-
Uuu, Tagottko Wspolczuje, mam nadzieje ze dzis juz lepiej Pozdrawiam i zycze milej niedzieli
-
Gosia, i jak dzisiaj???
Lepiej???? bo się martwię ....
Oczywiście mam nadzieję, że nie robisz weidera!!!
Co do "przytrafialności" takich rzeczy w weekendy, to też mam: mój Tomek, jak był młodszy, to w 99 % zaczynał chorować z wysoką gorączką zawsze w sobotę albo w niedzielę i trzeba było po dyżurach z nim jeździć.
Gosia, jutro koniecznie marsz do lekarza!
Może to nic poważnego, ale sprawdzić musisz!
Ja taka "ciocia-dobra rada" jestem, ale jak sobie tak boleśnie stłukłam ogon na rolkach, to do lekarza poszłam po 2 tygodniach
-
Witaj tagotta! Twój pamietanik jest poprostu BOSKI!!! Czytalam go na bieżąco, strona po stronie ! Z zapartym tchem podziwiałam twoją silną wolę, optymizm i poczucie humoru No coś wspaniałego!! Nie wspomnę już o efektach I przyznam ze.....troche ci charakteru zazdroszcze
Poki co zycze zdrówka, i obiecuje ze bedę wpadać Pozdrawiam!
-
Cześć Gosieńko!
Jak tam samopoczucie? Dalej Ciebie boli?
Idź do lekarza jutro bo z kręgosłupem nie ma żartów.
Pozdrawiam i miłej niedzieli
-
Hejho! tu Wasza polamana starownika Spalam jak zabita a rano (jesli godzine 10:00 mozna nazwac "porankiem" ) obudzilam sie po czesci zregenerowana...Voltaren robi swoje. Na noc nagrzalam sie jeszcze infrarot´em...jest duzo lepiej Ale czuje w tym miejscu duze zmeczenie kregoslupa. Ja wogole mam czesto problem z tym odcinkiem..wiadomo: godziny przed komputerem w "niebiurowej" pozycji... Ide jutro do lekarza, troche mu sie poskarze, niech mi powie co moge a czego nie
Weider lezy trupem oczywisicie Poczekam az Kasia zabierze sie za druga serie
A propos Kasia - pomijajac juz, ze z ogonem poszlas po 2 tygodniach do lekarza, to nie wspomne ani slowem ze caly czas pedalowalas w tym czasie
Ale dziekuje za troske Nie ukrywam wcale, ze nie bede za tym cholernym Weiderem tesknic
Zyrafa witaj na pokladzie! jakos nie da sie stad uciec, co? teskni czlowiek
Klara23 witam Cie z otwartymi ramionami i stawiam drinka (OWOCOWEGO - zeby nie bylo ) na przywitanie
Oskubana ide jutro Dziekuje za pamiec
Chodze jeszcze troche jak babinka, ale na szczescie nie jest gorzej
Pijemy kawe??? Ide zrobic druga
-
Gosia, bo ja jestem jak ten przysłowiowy ruskij czieławiek: gniotsa-niełamiotsa
A żebyś wiedziała, że będę robić weidera po raz drugi, tego zostało jeszcze 8 dni, odpocznę miesiąc, może półtora i znowu zrobię :P
Wypruję z nudziarza resztki flaków!!!!
Dobrze, że już troszkę Ci lepiej, ale pamiętaj, że maść działa doraźnie, więc wizyta u lekarza jest niezbędna, idź koniecznie!!!!
-
Gosieńko cieszę się że czujesz się ciut lepiej.
Ale mam nadzieję że nie zmienisz zdania i pójdziesz do lekarza jutro.
A co do powtórki PanaW to ja tak samo jak Kasia zrobię do końca potem miesięczna przerwa i znowu powtórka, a co? Nie dam rady? Jasne że dam
Pozdrawiam
-
Tagottko,
koniecznie do lekarza z tym kręgosłupem. Może to nic ważnego i strasznego, ale kręgosłup lepiej sprawdzić i dbać o niego.
Uważaj na siebie.
pozdrawiam
-
Mmm Gosiaa jaki pyszny drink Skąd wiedziałaś że cały dzien za mną chodził? Taki owocowy oczywiscie
Mam nadzieje ze z kręgosłupem lepiej, z tymi koścmi to nie ma żartów
-
troche jestem zla, bo caly dzien specjalnie lezalam w lozku, zeby kregoslup sobie odpoczal...a jak sie lezy w lozku i ma laptopa, to ciezko nie zagladac na zawodowe sprawy I w efekcie przepracowalam cala niedziele, a mialam tego nie robic Urwe sobie ktorys dzien w tygodniu
Poza tym czuje sie super niedotleniona, wiec jutro z samego rana lece do lekarza chociazby po to, by pobyc na dworze
JEDZENIE:
2 x wasa z musem jablkowym i orzechami (133 kcal)
musli + banan 80 g + manarynka 80 g + mleko 150 ml 329 kcal
4 kotleciki z ziemniakow i cukini, w panierce z platkow owsianych smazone na lyzce oleju+ Buttermilch (622 kcal)
3 x wasa + feta light z szynka i pomidorem (270)
RAZEM 1354 kcal
Jak nie cwicze, czuje sie jak wymoczek
zawsze mowilam, ze to odchudzanie mi sie kiedys na glowe rzuci
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki