Wątek: SmUtKi I rAdoŚcI pO dIeCiE. . .

Powinnas dluzej spac. Czytałam taki artykul o badaniu przeprowadzonym przez jakis naukowcow, którzy stwierdzili ze Ci co duzej spia mniej tyja

Grubaskuuuu Ty juz mam koniec dietki prawieee !!! cudownie :*

wlasnie wszamalam sobie obiadek
w zwiazku z tym ze u mnie znow niedobry obiad tzn znow zurek to ja usmazylam sobie omlecika z 2 jajeczek ( 240kcal) i polałam to musem z jogurtu naturalnego z truskawkami (98 ) ehhh pyszniutkie

a jaktam u was?

Smaczniutko ostatnio jadasz kochana ;*
No i tak ma być

Ja zaraz biorę się za obiadek, ale zastanawiam się czy zjeść zupkę zrobioną przez mamę i nie wiedzieć ile kcal wszamałam czy lepiej zjeśc jakieś warzywka xD
Nie no dylemt błeheeh :P

wlasnie sie zmobilizowalam i poczwiczylam na razie 10 minutek ćwiczonek Callanetics ( z tej stronki [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ) bardzo fajne cwiczonka jeszcze wieczorkiem pociwcze je 10 minut i od jutra mam zamair codziennie przed sniadankiem 15 minutek

trza w koncu sie wziasc za te cwizenia nie;>?

lecem wykombinowac sobie jakies podiweczorek i poukladac w szafkach wpadne wieczorkiem sie wyspowiadac

no pewnie że trzeba sie wziać za siebie

ja dzisiaj ćwiczyłam z hula

Muszę koniecznie zajrzeć na tą stronkę pozdrawiam i dzięki za odwiedziny

zrobilam jeszcze100 brzuszków a wieczorkiem planuje jeszcze jaksi spacerek

i wiecie co? chyba moja przemiana materii sie polepszyla bo ostatnio czesciej odwiedzam kibelek

a co tam u was slonka? u mnie za oknem to slonce swieci, upal taki ze łooo ;P no ale w koncu mamy juz lato

milego popoludnia;*

a u mnie była dzisiaj burza xD

a u mnie dalej taki upał, że szkoda gadać...
i wszyscy znajomi opaleni, a ja blada jak ściana..
ale już w poniedziałek, a właściwie w środę (zaraz wyjaśnię dlaczego opalanko bez przerwy)...
Ja uwielbiam się opalać, tylko, że ja zawsze sie spiekę.. ZAWSZE
No i jak mnie ktoś dotknie to piszczę i boli strasznie... no właśnie... a co by było jakbym poszła taka zjarana na katrate i ktoś by mnie walnął umarłabym chyba... to jest ten powód...
A w poniedziałek może zacznę się opalać.. może, albo raczej nie , bo wtedy pewnie będę cały dzień na zakupach, bo we wtorek wyjeżdżam na obóz sportowy...
No a w środę dlatego, że jak we wtorek tam przyjadę to wiecie jak to jest... rozpakowywanie, pożagnanie z rodzinką itp. więc od środy opalanko na okrągło.. już sie doczekać nie mogę... mam nadzieję, że na tym obozie duuuużo spalę... NA PEWNO i już się nie mogę doczekać, aż przyjadę i napiszę Wam rezultaty... jacie .
Pozdroovka :*

P.S. grubasku, czekamy na Ciebie
Ja nigdy tego nie ćwiczyłam.. zaraz obadam co to za ćwiczonka...
a poukładać to ja bym musiała, ale na pewno nie tylko w szafkach, ale poukładać wszędzie, ale jak zawsze leń ze mnie
Buzioooole :*