Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

No mowie CI, odwalil sie wczoraj, a nic przeciez nie weidzial, ze my wlasnie na ten temat rozmiawialysmy ja tylko jeszcze czekalam, zeby przed spaniem hymn polsk narodowy zaspiewal, ale .............. sie nie doczekalam, moze i dobrze bo mu slon z lekka na ucho depnal

Tez sobie pospie w niedziele Aha!

A przez tych wyzywających to zawiść przemawia, że sami się boją tyłek ruszyć. A fakt, że każdy ma teraz kogoś za granicą trochę to stopuje, bo głupio rodzinę i przyjaciół obrażać...
Ja akuratnie nie spotkałam się z tym, ale to pewnie dlatego, że mnie nie dotyczy, a poza tym z regionu mocno emigracyjnego pochodzę i tu od dawna co drugi wyjeżdża i nikomu to nie dziwne.

Piłka się wlecze zwierzem pociągowym, mam nadzieję, że się dowlecze. Dzięki za hint

Monika - Pas de probl

Tagosiu
wyslij trochę deszczu do nas, bo życ sie nie da u mnie masakra, mimo hektolitrów wypoconych - waga stoi, a na intensewne ćwiczenia ochopty brak

Buziaki Słoneczko
***
Grazyna

Grazyna Wysylam...tylko zeby dolecial, a nie wyparowal po drodze

-------
Uzupelnilam kalorie o kanapke z salata i wedzonym lososiem, ktorego moglabym jesc na tony, gdyby nie swiadomosc, ze 100 g ma 172 kcal....a 100 gr to dwa plastry duze

Koncze wiec na dzisiaj : 1086 kcal

Jutro weekend tzn juz dzisiaj przeciez

gosia,
to łoś ma tak malo?
po 2 plastrach to ja mam dosc i to wystarcza jako wkladka 'miesna' do obiadu
obawialam sie do tej pory, ze ma duzo wiecej

Gosia - dzięki
W nocy popadało solidnie, teraz sie wypogadza i nareszcie jest czym oddychać jak tylko ogarnę domek i zrobie zakupy, biorę psa, rower i do lasu
Miłego weekendu, acha - pieknie wyglądasz szczupaku
***
Grażyna

Tagottko, do mnie deszcz też doleciał. Z wielkim wiatrem i porządną burzą.

miłego dnia

u mnie za to caly dzien byl upal Poszlajalismy sie troche po ulubionych miejscach, zrobilismy zakupy spozywcze i dzien sie powoli konczy

Sniadanie: tektura z dzemem 2 x
W miescie kanapka z bagietki z oliwkami
Przekaska 3 x wasa z lososiem
Kolacja indyczy cycek z buraczkami czerwonymi i 1 ziemniakiem
Deser serek waniliowy + garsc jagod

Razem 1070 kcal ...i glodna troche jestem