Wątek: SCHUDNE 10kg- NAPEWNO!!!! i wy też:)

dlatego właśnie nic teraz nie kupuję bo jeszcze nie dotarłam do celu ale jak dojdę to kupię sobie fajne, malutkie spodnie ,nareszcie nie jak dla wieloryba

och tak... nie dla wieloryba....
Ja dzisiaj znowu mialam dylemat co do kosciola zalozyc mam juz dosyc takich decyzji- w czym wygladam mniej grubo chce chodzic w tym co mi sie podoba....

ehhh.... życie jest takie, takie.... okrutne....

Ja staram sie schudnac, a moja rodzinka mi kłody pod nogi rzuca

Mamusia oczywiście musiała placka nakupic i specjalnie dla mnie owoce, ale jakie..... W wafelku, ananasy brzoskwinie rodzynki truskawki i wszystko polane jakims SŁODKIm sosem..... A jak mówiłam, zeby kupila mi owoce, to chodzilo mi o najzwyklejsze jabłka, a nie deser owocowy Ale tylko troszke ponarzekałam i NIE zjadłam oczywiscie

Ale to nie koniec.... własnie moja siostra frytki piecze Poprostu jest straszna
Dlatego do kuchni to ja juz dzisiaj NIE WCHODZE

ehhh... tyle mi jeszcze do stracenia zostało.... A mi sie dzisiaj Cwiczyc nie chce mam nadziej, ze jutro juz bedzie lepiej....

dzisiaj zmieściłam sie w 2000 kcal bo pozwoliłam sobie na małe co nieco ale to tak zawsze w nidziele można miec taki dzionek w tygodniu

MarieAntonine
Witaj słoneczko
I bardzo dobrze że kupiłaś tylko szaliczek bo potem jak ty będziesz wyglądać w tych za wielkich spodniach
Widzać że mądra z Ciebie dziewczynka . Pamiętaj że już niedługo będziemy super laski .
Ale muszę Ci przyznać tytuł super twardzielki bo ja bym nie wygrała z tym deserkiem.
Do juterka wojowniczki

moja siostra planuje dziś robić spaghetti z sosem pomidorowym pewnie pycha bo uwielbiam takie rzeczy ale postaram się nie zjeśc albo tylko odrobinkę



MarieAntonine widzę że odnosisz sukcesy ze swoją silną wolą

nie możemy się poddać

Inezza
Mam podobny problem -moja siostra zaprosiła mnie na naleśniki z jabłuszkami. Postaram się skończyć na 1-2 i potraktować to jako obiadek. Trzymam kciuki za twoje spagetti

MarieAntonine gdzie jesteś słoneczko-koniec spanka -ja to już od 6:00 na nogach

Czesc dziwczyny

Już nie śpie tysiulka obudzialm sie o 5, bo nie moglam spac, ale przelezalam do teraz


kiniucha

ja wczoraj tez niestety troszke przesadzilam z kaloriamii , ale wieczorkiem jeszcze 2h rowerkiem jezdzilam

tysiulka

na spodnie to chyba do grudnia bede musiala czekac heh... Za pozno sie odchudzac zaczelam tak na powaznie i z wami
Ohhh..... trudnobylo sie deserkowi oprzec, ale przeciez ja chce byc CHUDA

nalezniki---->mniam ale jak ostatnio moja mama na sniadanie zrobila to ja pocieszylam sie czyms lżejszym, bo wiem, ze w moim przypadku na 1-2 by sie nie skonczylo......


Inezza

spagettii----> tez lubie Ale dasz rade i zjesz odrobinke tak dla zaspokojenia apetytu Wierze w Ciebie

I wierze w NAS wszystkie

Wiecie co wam powiem
Te siostry to straszne sa, same pysznosci przyzadzaja, i jak tu sie odchudzac

Ale my sie NIE poddamy

Niestety znowu mnie pokusy czekają i nie wiem czy bede zagladac tu do was- mam nadzieje ze tak, ale......

dzis prawdopodobnie przyjezdzaja moje chude kuzynki (duzo jedza)
wiec pewnie bede musiala caly czas poswiecic im i nie znajde czsu zeby wpasc ale bede sie starac Najbardziej sie obawiam tego, ze moja mama bedzie chciala im jak najbardziej dogodzic- a to problem, bo wtedy same pyszosci Tak wlasnie przytyłam w feriie 2kg

Ale ciagle bede myslec o was walcacych i wspierajacyh mnie I dam rade-chyba wolałabym jednak, zeby nie przyjechaly- choc bardzo je lubie, no ale same wiecie

AAAA..... i jeszcze cos

rodzinka mi zarzuca, ze za duzo przed komputerem przesiaduje Bo do nie dawna, to ja sie go prawiewcale nie dotykalam, a teraz to w kazdej wolnej chwili

Ale ja tylko na forum i tylko z wami Ale im tego nie powiem..... I musze przebrnac przez te podejzenia czego ja tak w tym inernecie szukam....az

czesc dziewczynki

kolejny piekny dzionek a ja sie czuje jakby ktos wypompowal ze mne wszystkie sily... chorobsko chyba nie popusci :/
Niedziele minela mi spoko i bez przegiec kalorycznych ale nie wiem co bedzie dzisiaj bo od rana woda z miodem i cytryna jedna za druga bo sie czuje okropnie

MarieAntonine taka twardzielka jak Ty to na pewno da rade z pokusami... jak Ty sobie z takim deserkiem pysznym poradzilas to dasz tez rade z innymi pysznosciami.... ja z owocami to bym zjadla wszystko!! i nie mialabym takich oporow... uwielbiam owoce

trzymaj sie kobietko i zajrzyj chociaz wieczorkiem pochwalic sie sukcesem

Marie dzięki za powitanie - już mi lepiej :P
Kochana właśnie o to chodzi że ja nie mam diety - jem poprostu o połowe mniej i unikam słodyczy. Nie mam niestety zbyt wiele czasu na układanie diety. a obiadki robi mama, jak wracam z pracy to sa gotowe i nie mogę zmienic jej przyzwyczajeń. Codziennie jeżdze na rowerku stacjonarnym - około 2 godz. dziennie i staram sie unikac słodyczy. to cały mój przepis na utrate wagi!! ale dopiero zaczynam i jeszcze się nie orientuje tak dobrze jak wy wszyscy. ale mam nadzieje ,że naucze się czegoś od was niestety mam tylko jakies 165 cm wzrostu, więc niewiele. zawsze ważyłam jakies 56 -58 kilo. A potem przyszły problemy hormonalne i razem z nimi dodatkowe kila to tak o mni na poczatek. Ale pomimo wielkiej determionacji nie należe do ludzi, którzy sa zakopleksieni. Mam wilu przyjaciół, chłopoaka i akceptuję siebie! Chciałabym byc poprostu troszke mniejsza :P Liczę na pomoć lepiej doświadczonych koleżanek z forum ) Gorąco Pozdrawiam!!!