Wątek: *****PAMIETNIK ODCHUDZANIA TUSIACZKA*****

Tusssiaczku super że wróciłaś

Kurde i tak same owoce jesz i nie jesteś głodna???? O kurde nie wiem czy bym wytrzymała...
Napewno kg spadły, wiec w poniedziałek się pochwal nam...

Witam w niedzielne popoludnie!.
Pogoda nieciekawa. Deszcz,deszcz, jeszcze raz deszcz.Brrrrrrrrrrr,az nie chce sie wychodzic z domku. Juz brakuje mi wiosenki, dlugich letnich wieczor na Starowce, przy piweczku z sokiem :P . Poki co, przed nami jesien, zima, wiosna, dopiero lato...

Dzisiaj oprocz owocow jem popcorn...ILE KCAL. MA POPCORN???. Bardzo prosze o informacje...

Niestety z wazeniem poczekam az skonczy mi sie miesiaczka. Jestem wlasnie kilka dni przed. Poza tym chce nabyc nowa wage elektroniczna, z dokladnoscia do 100g.

Niechcacy wcisnelam przycisk 'wyslij',a niezdazylam jeszcze wszystkiego napisac...

Agapinko:
Nie chodze glodna. Jem duzo owocow, poza tym owocki sa sycace. Tesknie tylko za bialym chlebusiem z chrupiaca skorka i serem zoltym salami,( oczywiscie
+maselko) . Juterkiem wracam do swojej dietki... liczenia kalorii i jedzenia wszystkiego na co mam ochote

jado:
Masz racje. Kiedys udzielalam sie na forum. Jak widacznowu powrocilam z dodatkowymi kilogramami...

agacisgii:
Wiem o czym moisz, bo kiedys mialam podobnie. To nic zlego. Taka kontrola to dobra sprawa.

Motyleq:
dietkqa musi byc smaczna, choc troszke
tusia

Na tej stronie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] podają że popcorn bez tłuszczu ma 397kcal na 100g, a popcorn z tłuszczem ma 518 kcal na 100g.
Też bym chciała sobie kupić elektroniczną, ale są drogie, najtańszą widziałam za 200 zł wiec wole już kożystać, ze zwykłej
Pozdrawiam.

Dieta musi być smaczna i nie może być monotonna

Tussiaczku widzę, że dajesz radę z tymi owocami A co do popcornu to jest kaloryczny, więcnie jedz go dużo
Trzymam kciuki...

Cześć TUSSSIACZKU Też jestem ciekawa efektów Twojej diety owocowej. Nie brakuje Ci ciepłego posiłku w ciągu dnia? Owoce rzeczywiście super sprawa, ale chyba by mi brakowało tego i owego (pierogi, kurczak, pizza). Ale jak Ci służy to trzymaj taką dietę, czemu nie

Elo Dziewczyny!.

Witam cieplo w ten brzydki i deszczowy dzionek... Dzisiaj poniedzialek...poczatek tygodnia...Nastroj nieciekawy. Wydaje mi sie ze zaczynam lapac dolka . Minelo juz tyle czasu,a ja wciaz szukam pracy...Juz nie moge wytrzymac siedzenai w domku...Zaczynam sie zalamywac...Ehhhhhhhh...Nie oczekuje kokosow, tylko mozliwosci dania mi szansy na wykazanie sie...Mam ochote moje smutaski zatopic w slodyczach...ktorych mam pod dostatkiem od kilku tygodni. Nakupowalam kilka bombonierek dla rodziny na urodziny i imieniny i tak sobie leza.Wczoraj o maly wlos nie rzucilam sie na bombonierke Merci...Ehhhh...Tym malo optymistycznym zdaniem przechodze do dnia wczorajszego...

5 LISTOPADA
NIEDZIELA:
owoce i popcorn-nie wiem ile go zjadlam...

Dzisiaj zaczelam juz normalnie jesc i dalej spozywam owocki,( ktos musi je zjesc- ni lubie jak cos sie marnuje).

Wieczorkiem napisze swoje menu.

Dodatkowo odezwaly sie wczesniejsze dolegliwosci i mam caly spuchniety brzuch. Czuje sie jak balon i te bole brzucha. MAm nadzieje ze do wieczorka poczuje sie lepiej-silownia...


agacishii:
nie wiedzialam ze popcorn jest az tak bardzo kaloryczny .szkoda...myslalam ze znalazlam sobie idealne zastepstwo chipsow-zdrowe zastepstwo, mniej kaloryczne,ale widze ze trzeba bedzie rowneiz uwazac z popcornem...piszac ze popcorn bez tluszczu masz na mysli popcorn robiony w mikrofali, bez dodatku tluszczu?, czy po prostu bez dodawania masla do smaku?,( niektorzy tak jedza). ja popcorn robie w nastepujacy sposob: wlewam oliwe z pestek winogron,rozgrzewam i wrzucam ziarenka...

agapinko:
bede musiala uwazac...ehhh,jak na zlosc-to co najlepiej smakuje musi byc kalroyczne

tita80:
Brakuje mi cieplego kurczaka i cieplej pizzy
.mniam

tusia

hIHIHI Tusssiaczku dziś jest paskudny ten dzień... deszcz u mnie pada naprzemian z gradem nawet na spacerek nie da sie wyjsć

Podobnie w Plocku...Tesknie za ciepelkiem...

Czy ktos moglby mi podpowiedziec, jak moge przyrzadzic szpinak?. MAm szpinak w sosie smietanowym w zamrazalce i nie mam pojecia co z nim zrobic . Czekam na propozycje
tusia popijajaca cieple cappuccino latte :P