Wątek: SCHUDNE 10kg- NAPEWNO!!!! i wy też:)

Dziewczyny, a stosowałyście kiedyś jakies "zapychacze" z apteki, żeby się nie obżerać? Jakis "ananas", błonnik coś jeszcze? Ja stosowałam błonnik, ale na mnie to kompletnie nie działa, już prędzej szklanka wody albo marchewka

witam wszytskich po calym dniu nie obecnosci boze ile ja mialam wczoraj pokos to masakra :/ bylam u cioci a ta pyszne rogaliczki z jagódkami, wafelki i inne ciasteczka naprzynosila a ja normalnie myslalam ze mnie skreci... wiec poprosilam ja o herbatke grejfrutowa na ochudzanie i wypilam 3 szklanki i myslam ze umre doslowanie boi brzuch mnie tak strasznie bolal, zjadlam jeszcze moze z 2 winogronki i na tym koniec wiuec jest oki

aktualnie wlasnie popedalowalam i zaraz jeszcze weiderk a pozniej zjem sniadanko

MarieAntonine takie wpadki zdarzaja sie kazdemu alle jak ktos ma silna wole to sie z tego podniesie i bedzie walczyl dalej ze zdwojona sila...

Aywell ja stosuje blonnik z ananasem i widze ze pomaga ja mam problem z przemiana materii a po herbatkach przecz. boli mnie bartdzo brzuszek dlatego tez wole ten blonnik

Camelka a te tabletki to one zdrowe sa nie zepsuje mi sie nic worganizmie. Bo moajkumepal zarla keiedys cos i cos jej sie stalo ale nie pamietam co:P

na mnie niestety nic nie działa żadne wspomagacze, ale w sumie to ich nie potrzebuję, mam was

Ja myślałam o ananasie, ale jak chcialam kupić, to mnie ekspedientka zbajerowała, że błonnik lepszy i dałam się namówić jak facet po 50

Ale chyba spróbuję ananasa, żeby mi się nie chcialo jeść po 19. W ciągu dnia nie ma problemu, radzę sobie, tylko wieczorem chce mi się jeść. Czasem się zapycham marchewką, ale wolalabym nie czuć tego ssania w żołądku

Tych herbatek nie piję, bo mam po nich sensacje, za to piję czeroną herbatę. Ponoc pomaga na schudnięcie. Ja jakos strasznie od niej nie schudłam (w przeciwieństwie do mojej jednej koleżanki), ale zdecydowanie wyregulowała mi przemianę materii (i chwała jej za to), bo z tym było u mnie strasznie kiepsko ale pewnie większość z Was zna ten problem z własnego doświadczenia
Na poczatku mi nie smakowała, ale bardzo szybko się przyzwyczailam, a teraz to już mi normalna w ogóle przestala smakowac i pije tylko czerwoną. Żołądek i jelitka jak nowe, wszystko dziala rewelacyjnie. Polecam szczerze.

czurek no ja nie wiem czy nie bedzie mi nic po tych tabletkach... ale ogolnie blonnik naturalnie znajduje sie w organizmie wiec mozliwe, ze nic mi nie bedzie.. ja go poprostu dostarczam teraz w zwiekszonej ilosci

Inezza wszystko jest kwestia psychiki tak na prawde jak myslisz ze dziala to dziala :P POTEGA PODSWIADOMOSCI

Aywell ja to nielubie herbat i jakos ciezko mi sie zawsze do nich zmobilizowac :P ale moze zaczne pic ta czerwona znowu bo kiedys juz pilam ale jakos nie smakuja mi herbatki

czesc dziewczyny

ja tez pije czerwona herbate i zadowolona jestem, a jak wam nie smakuje, to spróbujcie amakowej , ja czerwoną z aromatem cytrynowym pije i jest bardzo dobra

Inezza
jak jak Camelka uważam, ze wszystko to kwestia psychiki i jak sobie cos wmówisz to tak bedzie
jak caly tamten tydzien sobie wmawialam ze schune, ze slodycze mnie nie pocigaja to bylo dobrze, a jak w tym tygodniu mialam male zalamanie i sobie wmowilam, ze musze cos zjesc, bo to mi pomoze to tez kat bylo, ale po co jadlam, przeciez bym sie bez tego obyla i tez by bylo dobrze

camelka

gratuluje ze sie cioci nie dalas i jej slodkosciom- tak trzymaj


tysiulka

wystarczy jak raz kiedys wpadniesz zeby opowiedziec o swoich sukcesach a jak czas znajdziesz kiedys to wpadniesz na dluzej, wiec sie nie przejmuj, bo my tu za Ciebie kciuki trzymamy i bardzo w Ciebie wierzymy kochana

no dzisiaj to juz musze przyznac ze poki co jest rewelacja... jestem caly czas na sniadanku na ktore zjadlam jajecznice z pieczarkami bez oleju :P i nie chce mi sie jesc o dziwo.... ale zaraz zjem troszke salatki ktora dzisiaj zrobilam :P mniam

camelka

super Ci idzie jak widze mnie tez niezle ale do wieczora jescze czasu zostalo i mam nadzieje ze bedzie ok.....

Aywell ja jakieś 2-lata temu też piłam czerwoną herbatę 3-4 dziennie i faktycznie przemianę materii wyregulowała mi super, bo wcześniej bywało tragicznie z tym wiem coś o tym możesz być pewna, i na to pomogło naprawdę ale nie chudłam po tym

teraz jakoś mi nie smakuje, wogóle żadna herbata mi nie smakuje ostatnio, w lecie jak było gorąco nie piłam żadnej, potem próbowałam zieloną, wypiłam 2 opakowania i potem już jej nie dałam rady pić, była dla mnie za gorzka, teraz jak jest chłodniej piję zwykłą ale nie słodzoną tak 2 razy dziennie

znacie jakieś herbatki, które są naprawdę smaczne??

a czy któraś piła czerwoną pu-erh z bio-activ ale o smaku jabłka i cynamonu, gdzieś czytałam że jest dobra ale nie wiem czy ryzykować


MarieAntonine ja też miałam ten tydzień słabszy, dobrze że waga nie ruszyła w górę ale od dziś zaczynam od nowa, dietą 1200kcal, myślę że mi wystarczy, bo nie mam już nadwagi, a chudnę dla lepszego wyglądu, więc nie muszę się męczyć na diecie 1000kcal

dziś jest 1 wrzesień chciałabym do października schudnąć do 55kg ( na mojej wadze oczywiście), ale czy się uda