Wątek: ... będę szczupła!!!

Oj ciężko! Ojojoj!
Ale zawzięłam się, nie będzie brzuszysko myśleć za mnie. Dzisiaj lekki dzień owocowo-warzywny, a więc można opychać się do oporu (warzywami oczywiście, bez żadnych dodatków). Ma razie na lekkie śniadanko były dwie garści czereśni. Zaraz lecę na drugie śniadanko, jakieś warzywka. Niestety czynnik stresogenny wciąż działa

witam szewcia i batory!
ciekawe jak sie tzrymasz, jak idzie dietka.
a co do tej niedobrej szefowej- hmm.. moze ja wrzycisz do worka z "wiedzmami" jak to ladnie olutka w innym posciku nazwala, i zamiast sie stresowac zjej powodu, bedzoie dodatkowa motywacja?-)
trzymaj sie cieplutko i dietowo! bede tu zagladac i patrzec jak Twoja waga topnieje a jak sie tu spotkamy pod koniec wakacji.. to ... mrrr! az milo pomyslec

Kobitki to mają przechlapane! Jak nie pełnia księżyca, to za niedługo miesiączka i wtedy ma się niepohamowany apetyt. Przerąbane!!!

A teraz anegdotka:

Kiedyś byłam w szpitalu, w odwiedzinach u Taty, czekałam na korytarzu. Z oddziału obok wychodzi pielęgniarka, spojrzała na mnie i pyta: "Pani też dzisiaj do przyjęcia?" Ja zdziwiona nie wiem o co chodzi, patrzę na nazwę oddziału i wszystko jasne: POŁOŻNICTWO Z czułością dotknęłam moje tłuste brzuszysko i z uśmiechem odpowiedziałam: Jeszcze nie pora !

Zamieszczone przez nadziejka_82

a co do tej niedobrej szefowej- hmm.. moze ja wrzycisz do worka z "wiedzmami"

A gdzie ja taki wieeeelki worek znajdę ???

Hej Szewcia!

Jak minął week-end? Nic się nie odzywasz

Taka kierownica w życiu każdego człowieka, to czynnik wielce niepożądany A może zneutralizujesz ją jogą? Świetnie nadaje się na chwile zapomnienia o największych nawet kierownicach

Pozdrawiam cieplutko!

Hej! Na razie ze względu na "kierownicę" porzuciłam dietę jakościową i przeszłam na ilościową plus trochę ruchu. Nie jest to gimnastyka w klasycznym znaczeniu. Wczoraj na przykład były to dwie godziny na placu zabaw z moim rozkosznym prawie czterolatkiem. Trochę się poruszałam. W weekend znowu to podlewanie ogrodu konewką, a nie wężem. Tak średnio cztery duże beczki i jeszcze ostatnio przerzucałam kompost, tak ze sześć metrów sześciennych. No to chyba trochę się pogimnastykowałam.

Niedługo urlop, jeszcze tylko dwa tygodnie

Mam w planach basen, rower i inne...

Kibicuję Ci wiernie, wpisuję się więc, żebyś o tym wiedziała. Jak moje dzieci były małe to najwięcej chudłam w zimie - gdy jeździliśmy razem na sankach. Ale inne wspólne zabawy też sporo kalorii zabierają.
Pozdrówka - batorek

Jutro urządzam grilla. Popularna rozrywka wśród polaków od maja od września. Prawda, że grillowane nie tuczy??? Prawda??? Zaplanowałam chude mięska, schab i kurczaczek, kiełbaska symbolicznie, więc może waga utrzyma się na poziomie.

A wiecie jak najłatwiej stracić na wadze?
Kupić wagę za 200 zł i sprzedać za 50.

Dzisiaj wzbogaciłam się o krokomierz, taki bajerek z McDonalds'a. Że co? Co robiłam w McDonaldsie???
No tego... zjadłam sałatkę i wypiłam dietetyczną kolę... i fiszmaka, no dobra!!! ale chciałam mieć krokomierz!!! I trzeba było kupić zestaw "Go active".

Oj i jeszcze w planach kino, jak tu obejrzeć film bez pop-cornu??? No to żart taki oczywiście.

Widze, że nieźle się tu trzymacie. Moje gratulacje. Licze na was, więc musicie schudnąć!

Co do popcornu to w sumie czytałam, że jest zawsze lepszy niż, np czipsy. Jak na mój gust to nie jest wielkie przestępstwo. Myślę jednak, że nie powinnaś kupywać go w kinie, ponieważ oni tam dają mase tłuszczu i soli. Rób sobie w domu i ogranicz przy okazji te dwa składniki, a do kijna zabierz go w woreczku. Ja zawsze tak robie.

Pozdrawiam i życze powodzenia.