Wątek: Ania_NADAL_kuleczka_już 27 lat :)

wzielam te diete ze strony glownej

Zamieszczone przez aniakuleczka

...
ruszam sie wiecej niz kiedykolwiek w zyciu
i co?
no jakas porażka
najgorsze, ze przyjmuje ją z dnia na dzien i nie zauwazam tego
dopiero po dluzszym dystansie to widze

Nie tylko waga się liczy .. z ruchem zwieksza się sprawność, wydjaność i może też mięśni przybywać co powoduje że zmiany w % tkanki tłuszczowej nie są tak widoczne - dlatego warto oceniać zmiany pod wieloma względami nie tylko waga ...

Ja tę dietę oczyszczającą na pewno też będę robić, ale po 30 marca, chcę całe 20 dni zrobić nie 10, więc teraz nie zdążę do świąt

Waszka straciła na niej 2,5 kg, więc warto

Dziendobry!
wstałam i czuje sie lepiej
chociaz nadal slabo, to nic mnie nie boli, zadnego kataru i leciutki ból gardła
nie pojde biegac, jak planowałam, raczej chyba pojde na basen
zeby mnie nie przewiało, tylko przepłukało

znacznie ważniejszy news:
dzisiaj moja waga spadła NAJNIZEJ W CIĄGU 2 MIESIECY
do 77.2
i naprawde jeszcze w srode bylo 78.7
a od dawna nie widzialam dwoch siodemek
(co widać w poprzednich postach)

nie wiem czy to zasługa tej diety
czy np braku soli po prostu
ale humor poprawiony i zdrowie poki co też

i nie jestem głodna tylko marzę o mące

Aniu, masz piękne marzenia

Kto by pomyślał, że można marzyć o mące

Uff, jak dobrze, że czujesz się lepiej, ale czy nie powinnaś jeszcze odpuścić tego basenu, żeby na pewno do końca być zdrową?

GRATULUJĘ dwóch 7!

Ach, jak ja bym chciała zobaczyć znowu te moje trzy 5

Ania .... ale czy lodowa na śniadanie, to 'troszkę' nie za mało? no chyba, że było coś do tej zieleninki

no, do salaty był jeszcze pomidorek, czosnek i orzech włoski i kilka rodzynek
normalnie to ja sie wczoraj balam, ze przytyje na tej diecie oczyszczającej,
bo tyle sie na niej najadlam winogron i fasoli,

Aniu, miałam o to samo zapytać Waszkę, która tę dietę zrobiła ... czy je się na niej ilości tych warzyw i owoców, jakie nam przyjdą do głowy (oczywiście w granicach rozsądku ), czy są jakieś ograniczenia typu tego 200 g a tego 300 g

Bardzo uprzejmie proszę o odpowiedź

Kasiu
ja jem ile chcę
bo inaczej sobie nie wyobrazam
jem ile chcę ale wszystko mi sie szybko nudzi
wiec jadlam fasole,
potem winogrona
potem kilka orzechów i zupe i już mialam dosc

trochę się boję, ze mi brakuje tłuszczów
przy takiej ilości warzyw potrzebuję odrobiny tłuszczu, zeby się lepiej trawiło

no i najwazniejsze
zepsułam sokowirówkę
robiłam sok z buraków
i nagle sokowirówka podskoczyła i zaczeła skakać po kuchni
a potem zaczeła ścierać kawałki sokowirówki!!!

Zamieszczone przez aniakuleczka

i nagle sokowirówka podskoczyła i zaczeła skakać po kuchni
a potem zaczeła ścierać kawałki sokowirówki!!!

Boskie - jakoś tak mi się skojarzyło od razu z myślącą gruszą i bagażem wędrującym na własnych nogach

Rozumiem

Ale skoro zjadłaś trochę orzechów, to jakąś tam ilość tłuszczu dostarczyłaś, poza tym to tylko pierwsze 2 dni są takie na maksa beztłuszczowe

Ło matko! skacząca sokowirówka zjadająca samą siebie?

.... może da się naprawić