Wątek: Nie poddam się NIGDY W ŻYCIU!

Co tu dużo mówić zawaliłam dziś dietkę Jutro będzie lepiej. A to wszystko przez to, że niedziela to mogę sobie zjeść coś słodkiego. I na jednym wafelku niestety się nie skończyło. Chyba do świąt już nie będę jadła słodyczy. Bo te niedziele mnie zgubią.
Jutro wracam grzecznie na dobrą drogę.

Nie martw się Może postanów sobie,że przez adwent nie tykasz nic słodkiego-to taka psychiczna blokada.Na mnie działa

I chyba tak też zrobię. Do końca świąt nie jem nic słodkiego. To tylko trzy tygodnie dam radę Przypomniało mi się jak to kiedyś najadałam się i czułam się wiecznie ciężka i pełna Teraz też się tak czuję ale wiem, że jutro mi przejdzie. Zdecydowanie wolę czuć małe ssanie w żołądku i uczucie lekkości. Nigdy więcej się nie będę przejdała jak kiedyś Fuj wstrętne uczucie. Może to mi pomoże nie przejeść na święta. O ludzie jak ja przypomnę sobie niektóre święta. Człowiek jadł, jadł i jadł Nie zdąrzył strawić jednego posiłku wciskał następny i po każdym posiłku ciasto Nie, nie, nie, stanowcze nie

Moje plany na święta są następujące.
Do 23 jestem nadal na diecie i jem to co zwykle. To nic, że będę w domu pełnym ciasta i ciastek (które zresztą pewnie sama będę piekła ), wielkich koszy- prezentów z różnymi pysznościami (mój tata zawsze takie dostaje a w nich, kiełbasy, suszone grzybki, żurawina, martini i inne alkohole, ale martini to ja uwielbiam, słodycze np. toffifi, czekolady Lindta, pralinki Lindor, rafaello, ferero rocher, czyli wszystko co najlepsze ). Uh...ale będzie miło
W wigilię postaram się nie przejeść na kolację. I tak pewnie będę jadła tylko barszcz z uszkami i pierogami jak co roku. Hehe nic innego nie potrafię w siebie wcisnąć. Ale to chyba nie jest jakoś straszne kaloryczne prawda? Później święta...no cóż tu już nic nie postanawiam, bo ciasta chyba nie odmówię.
A od 27 postaram się znów wrócić do diety. Bo wiecie, dla mnie święta trwają aż do sylwestra. I zazwyczaj jadłam przez te dwa tygodnie świątecznie, czyli codziennie ciasto. Nic dziwnego, że się tyło Tym razem tak nie będzie. Powracam do diety i będę chodziła na basen Żeby trochę ruchu będzie. Bo aerobiku nie będzie, więc chociaż tyle dobrego.
Sylwester wiadomo
A od 3 stycznia znów ścisła dieta połączona z ukochanym aerobikiem. I startujemy z wagi 60kg mam nadzieję

Ulala ale się rozmarzyłam...hehehe Zobaczymy co to będzie z moimi postanowieniami. No ale w końcu mi wolno sobie pomarzyć

Powróćmy do teraźniejszości. Czytałam na wątku u Kitoli o diecie 5 dniowej. I chyba jej spróbuje. Ale muszę zacząć od piątku. Jak jej nie znajdziecie to później napiszę o co chodzi. Tylko jeszcze nie wiem czy od tego piątku czy następnego. Ale jeszcze przed świętami, żeby troszkę się oczyścić.

Dobranoc:*

Witam Cię Newa na Twoim wateczku

No widze , że plany na świeta juz rozpisałaś , wiesz chyba i ja musze to zrobic , bo szczerze mówiąc obawiam sie troszke tych świąt
Ja ogólnie za słodycze sie nie chytam wiec od czasu do czasu jakąs malą czekoladke do ust wezmę hmm a co do placuszków oj to będe musiała uważać i to bardzo.
Ale wiesz zrobie sobie własnego placuszka :P Na moje urodzinki mama zrobiła mi sernika na zimno tylko z serków homo i z galaretka na górze no i brzoskwinki więc nie wydaje mi sie żeby był aż tak kaloryczny jak sernik z bakaliami czy jakiś torcik orzechowy ( mój ulubiony).
A w Wigillie napewno zjem barszczyk , uszka , karpia -mnim mnim ślinka mi leci jak pomyśle o Tym .
No i może namówie mame,żeby wystawiła coś mało kalorycznego na stół hmmm tylko co Pomyśle o Tym

Niezłe plany Ja jeszcze nad tym nie myślałam.W Wigile postaram sie nie przejesc-ale na pewno barsz z uszkami zjem.No i rybke po grecku.Reszty nie lubie.Natomiast w swieta MUSZE sobie odmówic słodyczy.Zrobie sobie desreki z galaretki bez cukru i owocków.Zjem suszone owoce.Bo jak zjem 1kawałek ciasta-to nastepne bede pchała w siebie az do bólu-dosłownie.I bedzie gadka-od jutro dieta.A tak naprawde to dopoki bedzie ciasto-tak długo dieta bedzie "od jutra".A jak wspomniałas o 2-u tygodniowych świetach-u mnie jest tak samo Te świeta beda dietkowe-na Wielkanoc sobie popuszcze
Miłego dzionka

Evelinqa gratuluje samozaparcia. Ja bym chyba nie mogła odmówić sobie piernika na święta. Jeszcze jak sama będę go piekła to muszę wiedzieć jaki mi wyszedł I inne ciasta też. Więc ciasto, słodycze będą na pewno, oby tylko nie w za dużych ilościach. Już się nie mogę doczekać... Słucham sobie świątecznej muzyczki i myśle jaką sprawie radość innym prezentami. Dla mnie Gwiazdka jest fajniejsza niż Wielkanoc. Zawsze bardziej przeżywam i cieszę się na to święto.

