Wątek: --> Hakuna Matata <--- \ zdj. str. 48 :]

Matrixno tak tak kochana puki humor dopisuje trzeba to wykorzystac bo niedlugo pewnie cos mnie wkurzy i juz nie bedzie taki dobry

U mnie pol dnia za mna juz po pysznym objadku, nie mam pojecia ile to moze miec kalori.. hie hie..ale teszte moge napisac i opisac wartosc kaloryczna
Sniadanie
platki (110)
mleko ( 120)
Objad
2,5 pyzy <mniam> ( ?)
troche salatki z kapusty (?)
Powieczorek
lod o yeah ( 40) wkacu mi te soki zamarzly
banan maly i nie bardzo swiezy :P (60)
Kolacja
raczej bede dwa tosty ( 110) ale jeszcze nie wiem z czym

Takze kalorie oblicze pod koniec dnia... Narazie nic wiekszego nie robilam.. i troche lenilam sie jak co weekend :] pocwiczylam minimalnie, obejrzalam film i nic pozatym ok napewno wpade wieczorem.. buzka dla wszystkich

Zamieszczone przez kasiorek18

3maj za mnie kciuki we wtorek,a ja bede 3mac za ciebie w srode

Będę napewno, ale Ty też nie puszczaj za mnie, bo jakieś takie wrażenie mam, że tyję normalnie

Wróciłam właśnie z katowickiego Spodka, gdzie była Liga Światowa w siatkówce. Ale było bajecznie, OMG! Polska wklepała USA 3-2, chociaż nie było "letko" Hehe, najlepsze jest to, że ja tam się siatą w ogóle nie interesuję (za to kocham piłkę nożną ), ale jak jestem na Lidze Światowej to taki kibic się we mnie odzywa, że szok :P A ile się nadarłam, ło matko boska, jutro chyba nie wypowiem słowa :P Przy tym (czyli darciu się) też się chyba jakieś kalorie spala, co?

Agulon sluchalam relacji z tego meczu w RMFFM bo do mnie z polskich stacji tylko to dociera fajnie ze wygralismy, uwielbiam siatkowke

kasiorek18 ja dzis fizycznie tez sie lenilam ale psychicznie ciezko pracowalam bo pisalam prace dyplomowa, dietkowo ok tzn. ciut za malo zjadlam bo mialo byc 1200 a wyszedl niecaly 1000 a to dziwne bo jestem przejedzona

Zamieszczone przez Agulon

Zamieszczone przez kasiorek18

3maj za mnie kciuki we wtorek,a ja bede 3mac za ciebie w srode

Będę napewno, ale Ty też nie puszczaj za mnie, bo jakieś takie wrażenie mam, że tyję normalnie

W

Równeiz będe trzymał kciuki

tez tak mówie ze z tym pchaniem prosiaczka jest super pomysł , tzn śmieszny -świetny. Ja bym musiala napisac ze p[chanie gwiazdki w soboty, ale papuga nie bede
miło mi ze odwiedzasz moj pamietniczek. Pozdro i 3maj sie

helou

ja wlassnie wrocilam i jestem troche zmeczona ,wiadomo caly dzien lazic po centrum tez troche meczy no nie Huh u Ciebie jak zwykle git git git ,zero wpadek Tak wiec.. niepozostaje mi nic jak zyczyc milej nocy

BUZKA :*

Agulon bede trzymac mocno kciuki za ciebie w srode pozatym super ze bylas na tym meczu siatkowki, ja nigdy nie bylam na takim wydarzeniu, hehe no dobra moze raz na meczu na stadionie.. ale obciach :P a chetnie bym sobie zagrala w siatkowke ostatni raz gralam w technikum, 1,5 roku temu
Grubas1985 dziekuje :] zeby to tylko pomoglo i waga pokazala chociaz 1 kg mniej

No i tak dzien mi mij :] dziekuje za systkie odwiedziny jakas dzisiaj jestem rozstrzepana bo dopiero teraz zauwazylam te wpisy, chociaz juz kilka razy przegladalam watek hehe... wczesniej rozbilam sloik z dzemem :P hehe biedny dzemik musialam go wywalic troche pocwiczylam, ale wzielam sie za cwiczenia dopiero pod wieczor, jak wrocilam ze sklepu. A przed wyjsciem jak zwykle mialam"depresje przedwyjsciowa" hehe chyba tak to bede nazywac, bo poprostu dostaje dola jak musze gdzies wyjsc, jak ubieram sie i patrze w lustro ( duze lustro :P) i ta "depresja" przechodzi dopiero jak jestem spowrotem wdomu...wtedy jest wszystko ok... mam wrazenie ze wszyscy sie na mnie gapia jak mieszkala bym sama i nic wielkiego nie robila, to nie wychodzila bym z domu :/ chyba ze raz na tydzien po zakupy, wyszla bym dopiero jak wazyla bym 70 kg :P hehe normlanie depresja przedwyjsciowa.. straszne... i tes czuje tak samo jak Agulon, tj. wydaje mi sie ze nie chudne tylko odwrotnie...no coz okaze se we wtorek, ale coz czuje ze prosiaczek sie nie ruszy, i nadal bedzie siedziec w swoim korytku pzoatym mama mi kiedys powiedziala, cos w stylu ze kazdy wyglada jak wyglada i nie mozna sie tym przejmowac... ale co ja poradze jak nie moge normlanie z tym zyc.. hmm no coz zamkne sie w piwnicy i wyjde jak bede wazyc 70 kg ::P czyli za jakis rok :P No coz moze dopisze do konca moj jadlospi bo troche sie zmienil :]
Podwieczorek
kromka chleba ryzowego ( 30) + dzemu (25)
lod (40)
Kolacja
dwa tosty ( 110)
kawalek sera (40)
wieksza lyzke serka (40)
Laczna suma ok. 515 + objad i kilka orzeszkow :P

Dobra przestaje juz zrzedzic i jeszcze ide nadrabiac cwiczenia ;/ bo zostalo mi troche wiecej niz zwykle pozdrawiam wszystkich serdecznie

Grubas1985, ja też dziękuję

Kasiorku, ja też bym sobie chętnie w siatę zagrała, łoooo jak ja to uwielbiam! Teraz na I roku studiów miałam wf to zapisałam się na siatkę właśnie, bosko było, ale już mi się skończył wf po dwóch semestrach i kiła Koniec z ruchem na uczelni buuu Może zagramy jak wrócisz do Gliwic? Co do Twojej mamy to nie podzielam Jej zdania. Każdy wygląda jak wygląda, bo napewno sam sobie na to zapracował, ale to nie znaczy, że z tego powodu należy się tym nie przejmować i nie dbać o siebie! Poza tym, jak powszechnie wiadomo, nadwaga to nie tylko sprawa estetyki, ale przede wszystkim zdrowia, więc tym bardziej nie należy siedzieć z założonymi rękoma. A moim zdaniem Kasiu nie masz się co "depresjować" przed wyjściami - pomyśl sobie tylko, że w Stanach jest multum ludzi z większą nadwagą niż Twoja i nikt nie będzie zwracał na Ciebie szczególnej uwagi! To nie Polska Wielkie buziaki

kasiorek18: co to za depresja? wesolutka masz byc do wtorku jeszcze 2 dni a prosiaczek napewno sie przesunie a jak nie to mu pomozemy Glowa do gory

hej, nie przejmuj sie tak, przeciez w tlumie amerykanskich spaslakow nie zwraca sie uwagi na biedna polska chudzinke
zarty zartami, ale nie wpadaj w takie leki, przeciez dbasz o siebie
pomysl za kilka miesiecy wejdziesz do tego sklepu co zwykle i wszystkim opadna szczeki jak zobacza taka laske