Strona 166 z 398 PierwszyPierwszy ... 66 116 156 164 165 166 167 168 176 216 266 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1,651 do 1,660 z 3979

Wątek: GRUBAS W AKCJI - chce wreszcie schudnąć..

  1. #1651
    renat1111 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-09-2006
    Posty
    1

    Domyślnie

    W takim razie mało kalorycznego obiadu u teściowej

  2. #1652
    Awatar ally900
    ally900 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-10-2005
    Mieszka w
    Gdańsk
    Posty
    5

    Domyślnie

    3m sie jakos :*
    milego dnia
    D- doskonałosc zawsze daleka..
    ..::})i({::..

  3. #1653
    Guest

    Domyślnie

    Agapinko, Milego dnia i smacznego obiadku.

  4. #1654
    Magdalenne jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    06-02-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    Powodzenia u teściowej, a jak raz zjesz normalny obiad to wydaje mi się, że nic się nie stanie A ja muszę oznajmić mój sukces! Spadł mi 1 kg
    Czekam na raport, do wieczorka, albo do jutra! ;*

  5. #1655
    renat1111 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-09-2006
    Posty
    1

    Domyślnie

    Jak po weekendzie?Dzisiaj u Ciebie ważenie?Czekam na wyniki.

  6. #1656
    Awatar agapinko
    agapinko jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    25-06-2004
    Mieszka w
    Sandomierz
    Posty
    2,725

    Domyślnie

    Witam...
    Dziś ważenie a ja zapomniałam, teraz wypiłam duzy kubek kawy, ale idę się zważyć

    Kurde na wadze między 84 a 83 Chyba tylko 0,5 kg tygodniowo chudnę, albo to przez tą kawę

    Będzie suwaczek jak będzie mniej niż 80

  7. #1657
    renat1111 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-09-2006
    Posty
    1

    Domyślnie

    Agapinko kawa też napewno trochę dodała.Tak że kilogram schudłaś.Gratuluję!!!!!!!!!

  8. #1658
    Awatar agapinko
    agapinko jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    25-06-2004
    Mieszka w
    Sandomierz
    Posty
    2,725

    Domyślnie

    Myślę o przejściu na jakąś rygorystyczną dietę, aby już w marcu mieć 7 z przodu
    Albo na taką trwającą kilka dni
    Będzie suwaczek jak będzie mniej niż 80

  9. #1659
    SaraP jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    06-11-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Witaj,
    gratuluję spadku wagi. Napewno więcej wagi spadlo, ale przez kawe pokazało trochę wiecej Wiec sie nic nie martw, tylko następnym razem zważ sie odrazu jak wstaniesz
    Super Ci idzie, cieszę się ze tyle w Tobie zapału
    Co do rygorystycznej dietki, to ca masz na myśli Coś konkretnego
    Tylko dobrze to przemyśl, żebyś się źle nie czuła
    Pozdrawiam i życzę miego dzionka


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  10. #1660
    Awatar agapinko
    agapinko jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    25-06-2004
    Mieszka w
    Sandomierz
    Posty
    2,725

    Domyślnie

    Saro ja nie wiem, myślałam nad kopenhaska
    Ale jest wiele diet takich Napisze kilka :

    Dieta jogurtowa
    Dieta jogurtowa jest bogata w łatwo przyswajalne białko, wapń, fosfor i witaminy. Pamiętaj aby kupować tylko jogurty zawierające żywe kultury bakterii, które ułatwiają i przyspieszają trawienie. W diecie tej, oprócz wymienionych niżej składników, należy jeść następujące rodzaje jogurtów: odtłuszczony owocowy, naturalny o obniżonej zawartości tłuszczu i owocowy o normalnej zawartości tłuszczu. Dietę stosujemy przez 14 dni, można w tym czasie zgubić od 5 do 6 kilogramów.

    Dieta kapuściana
    Kapusta stanowi cenne źródło witamin i innych niezbędnych dla organizmu związków. Może w zupełności zaspokoić zapotrzebowanie na witaminę C. Zarówno świeża, jak i kiszona kapusta zwiększa aktywność przewodu pokarmowego i reguluje pracę jelit, ma także szerokie właściwości lecznicze. Kapusta kiszona jest wyjątkowo mało kaloryczna: 100 g ma tylko 20 kcal.
    Jedząc potrawy z kiszonej kapusty przez cztery dni, schudniesz 1,5 kg bez liczenia kalorii.

    Dieta-bomba witaminowa
    Dieta krótkotrwała, 3-4-dniowa. Kurację najlepiej przeprowadzić w czasie weekendu. Traci się nawet 3 kilogramy, zyskując lepszą cerę i lśniące włosy.

    Podstawą dziennego menu jest warzywny dipp. Utrzeć 2 marchewki, 1/2 selera. Posiekać małą cebulkę. Wszystko włożyć do miksera, dodać 4-5 pomidorów bez skórki. Całość zmiksować. Dopełnić wodą mineralną do 1 litra (wskazana jest woda niegazowana). Doprawić solą i pieprzem. Wlać do termosu. Na 1/2 godziny przed każdym posiłkiem wypić szklankę dippu.


    Będzie suwaczek jak będzie mniej niż 80

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •