Wątek: Wiara czyni cuda- trzeba wierzyć, że się uda!

Nooo to mi się podoba a wiecie czemu aerobik w domu jest jeszcze fajny? bo się nie stresuję jak kaleczę tego co mi nie wychodzi :P:P hehe.
Kinga1980 - może być od poniedziałku, ale liczę że się nie rozmyślisz do tego czasu :P
boxerekk - to gdzie Ty teraz balujesz co? :>:>
Zea - przecież Ty ładnie teraz ważysz, bardzo dobrze Ci idzie moim zdaniem

Dzięki że wpadłyście :P Ja jestem po kolacji - kromeczka ciemnego chleba z serkiem do smarowania ziołowym + pomidor, i trochę serka na talerz.

o no
a ja zapomniałam o kolacji
wogóle dizś zjadłam jakieś 700 tylko :/
miałam jesc 1ooo-12oo
yhh no to moze jakiś kisielek

wpadnij do mnie ;*

"........"

Ech niby ładnie,ale ja teraz mam załamke dlatego się tu zapisałam ..dwa dni się objadłam i boję się ,że te dwa miechy wakacji skopie i będe cały czas ważyć 60 kg ,a tego nie chce....dzisiaj frytunie zjadłam moi rodzice mnie namówili ,ale shit! nie bede na nich zwalac ,bo to ja decyduje ,czy zjesc czy nie
prawda ....
No ,ale teraz mi sie już poprawił humor ,bo 6W sobie wykonałam i sie chociaz ztego ciesze...bo może jestem len ,ale już nie tak pospolity

Pozdrawiam serdecznie

Hej witam
Jakos tak zawsze zaczynam nie wiem dlaczego
Mam pytanie co to jest 6W ??

Hej

Aerobiczna 6 weidera ćwiczenia na miesnie brzucha , spala tłuszcyk i wyeskponowuje miesnie

Pozdrawiam serdecznie

Cześć !


Dziękuję za odwiedzinki u mnie :*
Widzę, że masz nie dużo do zrzucenia )
Będziemy kibicowac !

pozdrawiam :]

Kasztana -no ja jestem na Florydzie ,na wakacjach...

Neta nie miałam wczoraj a chciałam Was poodwiedzać, ale dziś to odrobię
Jak widać waga mi spada :P Mieszczę się w moje spodnie M i boczki nie wystają jeszcze 2kg i w nich wyjdę

A dziś rano bieganie of course, na śniadanko gotowane mleko średnio tłuste z płatkami owsianymi i 2 plasterki szynki, na 2 śniadanko to samo tylko o połowę mniej wszytskiego. I jakiś tam rower 15 minut.

Zea - dziś nie jedz frytek tylko bardziej strawny lekki obiad i będzie git wszytsko dla ludzi, tylko w umiarze

groovy i Mania08 - witam Was:*:* wpadnijcie jeszcze :P

kaching - witam serdecznie, dzięki i również pozdrawiam! :*

boxerekk - łoooo to szalejesz! ale fajnie tak mieć świadomość że rozmawia się z kimś po 2 stronie tego świata :P

boxerekk w ktorej części Florydy jesteś...Ja byłam kilka razy w Sarasocie i zakochałam sie w palmach i pięknych plażach.Ciepło , zatoka Meksykańska...bosko...No chociaż my w Polsce też mamy tropiki

O Raju! Zatoka Meksykańska! ŁAAAA ja też chcę! Z kim ja rozmawiam respekt