Wątek: Biegiem (od strony 113 do końca ;) )

no prosze....... mi to jeszcze nie grozi
ale mrozik juz chłodzi
jak spadnie snieg, to zaloze narty

Nie mam nart i nie wiem, czy ryzykować, bo zimy u nas nad wyraz fanaberyjne
Inna rzecz, że przy biegu miejskim, narty mogą się nie sprawdzić nawet w dość śnieżnej pogodzie...

Zamieszczone przez 123mr

...
Źle się biega po śniegu, bo nóżki się ślizgają

Lepsze butki?

Zamieszczone przez 123mr

Dziś jem dużo, nie wiem dlaczego. Jakoś głodna jestem.

Przeszło?

Zamieszczone przez AleXL

Zamieszczone przez 123mr

Dziś jem dużo, nie wiem dlaczego. Jakoś głodna jestem.

Przeszło?

Jak się najadłam.
Z butkami też jeszcze poczekam... A dziś sobie ogólnie zrobię wolne chyba.

i dobrze
rozkoszuj się wolnym
bo zaraz biegowy weekend

Zamieszczone przez 123mr

... A dziś sobie ogólnie zrobię wolne chyba.

I słusznie!

Wczoraj wieczorem nie mogłam się zalogować na forum, jakiś ogólny błąd, czy może tylko mój pech.
Wczoraj salsa była. Dziś ma być bieganie. Białe coś dalej leży, na drogach i chodnikach udeptane i śliskie. Pasowałoby mi przebiec chociaż z 7 km, ale nie wiem, czarno to widzę.
Bolą mnie łydki, chyba po tej salsie?? Jak tu biegać w takich warunkach?

no, ja sprzątam zamiast biegać
jeszcze nawet sie dzisiaj nie ubrałam, ale chyba musze za chwile, bo mi sie kartony skończyły

Chyba czas na eksperyment Aniu
Ja biegam trzy miesiące (dziś ) i nie chudnę i efektów nie widzę, za wyjatkiem kondycji.
Ty zdaje się podobnie. Wagowe efekty mam na myśli.
Na czym to do diabła polega?

Czasami słyszę, że ktoś widzi efekty po 5-6 wizytach na fitnesie. A u mnie efektów zero.
Może czas na eksperyment. Utrzymać tę aktywność przez pół roku na przykład i zobaczyć czy coś to da? Albo już nie wiem co...

hmm no wlasnie
ja zamierzam to utrzymac, moze fitness jest bardziej fit? ale bieganie jest bardizej funny
zamierzam wystartowac w polmaratonie w marcu
to jest dobry, wystarczająco odległy cel