Wątek: GRUBAS W AKCJI - chce wreszcie schudnąć..

Witam z rana w poniedziałke
Nowy tydzien
A u mnie waga taka sama, nic nie drgnęła

Zapraszam na kawę z mleczkiem

Mam do Was prośbę
Niedługo są mojego męża urodziny, robimy imprezę Chciałąbym zaskoczyć gości jakimiś wyszukanymi potrawami Znacie jakieś?

Miłego poniedziałku.

Arletko miejmy nadzieje, że będzie miły

Zjadłam:
- bułka z serkiem naturalnym i dżemem ananasowym - 250 kcal
- kawa z mlekiem - 50 kcal
Jak na razie 300 kcal

Ja też juz po pierwszej kawusi i śniadanku.
Kromka ciemnego chleba z salami i pomidorek,a na drugie śniadanko leczo bez kiełbasy bo dawidek wciągnął kiełbase.Moje słoneczka uwielbiaja kiełbase i słodkie tak jak ich tatus.[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ja terez popijam czerwoną herbatę, muszę znowu dużo pić w dzień

Zjadłam teraz świeżego ananasa - 103 kcal
Jabłko też - 50 kcal
Dziś jednak nie idę do pracy, to nawet dobrze,

czesc Agapinko!wreszcie znalazłam czas zeby i do ciebie zaglądnoc...
a co ty tak słodkie jesz??hee??
dżem,ananasy...to tez cukier!!A marchewke wciagnij..albo brukselkę..
Ja dzis zjadłam na sniadanie chrupki kukurydziane z mlekiem i z bananem---około 200kcal
obiad--warzywa duszone +2 jajka na twardo(dziwne połaczenie ale pychotka wyszła)

co do twojej imprezy to mogłabym ci zaproponowac zakąski(ostatnio tez je jadłam)bo akurat byłam na ur.przyjaciólki..
o ptysiach pisałam ci juz u Bahani
troche to pracochłonne ale dobre
z innych rzeczy mogłabym ci polecic--pomidory z mozarellą..pod pierzynką(jogurt+majonez+czosnek+sól 0 ipiprz)...slicznie wygląda i super smakuje.....

druga rzecza jaka ci proponuję są muchomorki...jajka na twardo...obierasz ,obkrajasz czubek...na to kładziesz poczatki z pomidorka ...a na wierzch kropki z majonezu.....jak juz ładnie wszytsko ustawisz na pólmisku(fajnie wyglądaja te ,,grzybki'' na sałacie..)polewasz przygotowanym sosem z oliwy z oliwek,soli,pieprzu i np.oregano

kolejna rzecza jest zajefajna ,prosta sałatka z makaronu(tego właskiego nadziewanego pieczarkami(takie małe uszka).Makaron gotujesz,pozostawiasz do wystygnięcia.Kroisz zielonego ogórka w mała kostke,pomidorka,dodajesz kukurydze i pokrojona szynke równiez w kosteczkę...na koniec majonez z jogurtem z bazylia i oregano,sól (mało),pieprz...i włala..

Udanej, spokojnej i dietkowej jesieni
Wiem troszeczke późno życze, ale nie było mnie na stronie od dawna

oj jezeli chodzi o wyszukane potrawy to ci nie pomoge niestety jedyne co umiem ugotowac to wody na herbate no moze przesadzam ale mistrzem kuchni niestety nie jestem

a kiedy ta impreza?