Arletko co tam u Ciebie?
Pozdrawiam
Arletko co tam u Ciebie?
Pozdrawiam
Będzie suwaczek jak będzie mniej niż 80
Witam dziewczyny.Postanowiłam troszke ograniczyc czas na kompie.Jeszcze dodatkowo doszło mi forum nasza-klasa.Więc męża trzęsie jak już widzi jak się zbliżam do kompa.
Dietka jakoś idzie w dobrym kierunku,ale na wadze ubytków aż takich nie widac.Codziennie cwiczę 45min .Słodycze ograniczyłam choc wpadki są czasami.Ale staram się jak mogę.Troszke brakuje mi tej silnej woli muszę nad nią popracowac.
Dzisiaj jest ładn apogoda słonko świeci i lekki mrozik,ale aby uodpornic dzieciaczki to troszke z nimi na podwórko wyjdę.
Miłego spacerku z dzieciaczkami Arletko dziękuję bardzo za życzenia
Ja też siedzę na naszej-klasie i chyba właśnie kompa powinnam ograniczyć, choć mam do dyspozycji własnego laptopa i mojego męża nie trzęsie
Buziaki
Ja rowniez uwazam ze slodyczami.Jak narazie mi sie udaje,ale na jak dlugo zobaczmy
Pozdrawiam serdecznie
Spacerek udany choc maluszki rękawiczki całe zmoczyły i musieli skończyc imprezke na podwórku.
Dietka OK.Słodyczy w czoraj i dziś nie było i aby tak dalej.
Maluszki troszke się podziębiły więc znowu czeka mnie dzisiaj wizyta u lekarza z nimi.Mam nadzieje,że tylko na katarze się skończy .Od dzisiaj robie im inhalacje bo zaczynają kaszle sporadycznie ale muszę zacząc działac.
Pozdrawiam serdecznie.Miłego dnia Wszystkim.Dzięki za odwiedzinki.
Zdrowia dla dzieciaczków - ja też coś pociągająca nosem jestem
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Okropna pora roku idzie dla dzieciaczków niestety
Zdrówka im życzę
A Ty się pięknie trzymasz bez słodyczy
Dzieciaczki jakoś się trzymają.Mam nadzieję,że się nie rozkręci.Dietka OK.
Ruch jak codzień cwiczenia 45 min dziennie.
W czoraj naszła mnie ochota na bigos i dzisiaj zrobiony cały garnek.Mąż bardzo się cieszy bo uwielbia.Dzieciaczki wyjadają tylko kiełbase z bigosu.Więc wkrajam w plasterkach a nie w kostkach bo lepiej się później wybiera.
W poniedziałek ważenie .Mam nadzieje,że coś ubędzie.Narazie jest 98,8kg
Bigos to jest świetna sprawa, chyba też zrobię :P :P a mówią, że robię najlepszy w rodzinie
Przyjemnej soboty Arletko
Zakładki