Wątek: ANIKAS i MOTYLISEK w bikini na plazy :) -> start 7.08.06

U mnie dzis, w moim odczuciu, oki Wklejam raporcik ... Sami ocencie, ale wydaje mi sie ze za mna ladny 3 dzien A ty Anikas Mam nadzieje, ze tez ladnie

DZIEN 3:
-ś: salatka : pomidor + 3 plasterki szynki gotowanej +1/2 lyzki majonezu
-o: 1 piers z kurczaka (smazona na lyzce oliwy z oliwek) + salaterka lecza
-k: pasta - ok 3 duzych lyzek (sklad: ser bialy chudy+pomidor+tunczyk+cebulka +przyprawy) + 1,5 jajka na twardo

TRISKELL: to pozdrow Monisie ode mnie i powiedz jej ze mi jej tu bna forum brakuje Spotkanko napewno bedzie wspaniale i pelna wrazen Pozdrawiam was obie :**

MARTI: dziekuje za slowa otuchy... A co do miss bikini no nie wiem nie wiem mi tam jeszcze braaaaaaaaaakuje Ale przynajmiej bedziemy ladne i zgrabne

ANIA : czekam na ciebie tu z raportami

POWODZENIA

Motylisku, Anikas, tak w ogóle to przepraszam, że wczoraj prywatę do Motyliska tu wkleiłam. Po prostu weszłam na "Pamiętniki", zobaczyłam wątek, który jako autorkę miał Motyliska wypisanego, no i w ów wątek weszłam. Dopiero po wysłaniu postu zdałam sobie sprawę z tego, że Motylisek ma dwa różne wątki, a na tym nie jest gospodynią sama.

Powodzenia, dziewczyny. Takie przyjazne współzawodnictwo to moim zdaniem świetna motywacja.

Wpadam expresowo, bo juz czasy szykowac się do pracy!

za mną 3 dni udane - plazowe oby tak dalej no i waga spada..

Agusia ciesze sie, ze tak ładnie nam idzie

Triskel - nic się nie stało! buziaczki

UWAGA UWAGA

ANIKAS :

No i znów sobie przesunęłam suwaczek..... wróciłam do najniższej wagi lipcowe 83,8 kg ... ale nie zamierzam się tu zatrzymać

Spadek : 1,8 kg

MOTYLISEK :
76.8 kg na wadze

Spadek 1,4 kg


A TO JESZCZE NIE KONIEC DOPIERO SIE ROZPEDZAMYYYYYYYY

Dziewczynki no to gratuuuuuuuuulacje!!! Super Wam idzie i ani sie obejzycie a zleca Wam te trzy tygodnie dietki SB bo tyle chyba planujecie, tak?? A Wasze suwaczki wygladaja imponujaco!!!! Agus tylko Ty jeszcze musisz poprawic swoj suwaczek. Ja bym nie oparla sie takiej pokusie.
Buziaczki dla Was!!!

No dziewczynki... Super !!!!!!! Idziecie jak burza !

Trzymam dalej kciuki , buziaki !

Zamieszczone przez motylisek

UWAGA UWAGA

ANIKAS :

No i znów sobie przesunęłam suwaczek..... wróciłam do najniższej wagi lipcowe 83,8 kg ... ale nie zamierzam się tu zatrzymać

Spadek : 1,8 kg

MOTYLISEK :
76.8 kg na wadze

Spadek 1,4 kg


A TO JESZCZE NIE KONIEC DOPIERO SIE ROZPEDZAMYYYYYYYY

DOKłADNIE POTWIERDZAM .. oby tak dalej Agus

buziaczki dla wszyskich co tu zaglądają!

Dajemy rade i to sie liczy Za nami juz 4 dni dietkowania, ladnego, madrego i mam nadzieje owocujacego w pozytywne rezultaty Dzis dzien 5 Juz piatek ... alez to szybko leci Przed nami zero kryzysow, mam nadzieje - no i wielkie spadki wagi


Dziekujemy wszystkim dobrym duszyczkom, ktore nas odwiedzaja i wspieraja Dzieki wam czujemy, ze damy rade

Po 5 dniach SB jest mnie mniej 2,5 kg.. wow choć te 2 kg to takie nadrobione ostatnio to i szybko poszły, ale brzucholek ciuuuuuuutkę mniejszy, a to dodaje mi skrzydeł!

tak więc walka trwa nadal.. weekendy są najcięższe, ale damy radę, prawda Aguś?

pozdrawiam wszystkich i zyczę miłego weekendu

a teraz zmykam na plazowe śniadanko! buziaczki