Wątek: Moje zmagania ;)

tesknie za Toba ,wiesz

Pozdrawiam

Hej Dziewczyny!
Powróciłam

Wyjazd super i nawet dieta ok, bo chociaz nie liczylam jakos specjalnie kalorii (tak troche na oko w glowie), to pewnie do ok 1200 dobijalam i mysle ze nie za bardzo wiecej

I po tych kilku dniach przejrzalam sie w lustrze

W KONCU SA EFEKTY!! Nie za duze narazie, ale w koncu moje nozki chuuuuudna

Ciesze sie, ze tesknilas boxerku mnie tez forum brakowalo i pisania... I WAS

Od jutra zaczynam znowu notowac kalorie

A niedlugo zjem sobie pyszne pierozki z jagodami mmmmmmmmm.

POZDRAWIAM!

No wkoncu jestes Ciesze sie strasznie hihih

Noi nawet z dietka szlo Ci extra ,kurde Ty to sobie w kazzdych warunkach poraddzisz hihih.. noi najwazniejsze to ze sa efekty gratulacje of course

No to zmykaj szamac pierozki.. ja se chyba lodziki zapodam hihih.. a co sie bede

3maj sie

Kocham ten widok, jak nogi chudną chociaż ostatnio to u mnie nie często :P cieszę się że dieta sama leci jak trzeba gratuluję.

No dobra, liczenie kalorii na nowo czas zacząć
Ale bez wagi kuchennej ciężko jeść :/ wiecie może ile może ważyć 1 pierożek z jagodami? bo pojęcia nie mam jak mam sobie policzyć mój śniadanio-obiad. Dopiero jak mi ktoś pomoże to będę mogła wpisać ile dziś spożylam kcal pozdrowionka.

hej

wiesz ja tez nie mam wagi kuchennej ,biore wszystko na oko ,napewno jem wiecej i nawet o tym nie wiem ,bo ja np. jem zazwyczaj 6 pierogow to dodaje sobie z dzienniczka tyle ile jest napisane ,chyba 100g ,a byc moze 100g to ma jeden pierozek hihih...ale co tam ,ja tak zyje i utwierdzam sie w przekonaniu ,ze tak jest ,jesli nie to i tak lepiej dla mnie bo jem wiecej a i tak schudlam troszke

3m sie

Właśnie z tego powodu nie lubię liczenia kcal, bo nigdy nie wiadomo ile tak naprawdę tego zjadłaś :P

Kasztana no w pewnym sensie masz racje ,ale odkad licze tak "o na oko" jakos idzie mi to odchudzanie ,moze sport i mniej zarcia ogolnie zalatwia sprawe sama nie wiem jest jak jest i niech bedzie jeszcze lepiej

Znów mi dziś nie poszło to wpisywanie i liczenie
Mało jadłam w dzień, za to teraz na kolację niedawno zjadłam pól pizzy ehh idę zaraz pokręcić hula-hopem

A jutro też muszę się w dzień poograniczać, bo idę wieczorem na imieniny siostry

Mam nadzieję, że w jakiś magiczny sposób nie zgrubieję znowu - zaczynam się tego bać

3majcie się