No własnie qrna :P
CO się tam przejmować :P Zmienić tylko nastawienie troszku trzeba
No własnie qrna :P
CO się tam przejmować :P Zmienić tylko nastawienie troszku trzeba
Espresoo, właśnie nie możesz się podłamać przypadkiem nunu Czasem tak bywa... zawsze były, są i bedą takie dni 'zawachania' kiedy już naprawdę nie możemy nad sobą kontrolować
Mam nadzieję, że wieczór spędziłaś miło i się odprężyłaś , bo jutro NOWY DZIEŃ i wszystko będzie w porządku (!!) Jestem z Tobą duchem :* Nie łam się
Ja co prawda, dziś się obyłam bez piwka, wyszłam ale w nie dużym gornie i wytrzymałam ale w sobotę sie dopiero zapowiada bo mam 18tke kolegi...
Noni, dobranoc Wam laseczki, dobranoc epresso patki :*:*
DUKAN:
FAZA I 11-15.04.11, FAZA II 16.04.11 - ?
Są w życiu chwile, kiedy trzeba podjąć ryzko, zrobić jakiś szalony krok - Hello Dukan - Grupy Wsparcia Dieta.pl
esperesso nie jest pierwsza ani ostatnia ktora miala dzien zalamki
najwazniejsze to nie uzalac sie i brac sie dalej do roboty,
milego dnia i udanego dietkowania :P
no wlasnie jestesmy tylko ludzmi i wpadki nam sie zdarzaja! glowa do gory i walczymy dalej!
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
No a jak dzisiaj ? :>
sasa pewnie gdzieś śmigasz cioo ?
Bo szkołki to chyba nie ma :P
hej:]
Dzieki dziewczyny:*
Dzisiaj juz jest lepiej. Wczoraj bylam na drinku : malibu z mlekiem i galka lodow waniliowych:>
Moze i kaloryczne ale blyo pyszne:]
Dzisiaj juz sie staram na nowo.
Wiecie mnie denerwuje najbardziej ze po kilku dniach diety zawsze jakas wpadka i tak w kolko, cale szczescie ze jest to frum, bo wczoraj to juz bym przerwala wszystko bo przeciez i tak nie ma sensu:]
Ale jestem dalej na diecie i dalej z wami
Dzieki dzewczyny
Olciek nigdzie jeszcze nie bylam, bo wstalam po 11 i narazie zdarzylam posprzatac, ale juz lece z psem na spacer;]
A jak u Was dzien mija?
espresso widziesz po gorszym dniu zawsze przychodzi lepszy a u mnie pogoda okropna nawet sie z domu wychodzic nie chce;( a dietka za to dobrze
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Espresso nie łam się Laseczka! Tak jak pisze Olcieek zmień troszku do tego wszystkiego nastawienie! Jeżeli nie będziesz się tak przejmować wpadkami to będą się zdarzać coraz rzadziej! Wiem po sobie!! I tak Ci dobrze idzie i nie możesz stracić tego co już osiągnęłaś! WIEM ŻE CI SIĘ UDA, BUZIACZKI!!!!
Espresso dzieki za mile slowa na moim watku
Pozdrawiam i buziaki :***
Espresso jestem z Tobą :* Trzymaj się !
Ps. ja dziś poszalałam... 2piwa, troche chipsów.. eh
DUKAN:
FAZA I 11-15.04.11, FAZA II 16.04.11 - ?
Są w życiu chwile, kiedy trzeba podjąć ryzko, zrobić jakiś szalony krok - Hello Dukan - Grupy Wsparcia Dieta.pl
Zakładki