Wątek: Biorę się za siebie... a życie biegnie;) swoim torem...

zawsze lepiej smakuje jak ktos ugotuje
niestety po 3 dniach jedzonka mojego Misia mam wrazenie ze mam 10 kilo do przodu
dzis tez nabroil i oszukal mnie z jedzonkiem, ale co tam wybaczone
a tak na powaznie jak samopoczucie?
aha!!
u mnie zima w pelni cwiczenia i basen zawiesilam wiec

Dzień dobry

No rybki wczoraj zjadlam dużo, ale na szczęście to minataj był, więc z takich mniej kalorycznych. Razem z surówkami i jabuchem wieczornym wyszło mi ciut ponad 1100 kcal a objedzona bylam jak bąk
No i wczoraj basenik zaliczyłam - 40 min pływania - rewelacja
Miłego dnia dla wszystkich

Agusia , serdeczne dzieki za kawke u nas, juz skorzystalam a jak inaczej
Ja z rodzinka wybiore sie na basen w kwietniu, mamy krotki urlopik po swietach to napewno miedzy kardiologiem a innym sprawami, ktore musze wtedy pozalatwiac, znajdzie sie pare godzinek na szalone pluskania na basenie

miłego czwarteczku i bardzoooo dziękuje za odwiedzinki

Kochana Aguś

Widzę, ze mimo przykrości i mimo trudności trzymasz się i nie dajesz za wygraną
łądnie biegasz i ćiczysz, toteż waga nie idzie w górę, a niedługo bedzie spadać...

Wiesz, a propos rodziny i tych małych niewaznych spraw... wiesz, czasem nie zdajemy sobie sprawy z tego, jakie wane są dla nas te malitkie sprawy... przytulanie siędo dzieci... rozmowa z mężem.... rodzina... dopiero jak to tracimy, albo ktoś to traci, nam się zapala taka czerwona lampka w głowie i uświadamiamy sobie, jakie to jest dla nas istotne i jak bardzo boimy siętego stracić.... A tak na codzień mamy masę ważniejszych spraw.... zakupy... sprzątanie.... sport... zainteresowania... a na dalszym planie reszta... Ważne jest wodrębnienie tych codziennych małych pozornie niewaznych rzeczy od reszty, tej mało istotnej

Kochana, Tobie sięuda Masz wspaniałą małąrodzinkę i tego się trzymaj A reszta jest niewazna, a przynajmniej nie tak wazna

Miłego dzionka Aguś, dużo słonka... u mnie śnieg

Hejka
macham porannie

Aguś, miłego czwartku życzę :P :P

Uwielbiam rybki, właśnie morskie - takie prawdziwe z krwi i kości (mintaj, morszczuk, sola, flądra, dorsz, tuńczyk ...) a nie rybie 'podróby', co to smaku ryby nie mają (chodzi mi o pangę, to taka ryba-nie ryba jak dla mnie )

Maguś - mnie już dzieci męczą, żeby je na basen zabrać, bo uwielbiają to po prostu Tylko, że na razie coś poszczekują, to się wstrzymam. A ja cichaczem sie wyrwałam, jak wieczorynkę oglądały, bo inaczej krzyk by był

Mała - dziękuję

Dotty - jeateś Zaraz lecę do Ciebie
Ale najpierw powiem, że podpisuję się obiema ręcami pod tym, co napisałaś. Właśnie taki czas mialam, że dostrzegłam i bardzo doceniłam, jak ważne są takie "małe" sprawy

Kasia, ja mam tak samo. na pangę się skusiłam i o ile smażona to jeszcze ujdzie to jak zrobiłam sobie po żydowsku, tzn duszoną w cebuli, to smaku ryby nic a nic czuć nie było Jak bym jadła z zamkniętymi oczami, to bym nawet nie wiedziała, że rybę jem A jeszcze kiedys potem poczytałam u Ciebie co nieco o tym, jak się toto hoduje I dziękuję bardzo, więcej nie skorzystam

Aga, ja się też na początku zachwyciłam pangą, ale ani to morska ryba ani wartościowa, więc ją sobie darowałam.
I jeszcze ta wątpliwa hodowla

Ryba musi pachnieć i smakować rybą