Wątek: Zaczynam i nie odpuszczę! Dieta 1200 kcal:)

tak popatrzyłam na poprzedniego posta i stwierdziłam,że chyba pisze od rzeczy

dzis było 1207 kcal

ucze sie intensywnie do certyfikatu z włoskiego(przynajmniej próbuję) i nie mam nawet kiedy was odwiedzić,ale nadrobie to,aj promis!


buziok :P

Witaj zawzieta!.

Studiuje sobie teraz na Uniwersytecie w Opolu.Jestem na podyplomowkach,( psychologia wplywu spolecznego)...
Dobrze by bylo gdybys sie torszke poruszala. Ja w tym roku sie bronilam i kiedy sie przygotowalam do borny siedzialam, pisalam,uczylam sie, jadlam i tak wkolko. Efekty widac na tickerku.... Uwazaj...
Tusia

Zamieszczone przez zawzieta85

ucze sie intensywnie do certyfikatu z włoskiego(przynajmniej próbuję) i nie mam nawet kiedy was odwiedzić,ale nadrobie to,aj promis!

ohoho, jestem pod wrażeniem
Ja mam w planach z francuskiego, ale długa droga przede mną, parę lat pewnikiem, na razie umiem się przedstawic

TUSSSIACZEK dobrze Ci radzi, krótki spacer nie tylko wpłynie dobrze na dietkę, ale odstresuje pozowli odetchnąc trochę od nauki, odświeżyc umysł... no, same plusy
Byle nie za długi - ja jak za bardzo się dotlenię, po powrocie do domu z miejsca usypiam

witam;*

wpadlam na chwilke pozyczyc milego popoludnia;*

spacery zaczelam od wczoraj uskuteczniac,bo dostalam pozwolenie od lekarza na stapanie na prawej nodze narazie krótkie,ale zawsze
a dziś mam zamiar pocwiczyc filmiki na rece i brzuch
zjedłam 1230 kcal+troche platków fitness z jogurtem na sucho wiec tak średnio było....na 3
jutro 1200 i koniec,a ide na piwo chyba wieczorem,wiec 900 w ciagu dnia i ani kcala wiecej

grubasek-->dziękuje ,milego wieczorku
olifka->zawsze chcialam sie uczyc francuskiego mam nadzieję,ze to zrezalizuje kiedys i hiszpańskiego też bym się chciala nauczyć,ech....duzo pracy trzeba wlozyc,ale jaka satysfakcja
Tusia->ja uwazam,tylko poprostu nie moglam ćwiczyc,sila wyzsza zanim zlamalam nogę chodzilam na jogę i aero,no i na basen czasem,ostatnio mi juz tego baaardzo brakuje nie moge sie doczekac,kiedy moja noge bedzie w pełni sprawna(pewni za miesiac gdzies )


lece sie pouczyc,miłego wieczorku dziękuje za odwiedziny

wloski i hiszpaniski to fajne jezyki :P ja bym na hiszpanski sie chciala zapisac,
ale nie wyrabiam z czasem i nie ma szans na razie zeby sie gdzies zapisac na hiszpanski musze sie moim angielskim zajac bo tez rewelacyjny nie jest szkoda ze nie ma jednego jezyka na calym swiecie,jakie wsyzstko by bylo proste :P
buziaczki i slodkich snow:*

Witam;*

buziaczek na mily dzionek;*

Grubasek->wzajemnie:*
Kaczuszka->a ja nie żałuje,bo jezyki to jest to,co lubie najbardziej mam nadzieje tylko,że jakas prace potem znajde po anglistyce mojej nauczycielem nie chce byc,oj nie


milego dnia dziewuszki

z odpowiednim podejsciem na pewno prace znajdziesz trzeba tylko wierzyc ze sie uda :P

milego dnia i udanego dietkowania :P

Szybkiego powrotu do zdrowka !
Noga z dnia na dzien bedzie sprawniejsza,tak wiec na cwiczenia bedziesz mogla wrocic
pozdrawiam
tusia