Wątek: Aby z samym sobą czuć sie dobrze:)

hej

espresso, widze, że dobrze ci idzie, no i podziwiam, że udaje ci się trzymać 1000, u mnie zawsze jest jakieś 1200 ale dobrze mi to robi.

u mnie raczej wczoraj i dziś nie dietkowo, bo była imprezka, koszmar

Dziedobry :*
Mi nigdy nie wychodziło równe 1000, albo wiecej, albo mniej
Miłego, dietkowego dnia!

milego dnia i udanego dietkowania :P

Witam
Po wczorajszym tysiaczku dobrze sie czuje, ale z ruchu to byly tylko cwiczonka w domku i taniec, dobre i to:]
Dzisiaj tez planuje 1000, mam nadzieje ze sie uda, w domu siedze i z pochlaniajacych mnie zajec to jest tylko nauka, wiec po co mi wiecej energii

yDoka, wracaj do liczenia! Cale szczescie ze sie powstrzymywalas, to tez jest wazne, ze nie olalas calkowicie dietki, ja czasami jak sie rozpedze to mysle: jeden taki dzien bez liczenia i jem wszystko co jest w poblizu, ale pozniej jeszcze trudniej mi wrocic do zdrowego jedzonka;p
Tez staram sie panowac, raz wyjdzie raz nie, ale grunt ze sie probuje

Xixa, ja tez zazwyczaj jem 1200, chce przejsc na 1000 tylko nie wiem czy mi sie uda. Jak duzo cwicze to ciezko mi utrzymac 1000, ale w takich sytuacjach jak siedze w domu to jakos lepiej idzie, chociaz minusem jest to ze ciagnie do lodowki w domku;]
Imprezka sie nie przejmuj, mam nadzieje, ze dobrze sie bawilas, a to najwazniejsze, nie mozemy z powodu diety rezygnowac z zycia towarzyskiego, a nic w tym dziwnego ze wtedy troche sie zaniedbuje dietke

Lauri, mi wychodzi wiecej zawsze Narazie to sa moje takie proby przejscia na 1000 i patrze jak to znosi moj organizm. Nigdy nie schodze ponizej tysiaca i nie mam zamiaru tego robic Wole wiecej zjesc i wiecej pocwiczyc niz nie dojesc

Kaczuszka, Ty tez ladnie dietkuj,Wpadnij pozniej napisz jak dzien mija albo minal



Milej, dietkowej niedzieli:*

Hymm no to zycze żebyś się ładnie utrzymała dzisiaj w 1000 wedle Twojego zyczenia

Właśnie. Trzymaj się i napisz wieczorkiem jak poszła dietka :P
Owocnej nauki :P

espresso dzięki że zaglądałaś
u mnie ostatnio tez o 1000 mogłam pomażyć
dzisiaj narazie jeszcze nie przekroczyłam............ale to jeszcze nic pewnego ciągnie mnie do jedzenia strasznie

Dziewczyny udalo mi sie wytrwac kolejny dzien na 1000:P
Nie jest tak zle, chyba niezle to znosze, wiec przezucam sie na 1000.Wybacze sobie przy intensywnych cwiczeniach jak wiecej zjem, innej opcji nie ma:]
Dzisiaj nauka nie idzie ni jak:/
Troche sie boje tego tygodnia, niech on sie juz skonczy!:/
Minerwa,jak wchodzilam do Ciebie to liczylam ze cos naskrobalas, nie widzialam wyjscia zeby nie zagladac
Nawet jak troche przekroczysz tego 1000 dzisiaj to przeciez nic sie nie stanie, wszystko bedzie ok:]

ja dzisiaj tez sie moglam skupic wiec nie wiele mi z tej nauki zostało w glowie

gratulacje a przy intensywnych cwiczeniach to chyba trudno długo wytrwac na takiej diecie bo organizm sie dopomina no nie wiec dobrze ze masz takie podejsie do tej diety

buźki:*:*

Minerwa naskrobalas=napisalas
Agus no niestety w mojej glowie tez dzis niewiele, ale nadszedl wieczor i musi nadejsc tez wena:P
Ale do pozna dzisiaj nie bede sie uczyla, ten tydzien i tak bedzie ciezki i pewnie kilka nocek troche urwanych wiec lepiej chociaz dzisiaj sie poloze tak zeby troche pospac