GRUBAS W AKCJI - chce wreszcie schudnąć..

Renatko, ja tez tak robilam i bardzo szybko sie przywyczailam, po pewnym czasie w ogole sie zapomina ze sie to robi :D
Pozdrawiam Agapinko i zycze bardzo udanego weekendu :D

Dziewczyny dziekuje za oweidziny :) :)
NO tak czytałam gdzieś, jak się człowiek bawi jedzeniem przed spożyciem ,to mniej zje, a takie ważenie wszytskiego to taka zabawa :)
A dziś idę na impreze, tzn. taki bal, i kupiłam sobie dziś sukienkę satynową czarną w rozmiarze 42 :D :D :D :D
Jeszcze nic nie jadłam bo nie chce mieć wystającego brzucha :) :)
Pozdrawiam ;D

Wspaniałej zabawy na balu.
Świetnie że kupiłas rozmiar 42.Dla mnie to on cały czas za mały jest albo ja jestem jakaś niewymiarowa.

HEj Agapinko, jak udala sie wczoraj imprezka?
Pozdrawiam i zycze milej niedzieli :D

Mam nadzieję że bal był udany.

Witam :) Wczoraj raportu nie napisałam, ale zjadłam przez cały dzień 2 krokiety i 2 plasterki szybki... żeby mieć troche na wieczor :)

A impreza udana, własnie nogi moczę :) a jeszcze na dodatek wczoraj dostałam tyle na tej imprezie komplementów, że hej :) :) tak jakoś dobrze się czułam :) :)
Za jakąś godzinę jadę do teściowej :D
Może jeszcze odezwę się wieczorem...a wasze wąteczki odwiedze jutro :)
Pozdrawiam i życzę miłej i udanej niedzieli :D

To świetnie że bal się udał.Czekam na raport.Ale u Ciebie napewno jak zwykle świetnie.

czesc Agapinko:) Ciesze sie, ze sie dobrze bawilas. I napewno bylo Ci bardzo milo, kiedy Cie komplementowali...mmm i ta nowa sukienka:) Faaaaajnie, naprawde, ze masz dobre dzieki temu samopoczucie.

Pozdrawiam

Śniadanie (50 kcal):
:arrow: kawa z mlekiem - 50 kcal

Obiad (349 kacl):
:arrow: rosół z makaronem - 149 kcal, schab duszony - 190 kcal,
marchewka gotowana - 50 kcal

Kolacja (390 kcal):
:arrow: udko - 190 kcal, chleb - 200 kcal

Kostka czekolady x 3 72 kcal
Jabłko - 50 kcal
Szkalnka wody x 3
Kawa capuccino - 60 kcal

Razem: 1011 kcal

Na dziś już tyle... :) odezwę się jutro :)

Witaj Agapinko, podziwiam Cie, naprawde Śliczny raporcik :)
Pozdrawiam i zycze milego poczatku tygodnia :* :)