mysle, ze nas bardzo duzo. i duzo kociar... jakos tak mi sie wydaje, ze wiecej niz psiar
mysle, ze nas bardzo duzo. i duzo kociar... jakos tak mi sie wydaje, ze wiecej niz psiar
NIE DAJMY ANIOŁOM ODLECIEĆ, NIE DAJMY SKRAŚĆ SOBIE SKRZYDEŁ
do nadwagi:
sportowo w 2013:
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/pamie...ml#post3019016
czesc
jestem po biegu
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
najpierw wystartowałam na trasie InO, ale biegłam w niej i wyszło mi jakies 3.5km
a potem jeszcze 5.5 km na zawodach
jestem beznadziejnie zmęczona
ale co tam
i muszę się przyznac, ze chyba byłam ostatnia z tych, co dobiegli
ale to nie był bieg masowy, i startowali już dobrze przygotowani ludzie
więc się nie martwię. czas trochę słabszy niż bywało,
ale niewiele- 38.20 było dzisiaj na 5.5km
a moj rekord na 5km to 33minuty
więc w normie, ale wolałabym zeby było lepiej
bo biegło mi się ciężko, ale znalazłam koleżankę, która biegła w tym samym tempie
i się pociągnęłyśmy za uszy. Gdy jedna chciała juz zrezygnować, to druga biegła dalej i głupio było przestać
no to ładnie się "ztramwaiłyście"
czyli Bieszczady odpadły w przedbiegach?
Miłego weekendu, ja zmykam popracować trochę (ale na forum i tak pewnie będę zaglądać - to powoli staje się uzależnieniem)
to na biegu
na InO byłam sama bez tramwajów
a ja juz nie biore sie do pracy, no moze za chwilę
obiad: makaron z tuńczykiem i pomidorami
ogroomna porcja
więc leżę burzuchem do góry
a bieszczady...............
to najpierw napiszę, że byłam wczoraj na randce z P. było miło. Kino, kolacja i wino
i ... NIC POZA TYM
(jestem rozsądną dziewczynką)
następna, jeżeli będzie następna będzie na basenie - ja mam ją zorganizowac i tak ją chyba zorganizuję JEŻELI zorganizuję
bo
jutro jadę w góry z K.
biorę urlop na poniedziałek i wtorek
i robię taki wypadzik
i znow mi sie w glowie namiesza
no to ci się namiesza
szalona
oj tam od razu głupia. Kobieta po prostu
Duże gratulacje, że pobiegłaś i dobiegłaś do końca! To uważam, ze najbardziej się liczy, i jak bardziej podziwiam tych co ostatni dobiegają niż tych co pierwsi, lepiej ich rozumiem I jeśli szukasz powodów do pochwał/próżności to jest to świetny powódZamieszczone przez aniakuleczka
Mniej jest więcej? http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=49
Zapisz zgubione letnie kalorie! ćwicz i licz!!!
Inspiruj się: Klub Tytanów: spadek min. 15 kg utrzymany przez rok?
Zakładki