U mnie dzisiaj nie było super wzorowo z dietą. A to wszystko przez owoce a ściślej rzecz ujmując klementynki. Kupiłam sobie wczoraj i są takie pyszne, że ciągle je jem. Rano 2 godziny po śniadaniu byłam już głodna, więc zjadłam banana i klementynki. Póżniej drugie śniadanie, trzecie (hehehe...zaraz wyjaśnię), teraz obiad i znów klementynki. Na szczęście już mi się kończą, więc nie będą kusiły

A o co chodzi z 3 śniadaniem. Pewnie pomyślicie sobie, że ciągle jem (no fakt ostatnio tak jest). Ja właściwie nie nazywam posiłków, bo wiadomo jak to jest w życiu studenta. Czasem obiad je się o 12 a czasem o 17. Staram się jeść co 3 godziny. A to co jem zależne jest w bardzo dużym stopniu od tego czy akurat jestem na uczelni czy w domu. Codziennie jem ciepły posiłek tzn. obiadem A czasem zdarza się (tak jak dzisiaj), że zjadłam 3 posiłki, których nie można nazwać ani obiadek ani kolacją, więc są śniadaniem. Hehe zamotałam troszkę ale wiecie o co chodzi. Rano zjadam śniadanko, a później jak mam dużo zajęć dwa posiłki na uczelni, więc kanapki za obiad nie można uznać. Więc obiad jem o 17 co właściwie powinno być i jest moją kolacją Dobra nie mam zdolności czytelnego przekazywania moich myśli

Także z jedzonkiem na dzisiaj koniec. Wieczorkiem aerobik i sauna

Witam!
Zrozumiałam Cię idealnie! A kiedy wybierasz się na następne zakupy? Chyba wcześniej niż za 2 tygodnie po spodnie
Może podpowiesz mi jakiś prezent dla mojego mężczyzny? Bo ja to nie mam zielonego pojęcia, niestety
I miałam jeszcze tyle do napisania i nic już nie pamiętam Jak sobie przypomnę to napisze.

Ahaaaaa muszę Cię z tą wagą gonić! Ale jutro ważenie, więc mam nadzieję na spadek

Wiem co jeszcze. Dobry Świąteczny plan Też bym musiała zrobić...

Newa, gratuluję planu na najbliższy miesiąc, świetnie to sobie obmyśliłaś, tak pięknie to brzmi.. też bym tak chciała.. ale nie dałabym rady.. całe 3 tygodnie bez słodyczy.. hmm.. zobaczymy

OD 2 DNI MAM DOŁA

Squalo, VoicaTortoa dziękuję bardzo za odwiedzinki i zapraszam jak najczęściej

Squalo z tą wagą to nie do końca tak kolorowo Od dwóch dni mi dieta nie idzie a to za sprawą zbliżającego się okresu. Oby w końcu Także na wagę na razie nie wchodzę, w sobotę tradycyjnie się zważę i mam nadzieję, że waga się ustabilizuje i będzie równo 62 A później to już z górki Ale cel mamy podobny, więc będziemy się goniły nawzajem A po spodnie wyprawę zrobię 15-16 grudnia

VoicaTortoa no właśnie pięknie brzmi, ale czy wyjdzie? Pewnie, że wyjdzie Co ma nie wyjść. Co to są 3 tygodnie. Słodycze? Jakie słodycze? Przecież my nie lubimy słodyczy Te święta będą nasze

Mikamaly a co to się dzieje? Jakieś sprawy osobiste? Zaraz sprawdzę na Twoim wątku może tam coś się wyjaśni. Trzymaj się, jesteś dzielna dziewczynka <przytul>

Uff jak dobrze, że ten dzień już się skończył, bo myślałam, że wszystko z lodówki wyjem. Rano to jeszcze sobie pozwoliłam na dodatkowe klementynki, banana, kilka orzechów włoskich, ale wieczorem już nie. A o 18 miałam mega kryzys. Ależ jestem z siebie dumna, że wtedy nic do ust nie wziełam Normalnie mnie nosiło. Idę do kuchni a tam te pyszne klementynki, banan, orzechy włoskie (jakoś ostatnio mi posmakowały), pyszny chlebek, kotlet z kurczaka...noramlnie wszystko mnie kusiło. Otwieram szufladę a tam mikołajki z czekolady Ale mówię sobie nie mogę im ulec bo znów dzień zmarnowany i tak pewnie do świąt by było. Dlatego zrobiłam sobie zieloną herbatę i zgasiłam wszelkie pokusy. A później aerobik, sauna i teraz nie chce mi się już jeść. Jesteście ze mnie dumne? Jutro będzie jeszcze lepiej. Zostały mi tylko dwie klementynki, więc pójdą na drugie śniadanie i koniec z nimi