Wątek: bo teraz jest ten czas by wiosna inni byli w szoku... he he

arletko widze że chyba mamy ten sam początek 25 minut to o 25 minut więcej niż ja ćwiczyłam

a dziś zjadłam na śniadanie pół małej mrożonej pizzy taka deska że szok sprawdziłam 330kcal na obiad 3 malutkie gołąbki a na kolacje pół porcji kurczaka w sosie słodko-kwaśnym z ryżem a drugie pół wciął mój misio ogólnie to chyba nie był tak źle...

jeszcze taka dłuuga droga przede mną... nie ma bata nie dam się

widze,że jadłospis podobny był chodzi o pizze też się dzisiaj skłoniłam na małą 100g aby nie przecholować.

bry od rana nerwówa jade do szkoły i aż się boję co moja szacowna pani promotor wymyśliła normalnie kobieta mi rujnuje cały plan na życie ehh szkoda gadać...

arletko he he ale mimo tego że zjadłam wczoraj to co zjadłam to na wadze i tak aż 20 dag mniej he he iby tak było codziennie i będę szczęśliwa

ide się dalej stresować jak wróce to się odezwe trzymajcie kciuki

Widze,że naprawdę nieźle nam idzie.Mi od wczoraj ubyło 30dkg
101,4 a teraz 101,1kg.
Mam nadzieje,że przyszły tydzień zaczne od dwucyfrówki.Fajnie by było.

Będzie dobrze ,głowa do góry i szybko wracaj zadowolona .

oj powiem Ci że jak zobaczyłam u siebie dwu cyfrówke na wadze to się cieszyłam jak mały wariat (jakbym schudłą z 10kg ) he he teraz mi się ciągnie bo następna zmiana dopiero przy bałwankach a do tego jeszcze troche musze poczekać dla otuchy jedzie ze mną mama he he to taki prestekst bo później małe zakupy

no to miłych zakupów,może na coś mama da się naciągnąć Tylko nie na słodkości.

na słodkości? niee to już nie te czasy nie ciągnie mnie to już prawie zołożyłam podanie zobaczymy co szacowna walnięta promotorka zrobi ale już się przygotowuje psychicznie że wywinie jakiś numer szkoda słów na nią...

śniadanie zaliczone płatki z mlekiem mała miseczka teraz marcheweczka z łyżeczką cukru a dalej nie mam pomysłu a i mam zaliczony spacer 15 minutowy

bry dzień

jest pięknie sia la la la la la la la la waga znów w dół

wiem że to nie zdrowe ale mam manię wchodzenia na wage

laski jak tam u was??

I jak zakupy?Mam nadzieje,że udane.
I ,że Pani promotorka była wyrozumiała.
Ja dostałam @.ale waga idzie też w dół.Ja ważę się raz w tygodniu aby nie zapeszać.
Pewnie po @ będzie dwucyfrowa waga.Jest już 100,5kg

arletko gratuluje

he he a ja z tej radości się najadłam jak bączek rano płatki na lunch pół pizzy mrożonej pół na pół z siostrą na obiadek troche frytek a na kolacje tortilla ze statoil pocieszam się tym że do wc biegam jak oszalała więc pewnie to co zjadłam już wyszło tak to jest jak się pokusze o coś nie zdrowego... jutro już nie będzie takich wybryków ehhh daleka droga do raju hi hi