Wątek: 4.04.2007 -magical date. Musi się udac! =)

ja tego mleczka nie cierpie:/

No dobra no to spowiedz hehe:
Śniadanie
kromka chleba (50 kcal)
2 plasterki żółtego sera Gouda (92 kcal)
plasterek polędwicy sopockiej (16, 60 kcal)
pol szklanki mleka (72,5 kcal)
1 łyżka musli (32,40 kcal)
razem: 263 kcal

II. Śniadanie
pół szklanki mleka (72,5 kcal)
2 łyżki musli (72 kcal)
razem: 144,4 kcal

Na razie tyle niedlugo mam obiad to doczepie reszte.razem:

Ja też nie lubię mleczka w tubce. Jest strasznie mdłe jak dla mnie.
Jak tak patrzę na Twoje śniadanie to stwierdzam, że ja bym się tym nie najadła absolutnie. Ale jeśli Tobie stracza to ok. I widzę, że rzuciłaś się na mleko

Witam;*

no sniadanko nie za duze, ale jesli ci to starcza to ok a jak mija dalsza czesc dnia;>?

no no sniadanie pyszniutkie :] napewno lepsze od mojego..bo tylko platki... co po 2 godzinach bylam glodna hie hie... mamnadzieje ze wszystko idzie ok pozdrawiam

Witam;*

jak ci wczoraj poszlo;>?

3maj sie i milego dnia;*

No coz.. ostatnie dwa dni byly tragiczne . Naprzod imprezka, nastepnego dnia gill.... Probowalam liczyc ile to bylo kcal. Wychodzilo mi tak przed 2000. Ale boje sie ,ze czegos nie policzylam .

A dzisiaj było tak:

Śniadanie/ II Śniadanie

Mleko 3,2 % (72,50)
Musli czekoladowe (72,00)
Arachidowe (142,75)
Barszcz czerwony (46)

Razem: 333, 25 kcal

Nie tak tragicznie ale jak pomysle, ze niedlugo mam obiad... Spagetti na dodatek...

Witam;*

ee tam na peno bedzie dobrze i zmiescisz sie w limicie a sniadanka bardzo dobrze wyszly

3maj sie i milego dnia;*

Niestety weekendy bywają ciężkie.Okres griilowy wciąż trwa, a znajomi kuszą piwkiem ..... u mnie tez średnio na jeża .Wczoraj byliśmy na wypadzie u przyjaciół i skończyło się sporym przekroczeniem kalorii.Trudno.Dieta potrwa dużej i tyle .