Wątek: UDA MI SIĘ!!

Hejka Linunia
Jak tam dzionek mija Przepraszam, ze nie bylo mnie tak dlugo u Ciebie ale jakas taka zabiegana jestem ... ale obiecuje sie poprawic

Miłego dzionka zycze choc pogoda (przynajmniej u mnie) deszczowa;/

Buziolki :*

Buziaczki wtorkowe zostawiam z życzeniami przyjemnego, spokojnego i radosnego dnia :P :P :P

Witaj najzgrabniejsze Panie świata

Witam w ten pochmurny lekko deszczowy wtorek

W niedziele wieczorkiem sie nie doezwałam bo byłam u babci na obiedzie i późno wróciłam( nie zjadłam ciastka!!), a wczoraj to cały dzień byłam poza domem, bo się wybraliśmy z moim lubym na wycieczke do Starego Las, było super dotleniłam sie no marzenie po prostu!!!
tylko przez te 2 dni nawaliłam z ćwiczeniami, nie miałam kiedy tego robić, jedyne co robiłam to A6W,ale naprawde bardzo bardzo dużo chodziłam,wiec to się chyba też liczy))

Dzisiaj gimnastyka zostaje mi dopiero na wieczór, bo niedłguo moj chlopak przyjdzie,a przy nim raczej gimnastykowac się nie będe)

Własnie zjadłam pyszną letnią sałatke mmm: ogóreczek, pomidorek, rzodkieweczka, cebulka cukrowa i eh ser feta light(wiem, że nie powinnam go jeść,ale wieku nie jadłam miałam taką ochotę )

Amalinko, ja pracuje generalnie w weekendy, a ostatnio pracowąłm non stop,nawet nie dałabym rady przez 7 dni z rzędu stać po 7-8h teraz najwcześneij będe stała w piątek, a na chwile obecną po prostu odpoczywam)


Ide do Was bo sie stęskniłam!!!!!!

Ewelinko, spacer jak najbardziej się liczy :P :P :P

A dlaczego nie powinnaś jeść fety light? przecież ma mniej kalorii niż tradycyjna, ja jadam :P

Liniu!
To jescze dziubek nie masz tak zle ...bo ja stoje na produkcji oczywiscie pracujac hehe po 8 godzin dziennie 5 razy w tygodniu a zdarza sie nawet 6

a cwiczenia zawsze mozna nadrobic a super wypad na miasto nie zawsze wiec nie masz co załowac

i Kasia ma racje tylko nam nie pisz ze załujesz juz tak lajtowych rzeczy jak feta?

Buziaki:*

Witaj Maleńka Kobieto, Której Nadal Się Wydaje, Że Jest Za Duża
Wypady z Ukochanym są zawsze wskazane, a dla nas dietujących to już zupelnie, bo jak tu żyć na diecie bez takich radości?
Ja przez ostatnie kilka dni totalnie zawaliłam ćwiczenia, ale w piątek bardzo dużo chodziłam, wczoraj i dziś zrobiłam po 100 brzuszków, a dziś będę już zupełnie grzeczna, bo wieczorem idę na aerobik - tym razem już na pewno ostatni w te wakacje.
A feta light jest do jedzenia i nie ma się co martwić
Pozdrawiam mocno...

Ewelinko, śpij dobrze!

Spokojnej nocki i do jutra :P :P :P

Linuniu kochaniutka!!!

Spacerek jak najbardziej się liczy a przecież jak jesteś ze swoim lubym to też często ćwiczysz You know what I mean?? Wiesz ile kalorii się wtedy spala???? DUUŻŻŻOO i jak przyjemnie hahahaha

Gratulacje, że nie zjadłaś ciacha!!! To Ci się chwali!!!!

Buziaczki i miłego wtorku życzę!!!!!
Cieszę się, że nareszcie się mogłyśmy spotkać bo najpierw mnie nie było a ostatnie dwa dni Ciebie

Buziulasy olbrzymiasy dla Linuńki!!!!

witam witam w ten uroczy lekko pochmurny środowy poranek)

Wracam do formy hehe, zaraz wsiadam na rowerek potem gimnastyka i śniadanko.
Wczoraj jakoś tak miałam strasznie duży brzuch jakby napuchniety niezbyt przyjemne uczucie ehh

Tak sobie myśle, że dzisiaj 10-ty dzień Weiderka to prawie 1/4 ))
A z wczoraj nei wstawiam raportu, no bo go nie ma moj kochany wyszedł późno, ja się z tym brzuchem kiepsko czułam, no to tylko weiderek wyszedł niestety, ale zaraz będzie lepiej obiecuje hehe)))


Kasia(chcebycchuda)
Kochane moje życze Wam pieknej i bardzo udanej środy!!!

buzie))))

Ewelinko, miłych ćwiczonek życzę :P :P :P :P :P :P :P :P :P

Buziaczki, pozdrawiam cieplutko