Strona 38 z 89 PierwszyPierwszy ... 28 36 37 38 39 40 48 88 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 371 do 380 z 881

Wątek: Kolejne urodziny - kolejny początek...

  1. #371
    Awatar Karateka
    Karateka jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    26-05-2006
    Mieszka w
    Gliwice
    Posty
    213

    Domyślnie

    dziękuję Ci, malutkaaa, za miłe słowa :* Staram się już o 'przeszłych' wpadkach nie myśleć i uczyć się na błędach czasem mi to nie wychodzi, ale staram się

    Ja tylko na chwilkę, wpadłam podsumować dzionek
    śniadanko: jajeczko na twardo + bułeczka z ziarnami, ze szprotkami i z pomidorkiem
    obiad: 3 pyzy z jogurtem jagodowym
    podwieczorek: 3 małe jabłuszka pokrojone na kawałeczki
    kolacyjka: bułka mleczna z gorącym mleczkiem

    i to by było na tyle..
    Powpadam do Was jutro po sql
    Teraz idę prasować a potem jeszcze gegra i hista

    Evol Buzioola :*

  2. #372
    Guest

    Domyślnie

    dzisiaj pięknie sobie poradziłaś

    miłej nauki

  3. #373
    grubasek1992 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-04-2006
    Posty
    79

    Domyślnie

    Witam;*

    no pieknie wczoraj bylo

    buziak i milego dnia w szkole i ogolnie;D
    http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154

    waga 55 ;(
    wzrost: 163
    BMI : 20.7
    łydka: 35cm
    kolano: 38cm
    udo: 53cm
    biodra: 86cm
    przed pępkiem: 79cm
    talia: 65cm

    kolejne ważenie 31.07

  4. #374
    Guest

    Domyślnie

    miłego , udanego dietkowo dzionka życze

  5. #375
    Skinnerka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    06-07-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    karateko Kochana! Jesteś wspaniała, wspierałaś mnie kiedy najbardziej dałam ciała i już nawet mi wydawało się, że nic z dietki nie będzie. A jednak jest, zaczynam znowu Miłego wieczorku :*

  6. #376
    linunia jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    30-08-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Cześć Słońce Wczoraj smacznie i grzecznie sobie poradziałs brawo))) a jak dzisiaj Ci szło? Mam andzieje,ze równie apetycznie:d pyzy z jagodami aaaaa mniam mniam))))

    trzymaj sie cieplutko gwiazdkowcyh snoffff buzie

  7. #377
    Bjedrona jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-07-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Dobry wieczór Karateka, jak tam ci minął dzisiejszy dzień

  8. #378
    Awatar Karateka
    Karateka jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    26-05-2006
    Mieszka w
    Gliwice
    Posty
    213

    Domyślnie

    no więc znowu dziś powracam oczywiście, obudziłam się za późno i brzuchów zrobić nie zdążyłam , ale jutro na 9.40 dopiero mam, więc brzuchy obowiązkowo będą - OBIECUJE

    Podsumowanko :
    śniadanie (godz. 7.30): kubek ciepłej herbatki i bułka mleczna
    II śniadanie (godz. 10.30): 2 jabłuszka pokrojone na kawałeczki
    przed obiadem(godz. 12.30): pół bułki z serem, pomidorem i sałatą (za namowią koleżanki ).
    obiad (godz. 15): miseczka żurku z suchą bułeczką ze słonecznikiem
    kolacja (godz. 18.30): banan + 2 wafle ryżowe
    no i przed cały dzień: 3 szklanki Pluszu (magnez + multiwitamina )
    Dziś bez podwieczorka, bo zgrzeszyłam tą połową bułki
    Ale nie było tak źle, co?

    A jutro oprócz brzuszków, zamierzam rano wstać, śniadanko zjeść w domu, a do szkółki tak jak wczoraj pokroić swobie jabluszko i wziąść bananka :P

    Dzisiaj spr z histy nie było, bo babki nie było, więc jutro z WOSU też kartki nie ma Za to spr z gery był... i koszmarnie mi poszedł Jak z resztą całej klasie..

    A na środę "Dziady" cz. III, a ja nawet ich nie zaczęłam czytać.. więc jutro caaaałe po południe nad książką, no a potem treniol

    Odwiedzę Was - mam nadzieję, że zdąże - przed szkoła
    Miłej nocki i dobranoc :*

  9. #379
    grubasek1992 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-04-2006
    Posty
    79

    Domyślnie

    Witam;*

    no nie bylo zle bylo bardzo ladnie

    buziak i milego dnia;*
    http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154

    waga 55 ;(
    wzrost: 163
    BMI : 20.7
    łydka: 35cm
    kolano: 38cm
    udo: 53cm
    biodra: 86cm
    przed pępkiem: 79cm
    talia: 65cm

    kolejne ważenie 31.07

  10. #380
    Bjedrona jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-07-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Dzień dobry bardzo ładnie jadłaś a co do dziadów to nie są takie najgorsze, szybko się czyta Pozdrawiam

Strona 38 z 89 PierwszyPierwszy ... 28 36 37 38 39 40 48 88 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •