Wątek: Moje zmagania z kilogramami i nie tylko...

grubasku ja tez sie nigdy nie moge zebrac...hehe..no ale jakos trzeba...jak nie cwicze przez caly dzien to potem wieczorem mam wyrzuty sumienia..hehe...ja wlasnie idę pobiegac

aga...a tobie jak dzisiaj idzie?? Ty tez sie tak nie mozesz zebrac do cwiczen??

witam
no ja dzisisaj swietnie
na śniadanko było:: (niestety) 2 kromki z almette, a no obiad:: połówka piersi z kurczaka (ugotowana) i do tego 3 małe młode ziemniaczki. na kolacje zjam pewnie jabłko, no i duzo wody, do teraz wypiłam 1.4 litra wiec spoko dojde do 2litrów.
co do sportu to nir moge sie zebrac bo w mieszkaniu mam zimno bardzo i siedze pod kocem i sie ucze, ale wieczorkim cos trzeba bedzie zrobic .

musze sie pochwalic hihi dostałam dzisiaj małego, miesiecznego kotka a raczej kotke mówie wam jest taka słodka ze nie moge przestac na nia patrzec hihih

buźki:*:*

aga512 ale Ci fajnie, że masz kotka uwielbiam kotki. Jaki kolorek siersci? Ostatnio nawet byłam w schronisku zapytać o kotki, bo babcia by chciała też kotka ale narazie jeszcze się wstrzymamy z zabraniem jakiegoś. To nie sztuka wziąć kotka... Trzeba się nim też opiekować.

jest taka słodka pregowana ze skarpetkami na tylnich łapkach i białym brzuszkiem ma taki słodki pyszczek ahhhhh teraz tylko trzeba imie wymyslec ale nic oryginalnego nie przychodzi do głowy
mój pies od razu chciał sie z nia bawic jak tylko ja zobaczył, a ona taka mała ze jeszcze sie zatacza i ledwo co sie nauczyła pic sama mleczko

buźki:*:*

Ja tez bym chciala kotka ...ale niestety nie mogę sobie na niego pozwolic, bo moja mala coreczka zrobila by sobie pewnie z niego zabawke i tylko by zwierząko cierpialo. Ale moze jak podrosnie, to kupię jakiegos kotecka
No a poza tym, to limit jedzenia mi sie na dzisiaj skonczyl, tym bardziej ze ostatni posilek jem o 18 i potem juz nie zagladam do lodowki A teraz pozostaja mi herbatki i woda...i pewnie zaraz pujdę spac, bo nie mam dzis humorku jakos, smutno mi tak...nie wiem co sie dzieje..najlepiej bedzie jak sie ten dzien juz skonczy

Dzieki za ciepłe przyjęcie i juz mam pytanko do was czy ważycie się raz na jakiś czas czy codzień? Ja kilkanaście razy (obsesja? ) staje na wadzę i patrzę czy coś się zmienia ( chociaż wiem ze od poprzedniego ważenia ktore było 3 godziny temu nic nie ma prawa się zmienić). Poradźcie jak sobie z tym poradzić bo przez takie coś nabawiam się histerii wiem, że niektóre osoby ważą się raz na tydzień, ciekawe czy ja też bym tak mogła?

PS: Kolejny dzień udany 1049 kcal !!!! ;
aga512 powoli sie rozkręcam dzienniczek na pewno powstanie a co do strażnika wagi... hmmm ... a gdzie mogę go założyć?wiem ze tutaj przy moim profilu ale nie wiem gdzie on się znajduje.

już sobie poradziłam znalazłam strażnika wagi! jak mogłam być taka ślepa? chyba ta dieta mi szkodzi na wzrok

koterba....nie przejmuj sie..ja tez mialam taka obsesje na początku wazylam sie co chwilke, i w koncu zaczelo mnie to wkurzac, bo wiadomo ze waga co kilka godzin nie bedzie spacac. No i postanowilam sobie ze bede sie wazyc co tydzien. jest ciezko, ale jakos sie udaję. Czasami sie nie moge powstrzymac Ale waze sie zawsze w piątki, no i wlasnie jutro jest piątek...z jednej strony nie mogę sie doczekac, a z drugiej strony troche sie boje, bo jak waga nie spadla w dol, to bedzie zalamka Ale jak pokaze chociaz kilogram mniej, to juz bedzie sukces Mowie Ci, daj sobie spokuj, schowaj ta glupią wage, i ustal sobie dzien wazenia. Zobaczysz ze tak bedzie o wiele lepiej Zycze powodzenia

A ja wlasnie jestem po sniadanku. Zjadlam serek ziarnisty light, pol papryki i kromeczke chlebka Wasa...na razie mam na swoim koncie 190 kcal Tylko nie mam pomyslu na obiad dzisiaj bo juz mi zupa pomidorowa troche zbrzydla

dzieki za radę ale dzisiaj wstałam już o 5 rano i co zrobiłam? zwazyłam się :P i 62 kg na liczniku , sniadanko tez zaraz mykne jakies do 300 kcal, kupiłam sobie na obiad zupke chińską ( przed sesją nie mam czasu gotować) myślę że piatek to bardzo dobry dzień na ważenie przed weekendem, który wiadomo że czasami potrafi dać w kość a jak waga będzie spadać to będzie jeszcze większa motywcja żeby trzymac apetyt na wodzy i nie popuszczać

coś mi ten strażnik wagi odmawia posłuszeństwa