Wątek: SmUtKi I rAdoŚcI pO dIeCiE. . .

nałóż na nie jakiś dowolny rym, a będzie łatwiej wiem jak to boli na szczęscie ja już tylko "szprecham" bardzo ładny dzionek a zaspanie każdemu się zdarza
[kusi mnie ten chlebek z śliwką chyba przejdę się na łowy do sklepu ]
:*

Kobieto chciałaś ważyć 49 to dlaczego dalej sie odchudzasz??

napisałam odp i się nie zapisala

ona sie nie odchudza tylko wychodzi z diety
ładnie ci poszło,tak trzymaj

dobranoc

Psychojadek czytaj dokładnie tytuł: życie PO diecie... Nasz grubasek (już nie ) utrzymuje teraz linię Tylko coiś malutko je jak na wracanie do normy oj (nie) Grubasku Grubasku :P Wiesz że jesteś dla mnie wzorem? Miłego dnia :*

Witam;*

dziewczyny dobrze powiedzialy;p j sie juz nie odchudzam tylko utrzymuje linie ( fakt ze cos za malo mi to jedzenie wychodzi ale staram sie i juz jest coraz lepiej)

no a powiem wam ze chyba sie nauczylam tej tabelki 3majcie kciuki za to zebym jakos ja zdałą i za moj sprawdzia z fizyki z teori

ja juz po sniadanku, po cwiczonkach iteraz tylko szykwoac sie do szkoly

buzika i milego dnia;*

a więc trzymam kciuki

Witam;*

no i worcilam ze szkoly

powiem tak sprawdzian z zadan zawaliłam;/ ale to zadna nowosc bo nigdy nie umialam rozwiazywac zadan z fizyki;p ale za to z teori brakło mi 0,5 punka do 5 i panie stwierdziła ze moze mi postawi ta piatke;D miejmy nadzieje;p

z niemieckiego zdałam ta tabelke a dokladniej to pierwszaczesc bo ona sie sklada z dwoch stron;p no i z tej piwerwszej czesci dostalam 5 zdolniacha jestem;D

noa teraz wcinam obiad, a potem odrabiam lekcjie i chyba jade na zakupy

takze 3majcie sie i jak zdarze to wpadne tu wieczorem

kciuki mnie bolą ale sądzę , że warto było je trzymać :P
no pewnie, że jesteś zdolniacha - miałaś jakieś wątpliwości? :P
fizą się nie ma co przejmować... większość ludzi tak ma... tak to już jest... fizyka tylko dla "wybranych inaczej"
Miłego popołudnia

wpadlam teraz sie wyspowiadac, bo potem nie bede miala kiedybo jade na zakupy i znajac zycie wroce poznie;p

takze spowiedz

Jedzonko:
1.Śniadanie(godzina 7:00)
* płątki owsiane z mlekiem big porcja=> 300kcal
2.II śniadnaie(godzina 10:40)
* chlebek pszenny z ziarnami=> 280kcal
* szyneczka=> 80kcal
* masło=> 60kcal
* jabłko=> 80kcal
3. Obiad(godzina 13:450)
* pierśz kurczaka smażona panierowana=> 200kcal
* jeden placuszek z jabłkiem=> 100kcal
* zupa zalewajka z duża ilością ziemniaków=> 320kcal
4. Podwieczorek(godzina 15:15)
* chlebek pszenny z ziarnami=> 100kcal
* polędwica sopocka=> 40kcal
5. Kolacja(godzina 17:30)
* serek wiejski=> 202kcal
* chlebek z sliwką=> 92kcal
razem:1854kcal

Sport:
* 30 minut spacerku
* 10 minut callaneticsu

no i ładnie prawda?

buziak i milego dnia;*

Ślicznie Tak trzymaj Zdrowo i tyle ile powinno być