Wątek: GRUBAS W AKCJI - chce wreszcie schudnąć..

Lisiu no pewnie ze będziemy razem pedałować

A witam nową koleżankę Caroline no rowerek pomaga na nóżki a ja mam z nimi problem bo są grube

Buzka

Teraz piję wodę niegazowaną, bo jeść już nie mogę

lato by sie przydalo zeby sobie popedalowac na swiezym powietrzu, tak jest przyjemniej i nawet sie nie zauwaza jak czlowiek tluszcz z siebie wypaca

milego wieczorku agapinko :*

Witaj agapinko.
No i poczucie pewnie lepsze , mniejsze wyrzuty sumienia z powodu delicji super , że wy pedałowałaś je.
Ja dzisiaj byłam na zakupach kupiłam sobie bluzkę i spodnie .
Na stepperku już też spalałam kcal , już spaliłam 314 kcal jeszcze zostało mi 15 min na stepperze i ćwiczenia.
Miłego wieczorku .

Ja już po aerobiku
nic od 15.30 nie jadłam, bo jak pisałam wcześniej za dużo pieczywa zjadłam i musiałam odpokutować
A jutro już będzie dobrze, bo na popołudnie idę do pracy
Buziaczki

A koczkodan wreszcie się odezwałaś

o widzę że jesteś konsekwentna i to mi się podoba

Zapewne bedziesz dzisiaj snila o pysznym sniadanku).
Trzymaj sie cieplutko.

Cieszę sie że tak dobrze Ci idzie.teraz waga na pewno poleci.A na razie kawucha czeka.

Ja też piszę się na kawusie iśniadanko. Miłego dnia.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

A witam, witam
Dziś w dobrym humorze bo na wadze 85kg jak się cieszę, że nawet sobie nie wyobrażacie juz pomału schodzą kg ze świątecznych imprez

Caroline ja muszę coś za coś, muszę schudnąć i koniec kropka, nie dam się, muszę i koniec

dziewczyny kawa już szykowana będę zaraz pić z Wami
A dziś czuje się tak lekko
Opłaca się nie jeść wieczorem

noo to ja sie z przyjemnoscia z toba napije
a wiesz??ja tez jak nie zjem wieczorem mega kolacji to na nastepny dzien czuje sie jak młody elf......
taka lekka....zgrabna i powabna...mimo tej sporej nadwagi