Widok wątkowy

Ania19bn Szukam wsparcia!! 26-05-2006,
14:55

Agulon Hej Aniu, widzę , że... 27-05-2006,
12:55

Agulon No, dietka zachowana i... 27-05-2006,
18:02

mawika Nio Maricia, Tobie tez... 28-05-2006,
09:28

Ania19bn Kurcze mawika naprawdę... 28-05-2006,
13:45

Ania19bn Amiszka fajny zbieg... 28-05-2006,
14:56

Ania19bn cześć
Agulon gratuluje... 29-05-2006,
18:29

grubasek1992 no wlasnie ile taka patelka... 29-05-2006,
18:57

grubasek1992 a ja wlasnie jem sobie... 30-05-2006,
13:21

mawika Czesc Aniu :wink: Na... 01-06-2006,
17:33

Ania19bn lezka obojętnie gdzie... 01-06-2006,
20:37

mawika Czesc Aniu. Co do tej... 02-06-2006,
06:26

Ania19bn Cześć,
Mawika gratuluje... 02-06-2006,
20:48

never1give1up1 no dziewczynki, rewelka : >... 04-06-2006,
13:47

never1give1up1 zalozylam swoj watek tutaj :... 04-06-2006,
14:59

Ania19bn never1give1up1, mawika,... 06-06-2006,
20:04

Ania19bn Nie można sie zalamywac... 07-06-2006,
19:20

never1give1up1 uh.. teraz bede regularnie... 09-06-2006,
12:53

grubasek1992 Ja jem obiadki ktore gotuje... 10-06-2006,
07:56

never1give1up1 ja tak samo, jem to co... 10-06-2006,
08:41

never1give1up1 ja biegam, biegam biegaaaam..... 10-06-2006,
20:31

never1give1up1 hm.. biegam glownie... 11-06-2006,
17:19

grubasek1992 swietnie ci poszlo:D mi dzis... 11-06-2006,
19:26

Ania19bn Napewno aga predzej czy... 11-06-2006,
22:05

never1give1up1 lenistwo - moj przyjaciell...... 12-06-2006,
07:34

never1give1up1 hm.. ja kiedys robilam a6w..... 12-06-2006,
13:46

grubasek1992 brawo:D 0.5kg to juz cos:D
... 12-06-2006,
14:04

never1give1up1 no to ladnie ! rowerek... 12-06-2006,
20:44

Ania19bn Czemu waga śmierdzi?? No... 13-06-2006,
17:08

never1give1up1 ojej, Aga ! z tym okresem -... 13-06-2006,
20:18

never1give1up1 u mnie wszystko dobrze, nawet... 14-06-2006,
09:19

grubasek1992 u mnie wszystko jak na razie... 14-06-2006,
13:06

aga512 witam :D :D
wpadłam... 15-06-2006,
09:44

grubasek1992 Witam;*
jak zdarza ci sie... 16-06-2006,
15:58

grubasek1992 Witam;*
dobrze ze nastroj... 17-06-2006,
08:05

Ania19bn A jak wy sobe radzicie z... 17-06-2006,
17:25

Lezka24 Fajnie Ci Ania idzie... 18-06-2006,
08:12

Ania19bn Mawika gratluluje... 18-06-2006,
22:23

grubasek1992 Witam;*
chwilowy zastoj... 20-06-2006,
07:13

Ania19bn A ile może trwać taki... 20-06-2006,
11:14

grubasek1992 raz na jakis czas mozesz... 20-06-2006,
11:19

grubasek1992 witam;*
widze ze pokusa na... 21-06-2006,
08:47

never1give1up1 :) gratuluje optymistycznej... 21-06-2006,
11:25

grubasek1992 no pieknie:D tak trzymac:D
... 21-06-2006,
19:27

grubasek1992 Witam;*
moja waga tez jest... 24-06-2006,
07:55

grubasek1992 Witam;*
ja trzymam kciuki... 26-06-2006,
06:37

Ania19bn Cześć.Szkoda że nikt nie... 28-06-2006,
