az miło sie czyta, co piszesz
Ogladam te same seriale co ty, ja wczoraj przy Magdzie M zasuwałam na rowerku stacjonarnym, a odcinek faktycznie był super!
az miło sie czyta, co piszesz
Ogladam te same seriale co ty, ja wczoraj przy Magdzie M zasuwałam na rowerku stacjonarnym, a odcinek faktycznie był super!
0-7 dni(-4)W=80kg,8-14dni(-1)W=79kg,
15-22dni(-1)W=78kg, 23-28dni(-1)W=77kg, 29-37dni(-2)W=75kg
tu walcze o lepsze jutro postanowiłam i kropka! - Grupy Wsparcia Dieta.pl
aniani3 kochana jestes
yDoka polecam... więcej motywacji. Jak na poczatku pisałam i óxniej przestałam chyba z braku czasu, ale teraz już nie ma mowy, żebym nie napisała codziennie co zjadłam, bo wtedy motywuję się, żeby nie zjeść nic niedozwolonego, bo wstyd wpisywać tu
espresso owocowe kalorie sa dobre
To znowu ja...
Idę spać i troszkę mi znów smutno. Misio się nie odezwał... ehhh
Ale moje motto: JUTRO TEŻ JEST NOWY DZIEŃ i wracam do siebie. Najwyżej jutro wieczorem będę się jeszcze martwić.
Dobranoc Misie kolorowe i od razu.... Miłego jutrzejszego dnia :*
Lezka 1050 kcal to prawie jak 1000, nie ma co sie martwic:]
A co do czekoladek to podziel sie z tata, nie badz taka...
Tobie tez dobrej nocki:*
p.s. jak noga?
tralalalalalalallala dziś dzień dziecka
buziaki dla wszystkich
0-7 dni(-4)W=80kg,8-14dni(-1)W=79kg,
15-22dni(-1)W=78kg, 23-28dni(-1)W=77kg, 29-37dni(-2)W=75kg
tu walcze o lepsze jutro postanowiłam i kropka! - Grupy Wsparcia Dieta.pl
Kurde, ja tam się nie cieszę aniani3, bo pewnie jakies słodyczaki dostanę :P I to mnie raczej martwi
a ja sie ciesze slodycze na dzien dziecka dostalam juz tydzien temu ( paczke od mamy z pracy) ale nie tknelam z tego nic;P oddalam bratu i tacie
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
a ja oddalam, i nie zaluje choc w barku mam jeszcze mnostwo slodkosci to nie ciagnie mnie do nich
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
ahhhhh Witam
Agulon jak się zaprzeć to już do końca Masz rajcę nie oddawaj wszystkiego :d dla sibie coś też zostaw
espresso 1050 to też prawie jak 1100 :P hehe ale nie martwie się poszło dobrze, ale dzisiaj na 100% nie przekroczę 1000 kcal
Zakładki