Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

Gosieńko miłego dnia!

Ale macie super!
Mikołaj szczególnie

To ja sie do Was przeprowadzam ;]
Wole swietowac oststnie dni karnawalu tancem a nie pączkami :]

Aga Wlasnie.....jem czasem nawet 1700.....Co ciekawe. Ostatnio poszlismy na kawe do starbucka i po raz pierwszy kupilam do kawy kawalek ciasta (a la babka cytrynowa), dlatego tez w domu zaczelam szukac ile ma to kalorii. I szczena mi opadla jak przy okazji przeczytalam ile kalorii ma kawa, ktora do tej pory pilam w Starbucku, a pilam ja co dwa-trzy dni....i jest to jakies 200 - 250 kcal, ktorych NIGDY nie wiliczalam w moj bilans Okazuje sie wiec, ze "jem" wiecej niz 1300-1500....czasem to nawet wyjdzie 2 tysiace Cwicze tez ostatnio bardzo nieregularnie z braku czasu

Mysle, zeby sie kiedys wybrac do jakiegos lekarza z medycyny sportowej i policzyc sobie dokladnie ile powinnam wazyc, ile % tluszczu mam, a ile powinnam miec itd.

Forma Tak mi sie morda usmiechnela, jakbys miala do nas przyjechac naprawde

To rozumiem że zaproszenie mam w kieszeni

Gośka, powalasz mnie, kobieto Ale tak w pozytywnym sensie....
Depilować pod pachami.... próbowałam.... dizękuje... nieskorzystam i wspólczuję bólu.... ja sięszczerze mówiąc z bólu to poryczałam

Karnawał lepszy niż w Brazylii świetny I duzo lepszy od naszych pączków przynajmniej mniej tuczący

A co do tej kawy i kalorii i Twojego znów schudnięcia Kochana, to się powinnaś cieszyć - Słonko, schudłaś mimo wsystko i tak trzymać A że chudniesz dalej Świetnie, a jesz w miarę normalnie - SUPER

Także wszysktiego dobrego i na weekend i w ogóle

Pozdrówka

Oj Gosia, Ty od razu, że z żyletką też można żyć
Pewnie, że można

Mi chodzi o to, że ja mam tak rzadki porost na nogach, że wystarcza mi, jak się depiluję raz na 4-5 tygodni, więc mi naprawdę wystarcza taki zwykły depilator, zresztą Brauna i jest bardzo dobry

I naprawdę ten ból to jest pikuś, troszkę zakłuje w niektórych miejscach, ale to pestka

O ja zazdroszczę karnawału, poszalałabym gdzieś ulicznie. Zamiast siedzieć w domu i jeść pączki.
Jakieś u nas jest dziwne świętowanie, nie macie wrażenia. Jak wesołe okazje to obżarstwem, a na ulice wychodzi się tylko na smutne marsze ku czci jakiś przegranych. Aż mi żal 1 maja się zrobiła

O! mam taki sam depilator juz prawie rok go mam a do depilacji pach jakos nie moge sie przekonac... ciagle boli jak diabli. Bikini juz jakos mi idzie, nogi bez problemu...
A probowalas zmrozic sie ta zelowa wkladka? Bo szczerze mowiac ja nie widze zadnej roznicy, poza tym ze mi zimno
A! i wasika tez nie dam rady sobie tym wyrwac, tutaj jednak stosuje krem...

Uwagi ze schudlas nie widzialam

Dziękuję Gosiu...

Dzisiaj powtorka z rozrywki, czyli drugi dzien z "rzeznikiem" w lazience. Poprawilam nogi, ale to naprawde "pikus"....pachy zostawilam, zeby sobie odpoczely, bo wczoraj je zmaltretowalam no i bikini tylko tak dwoma ruchami dotknelam, zeby nie przesadzac na pierwszy raz...tragicznie nie bylo Zrobilam to po goracej kapieli, zeby pory byly otwarte. Zimna rekawica mi pomaga i to bardzo Jak ja przyloze natchmiast do wydepilowanego miejsca, nie czuje NIC (czyt. zamrazam sie )

Jesli efekty beda zadowalajace (czyt. conajmniej 2 tygodnie "gladkosci"), to jestem gotowa sie poswiecic
------
zjadlam na kolacje rybe z puszki, ale te niemieckie ryby nie sa wcale malokaloryczne. Kasia zawsze u siebie pisze o tych polskich rybach takie rzeczy, ze mi slina cieknie po klawiaturze i wciagnelam dzisiaj 200 g puszke, ale ma to licho ponad 300 kcal

DZISIAJ WIEC:
Obstgarten, pol kiwi, pol mandarynki 100 kcal
Kawa z mlekiem 30
Wasa z miodem 55
3 paroweczki light z musztarda 250
mandarynka 25
Laugenstange 166
Lahmacun z surowkami 350
Kanapka z ryba 440

1416

---------------
siedzialam dzisiaj w autobusie obok chlopaka przebranego za KANGURA , ktory mial z przodu na brzuchu TORBE, a w niej malego kangurka ....nie powiem jak to wygladalo...ten maly kangurek wystajacy mu z torby w dolenj czesci brzucha