boszeeeeeeee ależ ja mam grubą talię![]()
zazdroszczę
Napisałam u siebie o tilapii.![]()
boszeeeeeeee ależ ja mam grubą talię![]()
zazdroszczę
Napisałam u siebie o tilapii.![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Tagotko, jaka jestem szczęśliwa!!!
Mam nowe wymiary i nową wagę, ależ się cieszę:P Musiałam się pochwalić, no musiałam
![]()
![]()
![]()
![]()
pokaż łydkihihi
wymiary świetne, waga również!
Zamieszczone przez ugi3
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
sie normalnie zaraz zaczerwienie
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
nie no prosze Was, nie mowmy juz moze wiecej o tych lydkach![]()
![]()
![]()
To dopiero wymaga ode mnie przelomu "psychologicznego"
![]()
![]()
Moze sie kiedys odwaze i wrzuce jakies zdjecie "z ukrycia"
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
-----------------
Wrocilam z calodziennego latania, ale mimo wszystko powera nadal mamCiekawe skad mi sie to wzielo i ile potrwa
![]()
![]()
![]()
![]()
Cieplo dzisiaj bylo jak diabli i wlasciwie to sie wiosne czuje w powietrzu, a nie swieta
Zarcie niestety znowu po knajpach (nie lubieeee) i w dodatku nie takie jak chcialam. Znalazlam kiedys taka extra knajpe, gdzie daja kartofla z folii pieczonego z dodatkami, wiec poszlismy wlasnie tam,a Ci akurat nie mieli tego zeimniaka, wiec zamowilam zapiekanke, ktora na wierzchu wygladala wspaniale, ale za to w srodku skladala sie z ziemniakow z przeogromna iloscia szpinaku.....
![]()
A ja szpinaku nie lubie bardzo.....i normalnie zjadlam to wszystko Z ROZSADKU
![]()
![]()
![]()
ze niby zdrowe i wogole
![]()
![]()
![]()
Ja nie wiem co to sie ze mna dzieje
![]()
![]()
![]()
Wieczorem jeszcze wpadlam szybko do wloskiego marketu, zeby cos na kolacje kupic, ale wracajac juz zapakowana zakupami stwierdzilam, ze zanim dotre do domu i zrobie kolacje, bedzie juz grubo po 20:00, kupilam wiec u Turka takiego nalesnika z warzywami...dobre to jest, ale ile tego jesc mozna...normalnie co dwa dni chyba to jem
![]()
Za to picia bylo tyle ile nalezy
![]()
bo prawie dwa litry, a to jeszcze ni ekoniec dzisiaj
![]()
![]()
Ale to glownie dlatego, ze bylo cieplo i chodzilam z butelka wody mineralnej.....
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ewus - jutro zrobie jakies zdjecie w czapce, ale to naprawde proste jak drut bylo, taka mala czapeczka prosto robionaw poltorej godziny ja zrobilam, bo latwa jest
![]()
bianca szczerze podziwiam za to postanowienie z chlebem.... Ja bym chyba nie dala rady![]()
Nawet na poczatku diety jak ciezko mi bylo dobic do 1000 kcal, to ratowalam sie wlasnie chlebem, ktory zawsze sporo nabijal.
![]()
![]()
milushka...wiesz co....dla mnie to tez jakies takie glupie miec 66 cm w talii...powiem wiecej.....mam sie jeszcze za co zlapac po bokach, wiec zakladam, ze moge miec jeszcze mniej
![]()
![]()
Ja wogole mam sie wszedzie jeszcze za co lapac (i to wcale nie malo), wiec nawet wole nie myslec ile musialabym wazyc, zeby miec - tak jak Kasia - same miesnie
![]()
![]()
![]()
Ewapl ja juz Ci dawno chcialam powiedziec, zebys zalozyla wlasny pamietnik i gwarantuje Ci, ze bedziesz miala we mnie wiernego "czytacza"!!!!!!!!!!!!!!!
Aga....![]()
![]()
![]()
no wlasnie...nogi - moj odwieczny kompleks
![]()
![]()
![]()
Ale moze sie kiedys przelamie
![]()
![]()
Kasia - zanim jeszcze wlazlam tu do siebie, to u Gaygi malo co z krzesla nie spadlam, jak przeczytalam ile wazysz![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
i ze znowu centymetry poszly w niepamiec
![]()
![]()
Jzuuuu KASIA!!! Ty niemozliwa jestes
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Ciesze sie wcale nie mniej od Ciebie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! A co do wymiarow nog, to jednak te dwa - trzy centymetry robia duza roznice.....pomijajac juz taki DROBIAZG, ze Ty masz piekne miesnie
![]()
![]()
![]()
waszka noooo...wogole jak tak patrzylam na te Twoje zdjecia to Ty juz taka gruba jestes, ze wstyd![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
TY CHUDZIERLAKU JEDEN TY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
corsicana milo mi
Michal![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ania....nieee....wszystko postaremu![]()
![]()
------------------
zjedzone 1100 kcal
wypite 1,9 litra
ruch: uganianie sie po miescie i za chwile godzina pilatesow
dla siebie: spotkalam na internecie znajomych "z piaskownicy", z ktorymi nie widzialam sie chyba z 20 lat
![]()
![]()
![]()
Internet to jest jednak fajna rzecz![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
aaaa.....zobaczylam dzisiaj na wystawie przecudna bombke i strasznie chcialam, zebyscie ja tez zobaczyli![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Tagosiu, tak tak, internet to fajna rzecz![]()
![]()
O rany, jaka ta bombka cudna, świetna po prostu:P
A ja dzisiaj wypiłam 4 litry![]()
![]()
![]()
No ja mam nadzieję, że wytrzymam. Dzisiaj chleb świeżutki do mnie wołał, ale powiedziałam mu, kolego, dopiero za miesiąc. Kocham chlebekZ trudem przestawiłam się z pszennego na pełnoziarnisty, ale do wszystkiego można przywyknąć i ten drugi nawet zaczął mi smakować.
Bombka super. Taka śmieszna. Otwierana jakaś czy co? Bo przez środek chyba jakaś szpara przebiega. Ładna, już wiem, gdzie bym ją postawiła.
Zakładki