw musisz wejsc na link ze strażnikiem<albo jest teraz na górze strony w nagłówku albo na forum jest post zatytułowany zatrudnij strażnika>
potem postępujesz cały czas zgodnie z jego instrukcjami-wszystko Ci dokładnie pokieruje.
Nie wiem natomiast jak zrobić tą opcję, tu jestem albo odpowiedz

p[ozdrawiam Cie bardzo serdecznie

a ja jestem po dwudaniowym obiadku, jejku te weekendy rodzinkowe ale staralam sie jesc minimalne porcje
Tez pierwszy dzien dietki, ale mimo tego obiadu jestem zadowolona.Taki nowy zapal do walki, ze nawet rodzinne posilki mnie nie przerazily dzisiaj
Mam nadzieje, ze nie dostane jakiegos napadu glodu wieczorem, bo wieczory to dla mnie niezbyt dobra pora, znaczy tak do 21 wytrzymam to pozniej juz mi sie nie chce jesc:]

FitStyl
Dzięki Słonko za odpowiedź. Jak załączyć strażnika to wiedziałam ale nie wiem do tej pory jak zrobić >Tu jestem< :/
Ale nie ważne tak jak mam teraz tez chyba może byc, prawda
Buźka

Lezka...tez nie wiem ale tak jak jest jest swietnie

Agulon - ja Tobie zazdroszcze i Ciebie pytalam o jakies wskazowki...bo jestes podobnego wzrostu jak ja...no i efekty masz imponujace.

Pozdraiwam!!!

FitStyl

Nie masz co zazdrościc tylko brać się do roboty i na pewno będziesz tak jak Agulon miała wspaniałe wyniki
Wierzymy w Ciebie i trzymamy kciuki :*