Wątek: UDA MI SIĘ!!

No kochana raporty wzoroweOby tak dalej
Miłego dnia

Hej Słoneczko pięknie cudownie i wspaniale czy ja ci kiedyś dorównam w ćwiczonkach qrde jesteś super wytwała , jejku ja bym padła po takiej dawce ćwiczeń ! podziwiam

Słonko iformuje , że chwilowo jem wazę z Toba

Ewelinko, jak zwykle raporciki IDEALNE

A wiesz, że ja też mam dentystkę w tym tygodniu? ... w czwartek ... mam jeszcze 2 ząbki do zrobienia
No, ale jak mus, to mus

Mam nadzieję, że dzielnie to przetrwasz

Ja teraz zupełnie nie mam czasu pisać z pracy, więc dopiero z domku się odzywam

Obyś wszystkie kolejne dni tak pięknie dietkowała! :P :P

Buziaczki, spokojnego i miłego popołudnia życzę

Gratuluję pierwszego dietkowego dnia, teraz to już z górki pójdzie, bo najgorzej przecież zacząć! Znowu nas pobijesz wszystkie w raporcikach, echh :P

Trzymaj się dzielnie u dentysty, ja też bym się musiała wybrać Z dwojga złego już chyba wolę mieć sesję :P

Besitos :*

Witajcie moje Kochane))

Wczoraj to ja miałam ewidentnego pecha, wstałam rano,zeby Was poodwiedzac przed całym zabieganym dniem, napisałam u Siebie ide do Was pisze posta a tu...najpierw prądu zabrako, a później internetu i już cały dzień bez internetu byłam, wyobrażacie sobie?? Jestem tak uzalezniona,że kiedy nie mam dostepu do świata wirtualnego czuje się jakbym była odcięta od świataw ogóle))


Wczoraj byłam tez bardzo bardzo grzeczna dietkowoDD

Jak mnie dentystka wymeczyła o matko!!! 2 zęby mi robiła to były 2 ósemki i obie po lewej stronie , najpierw czekałam pod gabinetem 40 minut(chociaz byłam umówiona ) wysłuchałam historię wszystkich zębów jednej starczej pani(słabo mi sie przy tym robiła ) a później moja kochana dentystyka(bo w sumie bardzo ją lubie) trzymała mnie na fotelu godzine(przy czym myslałam,że mi wywierci dziure do mózgu) ehh to sie wygadałam

Generalnie miałam zabiegana dzien, dzisiaj tez taki mnie czeka,ale damy rade:PDDD

Dobra wpisuje szybciutko raporciki i do Was!!! Bo jestem bardzo ciekawa jak sobie wczoraj radziłyscie)))



MENU:
serek w. lekki +łyżeczka miopdu, kawka zbozowa z mlekiem
kubek "Moc warzyw" brokułowy, grejpfrut
duży talerz zupy ogórkowej
3 wasy lekkie z dżemem truskawkowym niskosłodzonym
banan, kawka z mlekiem
ok 0.3l soku z warzyw



RUCH:
rower: 60min51s,35km11m, 800kcal
8 minutes buns
8 minutes arms
8 minutes abs
60 brzuszków



Życze Wam pieknego ciepłego słonecznego dnia!!!

buzie)))

Witaj Słonko

U mnie piękne słoneczko świeci, aż na duszy robi się cieplej

Znowu boskie raporciki

Ewelinko, mnie jutro czeka godzinna wizyta u dentystki, będzie mi zmieniać plombę w siódemce a plomba jest rozległa, ech ... no, ale trzeba dbać o ząbki :P W końcu trzecie nam nie wyrosną, a szkoda

Cieszę się bardzo, że spodobało Ci się moje stwierdzenie o odchudzaniu ale ja mądra jestem, buahaha

Bardzo udanego dnia Ci życzę

... acha, i ja też jestem uzależniona od netu

Zamieszczone przez linunia

Jestem tak uzależniona,że kiedy nie mam dostępu do świata wirtualnego czuje się jakbym była odcięta od świata ogóle))

mam to samo

co do dentysty to tez muszę sie wybrać a co najważniejsze muszę iść z córeczką bo mleczaki jej sie psuja,ale widzę ze to rodzinne bo z męża strony wszystkim sie psuły właśnie na przodzie boje sie bo ona nigdy nie była u dentysty boje sie ze sie wystraszy a może zaczekać aż jej wylecą te mleczaki i o zdrowe tak dbać wizytami u stomatologa??? kurcze nie wiem co robić

Hej Słoneczko
No tak poruszyłyście temat dentystki, a mi się oświeciło światełko, że już dawno mojej dentyski nie odwiedziłam, kobieta bezlitosna, zdziera kasę strasznie Ale coś trzeba iść na jakiś przegląd, ortodontke też powinnam odwiedzić, i się dowiedzieć ile jeszcze muszę drut w zębach nosić

Raporciki wzorowe, a ja nie potrafie cie dogonić w ruchowychBo w jedzeniu nie próbuję, bo by mi się chyba z głodu żołądek do kręgosłupa przyssał :P

Miłęgo dzionka

MNIE TEŻ CZEKA DENTYSTA NA SZCZĘŚCIE TYLKO KONTROLNIE ZABKI MAM JUZ CAŁE ZROBIONE

hej kochana no to ciesze sie ze ci tak fajnie idzie nic tylko pozazdrościć dzisiejze menu tez wyglada apetycznie :P kurde taki serek z miodem mniam mniam no i współczuje wizyty u dentysty boziu jak ja tego nie lubie bryyy nawet wole o tym nie myslec milego dietkowego dnia