Wątek: Motywacja w pełni, a plan? Tym razem WYPALI!!!! :D

Ja też strasznie tęskniłam Troszkę mnie przybyło, ale nie chcę wiedzieć ile dokładnie, bo święta, okres i w ogóle, nie chcę doła :P Tak na oko z 2 kg myślę. Od wczoraj trzymam tysiaka, walczę na crosstrainerze i zważę się za jakieś 2-3 tygodnie, chociaż znając życie nie wytrzymam tak długo No i od razu mi lepiej, że tu wróciłam, wcześniej czasem próbowałam zadbać o wagę, ale bez Was to nie to samo Tylko Wy dajecie takiego kopa do walki :*

nio widze ze ciebie tez troche nie było tutaj, ale nie ma to jak forum co nie dziewczyny ja jakos musialam sie obejsc bezniego poł roku hehe ale fajnie ze wrocilas i ze mnie przypadkiem znalazlas :*

fajinie ze wrocilas;D
naprawde brawkowalo cie nam tutaj

a ja wpadlam pozycyc udanej i milej srody:*

o ludzie! w życiu bym nie wytrzymała, żeby przez 2 tygodnie na wagę nie wchodzić

Daj znać kiedy pękłaś i sprawdziłaś ile ważysz

Kasiorku, jak Cię zalazłam to nie mogłam uwierzyć, że to Ty :P Ale cieszę się, że jesteś i mam nadzieję, że już nam tak nie uciekniesz bez słowa
Andziu, już pisałam u Ciebie, ale poproszę jeszcze raz, żebyś napisała w pigułce co słychać, bo Twój pamiętnik się rozrósł niesamowicie
Pat, no pewnie max tydzień wytrzymam, narazie się boję i czekam aż będzie po @ i się brzuch trochę skurczy

Dietka idzie dobrze, wczoraj i przedwczoraj skończyłam lekko przed tysiakiem, dzisiaj narazie też narazie ładnie Myślę ostro nad jakimiś aerobikami i innymi zajęciami, na które chodzilam przez wakacje, ale już w sumie połowa kwietnia, w maju zalki, potem sesja, więc nie wiem czy się opłaca W każdym razie mam crosstrainera, rowerek też, planuję basen w weekendy, no i niezawodne 8 minutes, więc chyba da radę, co dziewczyny? Chciałam też zainwestować w motylka, Illusion o nim kiedyś pisała, ale nie umiem go znaleźć nigdzie Wie któraś coś na ten temat?

Myślę ostro nad jakimiś aerobikami i innymi zajęciami


Ja też myślę.................


Jaja sobie robię - pewnie Ty się za coś weźmiesz, a ja cały czas będę myślała....

Nio ja tez sie zdziwilam jak napisac na moj temacik hie hie normalnie mile zaskoczenie ! ale kurde dobrze miec kogos znajomego od razu tak lepiej sie czuje nio i tym bardziej ze to jestes ty hie hie pozatym ciesze sie ze dieta ci dobrze idzie pozatym ty zawsze ladnie dietkowalas, ja zreszta tez wiec co sie ze mna stało przez te pol roku hehe, uroki polski hehe ta jasne, a co kochana dzialo sie z toba przez te pol roku wysylam buziaczki i milego dzionka jutro

ups, troche sie zaduzo dodało, net mi zle chodzi

Pat, no właśnie ja chyba póki co rezygnuję z tego pomysłu hehe Muszę sobie ustalić jakiś grafik z użyciem orbitreka, rowerka, basenu i ćwiczeń dywanowych, bo nie dam rady z dodatkowymi zajęciami. Nauki tyle, że już teraz ledwo wyrabiam, a gdzie tam do sesji
Kasiorku, no Ty dietkowałaś w Stanach pięknie, a ćwiczeń tyle robiłaś, że mi zawsze kopara opadała do podłogi, pamiętam pamiętam Zresztą ja się też dość dużo ruszałam, gdzie te czasy, ech A przez te pół roku nic specjalnego się ze mną nie działo, wakacje się skończyły, wyszłam z diety, zaczęła się uczelnia, pożegnałam się z ruchem i miałam w sumie takie huśtawki wagowe - raz 49 raz 51, potem znowu 49 i tak w kółko A teraz aż się boję :P Jak widzisz, same nudy A Ty gdzie w ogóle do szkoły chodzisz, to jakieś zaoczne liceum czy co?

Dziś 996 kcal, zero ruchu, nie umiem się zmusić Przez te 3 dni raz tylko było 30min orbitreka i to dlatego, że nie chciało mi się na uczelnię jechać, więc miałam cały dzień wolny :P

Jutro ciężki dzień, wychodzę o 7 z domu, do 16.10 siedzę na uczelni, potem szybko do domu na godzinę i jadę na włoski (si, zapisałam się od marca ). W domu będę coś po 21, więc jedzeniowo te czwartki nie będą najlepsze chyba Myślę od godziny usilnie jakby to rozwiązać i chyba zjem na uczelni sałatkę kupną z kapusty pekińskiej, ogórka i fasoli czerwonej (niestety z majonezem ), potem grahamkę też kupną z czymśtam, a w domu coś lekkiego wrzucę przed włoskim. Ale nie mam pojęcia ile to może być kcali Załóżmy, że się zmieszczę w limicie

Dobranoc dziewczyny :*