Wątek: nowy etap.. nowa ja.

czesc
wpadłam zobaczyc jak Ci idzie ...widze ze humor dopisuje wiec nie jest źle

mnie boli głowa przeważnie z głodu i jak zmeczona jestem, tzn mało snu , duzo stresu i nnych rzeczy ....

no to miłego dnia i dietkowania, pozdrawiam

a wiecie co.. ja to sobie chyba jakies witaminy w aptece kupie .. jeszcze nie wiem jakie.. ale cos wymysle.. glowa mnie nie boli.. -ale cicho to mowie zeby nie uslyszala- pogoda wspaniala.. a z wczorajszego sprzatania nic mi nie wyszlo.. tylko plany dzis posprzatam w lazience.. no bo do cholery kiedys musze zaczac sprzatac wyskocze sobie na rower - moze - bo najpierw musze przeprowadzic odsyfianie lazienki .. dzis sie uda.. musi sie udac.

wczorajszy dzien dietkowania uwazam za udany.. zamknelam dzien z 1000 kcal.. i wiecie co zauwazylam.. ze juz glodna nie bylam.. ale jakies takie smaki mnie dopadly.. i gdyby nie fakt ze mam diete.. to pewnie zrobilabym napad na lodowe.. no bo oczy widzialy i do glowy doszlo .. ze w lodowce jeszcze zarcie jest tak to cholera wszystko dziala .. pomyslalby kto.. cwany system ten organizm

herbata miodowo mietowa - okazala sie porazka.. smierdzi na pol mieszkania takim cieplym sztucznym miodem.. a jak jest zimna to jej wypic nie idzie.. wiec zeby tego nie wyrzucic.. no bo w koncu sama kupilam.. to dodaje zawsze torebke mietowej herbaty do tego .. i wtedy bardziej na miete czuc .

wczoraj w granicach wartosci kalorycznych wciagnelam kawalek pizzy - wlasnej roboty.. ale ze juz dawno takiego szybkiego zarcia nie jadlam to bolal mnie tak zoladek.. ze mialam ochote sie rozwyc.. - nie wiem czy to normalne.. moze ja po prostu cos zle robie.. nie mam pojecia. dzis na obiad serwuje sobie makaron.. z serkiem oby nie tlustym bo jak ma mnie znow bol brzuchola dopasc.. to dziekuje.. postoje..

pogoda za oknem cudowna.. wiec nie trace wiecej czasu na siedzenie przed kompem.. zmykam myc lazienke.. a potem. fruuuuu na rowerek.. moze do biblioteki wpadne pozdrawiam .. Buziaki..

pogoda deszczowa, więc chyba poćwiczę troszkę sobiue

Pasqudko na jesień witaminki są bardzo wskazane.
Mnie po pizzy albo jakimś sphinxie też brzusio boli, też nie wiem czemu.
A jak jazda na rowerku?

drogi pamietniku.. ehh juz troche mam za soba... posprzatalam lazienke jeszcze tylko wanna i lustro ale to potem.. bo musza te antyposlizgowe gumy wyschnac .. bylam w biblkotece i dorwalam sie do strasznie edukacyjnych ksiazek.. poszerzam swoje horyzonty i bede czytac ze hej bylam oczywiscie na rowerku.. ale ide jeszcze raz.. do reala sobie pojade...no i po bulki do mojego meza.. - bo ja mam pysznie chrupkie pieczywo WASA no i dzwonilam o prace.. znalazlam male ogloszenie w gazecie.. oczywiscie zadzwonilam bo co mam do stracenia.. a wiec.... ten pan po drugiej stronie sluchawki .. nie bardzo chcial powiedziec co to za praca.. i wykrecal sie ze jego kolega do mnie zadzwoni.. wiec nie wiem kogo szukal jak ja przeciez jestem prawie do kazdej pracy idealna - tak sobie wmawiam to mi dodaje odwagi...

ok.. zmykam na rowerek.. a potem bede pichcic pyszny obiadek do mojego meza.. pozdrawiam goraco.. jesssssssssssssoooooooooo jak tu cieplo..

A co do tych witamin to ja polecam Vitaral. Poleciła mi je pani doktor bo oprócz samych witamin to mają różne sole mineralne które są dobre na trądziki, jakieś inne wypryski no i ogólnie na cere. Ceny kurcze nie pamiętam ale chyba było coś około 11 zł.

Witaj Pasqudko.

Jak zwykle czytajac Twoj wateczek buziulka mi ie usmiechnela...co mnie zreszta bardzo cieszy...
Wspolczuje bulow glowy. Ja mialam takowe kilka tyogdni temu przez okres prawie miesiaca.Zadne tabletki nie pomagaly,az wybralam sie do laryngologa. Przepisal mi antybiotyk i minelo...Ubieraj cos na gloe, moze Cie zawialo.
Pieknie dietkujesz. Brakuje tylko ruchu dla ujedrnienia cialka,( pomijajac sprzatanie).
Pozdrowienia od Tusiaczka dla Pasqudki
Z ciekawosci...jakiej pracy szukasz?

no i jestem znow tu jestem.. dzis spedzilam o dziwo dzien bardzo intensywnie.. tyle ruchu to od dawna nie mialam.. rower ... gruntowne mycie lazienki.. ohhh zgrzalam sie przy tym ze hej.. nawet ze szczescia tesciow na kolacje jutro zaprosilam a co tam .. goopio mi troche ze nas tak czesto na obiad zapraszaja jakos sie musze odwdzieczyc.. nie ma to jak sie podlizac ....

a pracy to ja tu jakiejkolwiek szukam.. od sprzatania.. do sprzedawcy.. przedstawiciel handlowy odpada bo nie mam wlasnego auta.. i ciezko sie bedzie z towarem przemieszczac.. ale wytrwala jestem i cierpliwa.. dzieki tej stronie i pamietnikowi a w sumie to dzieki WAM wszystkim .. mam cel.. mam zajecie.. mam sposob na spedzanie czasu.. i dietkuje sobie przy tym zdrowo wiec same atuty

wrzuce sobie dzis na kolacje dwa jablka w brzuchol.. wiem wiem ze juz jest pozno.. no i tak nie ladnie na noc sie objadac.. ale zanim pojde spac to jeszcze minie ladnych pare godzin.. i pewnie bedziemy jeszcze z moim choopkiem razem TV ogladac.. cokolwiek tam poleci..

poodwiedzam was jeszcze i pozycze dobrej nocy.. ale jestem po tym rowerku padnieta....

ja się wieczornymi jabłakmi nie przejmuję lepiej jak zjem jabłko i się zapcham, niż miałabym wyżerkę inną zastosować, a ponieważ jestem chlebo i makarono - żerca, wiadomo, jak mogłoby się to skończyć

Paschuda, no juz myslalam, ze NIGDY tej lazienki nie posprzatasz
Dobrze, ze sie wreszcie kobito zabralas, bo przynajmniej moze jak lustra wymylas, to wyrazniej swoja CHUDOSC zobaczysz
No i przy okazji przyplyw dobroci i tesciow na obiad...mmmmm!!!!! Jakies bomby kaloryczne przewidujesz, czy listki salaty tylko? Pochwal sie troche!!!!

Ja tez bym znajomych na obiad zaprosila, ale oni jedza same kluski Jakbym im spagetti zrobila, to by chyba nawet nie wiedzieli czy to deser, czy dekoracja