22:42

grubasek1992 Witam;*
jak dzis dietka... 01-07-2006,
18:34

grubasek1992 Witam;*
na pewno bedzie... 03-07-2006,
06:50

never1give1up1 um... ja czytam :) sama... 05-07-2006,
23:14

Ania19bn Dzięki dziewczyny że... 06-07-2006,
21:48

never1give1up1 ladnie.. : ) a ja nie... 08-07-2006,
16:44

Ania19bn Dzięki Mawika za słowa... 09-07-2006,
23:07

Ania19bn Dzięki Mawika za słowa... 09-07-2006,
23:09

Ania19bn Wysłałam dwa razy bo nie... 09-07-2006,
23:11

never1give1up1 Mawika.. nie moge sie z Toba... 11-07-2006,
15:08

never1give1up1 nie da sie podac dokladnego... 14-07-2006,
14:37

Ania19bn Ja właśnie nie moge sie... 14-07-2006,
19:13

never1give1up1 nooo ja dzisiaj dietke... 15-07-2006,
22:23

Ania19bn Hej mawika. Fajnie ze... 16-07-2006,
11:33

never1give1up1 najlepiej umiescic plik... 16-07-2006,
11:33

Ania19bn Hej jak tam dzisiaj??... 16-07-2006,
21:15

never1give1up1 niee.. ja niestety nie... 17-07-2006,
15:13

gw1azda witam
tak troszke... 17-07-2006,
20:38

Ania19bn nie ma za co. Życze... 17-07-2006,
21:51

gw1azda no to tak o mnie.....w... 18-07-2006,
12:22

never1give1up1 jak zaczynalam biegac - to... 19-07-2006,
08:30

never1give1up1 ojejkuuu, a ja to w edycji... 19-07-2006,
08:33

never1give1up1 napisalam przeciez, ze taka... 19-07-2006,
18:34

Ania19bn Nie wiem czy bylo by mi... 19-07-2006,
22:16

gw1azda never1give1up1 tylko ze... 20-07-2006,
10:03

never1give1up1 sniadanie : mleko, platki... 20-07-2006,
21:27

never1give1up1 uuhhhhhhhh... nie zaczelam... 22-07-2006,
10:44

Ania19bn Hej dziewczyny.... 23-07-2006,
08:57

Ania19bn Hej dziewczyny jak tam... 24-07-2006,
13:55

monia6 wwowww gratuluje ;) 24-07-2006,
16:55

Ania19bn Cześć wam. Dawno sie nie... 28-07-2006,
19:33

mawika Hmmm....gdzie Ty sie... 31-08-2006,
10:41
-
Szukam wsparcia!!
Hej dziewczyny, zakładam nowy wątek bo chciałabym żeby ktoś się do mnie przyłączył i udzielił mi wsparcia. Bo samemu mi jest już troszkę nudnawo. Odchudzam się od tygodnia i jest już 3 kg mniej. Tylke ze w tym tygodniu mało co ruchu miałam tylko tyle co do sklepu czy troche połazic i raz w tygodniu taniec. Ale mam zamiar teraz wziąść sie za ćwiczenia. Brzuszki, hula-hop i 6 weidera. Staram się jeść mniej niz kiedyś i trzymać 1000 kcal. Muszę jeść to co jest na obiad tylko jem mniej. Słodycze też czasami jem, jakiś batonik czy coś. Nie jem obfitych kolacji tak jak kiedys, tylko jabłko czy coś. Staram się ograniczać biały chleb i prawie wcale go nie jem. Pije wode mineralną niegazowaną ale nie udaje mi sie wypijać 1,5 litra dziennie. Moze do tego jeszcze dojde.
Chciałabym żeby ktoś się do mnie przyłączył, w grupie lepiej.
Podzielimy się adami i sposobami. Czekam
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki