Wątek: TERAZ MUSI SIĘ UDAĆ!

Hej Zyraffko

Zycze udanego wtorku

Wczoraj siedziałam do 2 w nocy w ksiazkach- tak to juz bywa. Nie mam wyboru i musze teraz kuc.

Notta

Witaj ZYRAFFKO.
Widze ze trwa rozmowa o magnezie...Bardzo polecam. Osobiscie rowneiz pije musujacy magnezi widze roznice. Dodatkowo pije rowneiz musujacy wapn. Napewno pomroze,a nie zaszkodzi
Pozdrawiam.
tusia.

Jak tam dzisiejszy dzien mija?widze ze fajnie sobie radzisz

Hej Dzien calkiem niezly
Chociaz na kolacje zjadlam tortille wiosenna, pyszna byla ale zjadlam ja o 18:00, myslicie, ze nie za pozno??
Zaraz ide molestowac pana W., a dzisiaj wrocilam wczesniej do domciu, bo mialam tylko 6 lekcji
Po powrocie pobiegałam 30 minut, no i potańczyłam godzine.
Jeszcze za pół godziny ide na tenisa.
No i chyba na tyle
Pozdrawiam

czesc!
tortilla sie podobno szybko spala ,bo to sama maka i woda bez jajek i ma stosunkowo malo kalorii(o ile mowimy o tym samym) ale do konca nie wiem czy to prawda.
moje zrodlo jest srednio wiarygodne ( moj Misiek), czasami mnie oklamuje bo niechce mi odbierac przyjemnosci
ale to chyba jak z makaronem. wmalych ilosciach i od czasu do czasu nie szkodzi.

Nie, nie jest za późno. Ja staram się jeść najpóźniej o 19, ale ostatnio zdarza mi się o 21

HEJ
Mi osobiscie sroda szykuje sie taka sobie, znowu 9 lekcji... chociaz wczoraj wyjatkowo mniej... No ale dzis bankowo 9.
Tak mi sie nie chce... I jeszcze mam sprawdzian z WOS-u od ktorego zalezy moja ocena na koniec semestru. No i z anglika tak samo. Bardzo zle ze sie nie uczyłam?
Heh, wiem, ze tak, ale mam ostatnio sporo stresu... No ale niewazne, na szczescie staram sie go nie zajadac Bedzie ok. MUSI BYĆ DOBRZE
Plan na dziś:
ŚNIADANIE: kromka chleba ciemnego ze slonecznikiem, szczypiorek, jajko na twardo, kawa z mlekiem
II ŚNIADANIE: jablko, gruszka
OBIAD: udko kurczaka w sosie sojowym
KOLACJA: zawijasy z szynki z indyka z fasolka szparagowa

wracam pozno, wiec nie wiem czy zdaze dzis pobiegac, ale mam poltorej godz wf-u, wiec nie tak zle.
Pozdrawiam Was i zycze wszystkim milej srody

Witam w środę.Widzę żyrafo że dużo masz ruchu:tenis,taniec itd.Godne podziwu.

Udanej środy

Ja jem i o 22 i jakoś nie przeszkadza mi to w chudnięciu oczywiście coś lekkiego: jogurt albo jabłko, ale jem (czasami )

Ja wieczorem nie jem.Ostatni posiłek tak o 18.A z chudnięciem różnie bywa.