Wątek: Wielkie spodnie to już przeszłość :))) [foto 211 str]

Witajcie poobiednio
Jak obiadki Zjedzone Mam nadzieje że małokaloryczne Ja dziś na obiadek zajadałam się głównie surówkami Pychota

Byłam w aptece. Kupiłam preparat witaminowy z żelazem i preprat z żeń-szeniem
Zobaczymy czy pomoże
Mam wrażenie że już mi lepiej, mimo że zarzyłam je z godzine temu dopiero

Teraz spokojnie pracuje i odliczam czas do końca dnia Ten tydzień będzie dziwny, bo przynaje że większość czasu myślę tylko o tym czy uda mi sie zobaczyć 5 Takie odchylenie
Poza tym w parcy sytuacja się normuje, czyli znowu robi się spokojniej
Może w końcu wezmę się za angielski, którego chce sie nauczyć A może któraś z Was udzieli mi rad jak sie za niego zabrać Znam (mniej wiecej) niemiecki i ten angielski mnie jakoś nie przekonuje. Mimo to chce sie go nauczyć, bo w moim zawodzie jest konieczny, poza tym zastanawiamy sie z mężem nad wyjadzem za granice Ale to dopiero w przyszłosci A poki co to mam motywacje, że chce rozumieć o czym śpiewają w piosenkach, które mi sie podobają

syciu wiesz, z moim męzem to konieczne, bo on, mimo że pełen dobrej woli, to zawsze mnie pyta czy chce coś smakowitego. Nawet jak idzie do sklepu po piwko to pyta mnie co mi kupić, bo mówi że inaczej ma wyrzuty sumienia że nic dla mnie nie ma Ja mu na to, że kupi mi coś w odzieżowym
Ale pamiętam, że kiedyś to mnie zawsze gubiło. Jak próbowałam sie odchudzić, a mój mąż mnie pytał czy coś mi kupić, zrobić, albo czy zjem z nim frytek, to nie umiałam sie opanować i zawsze sie godzilam, po czym mialam wyrzuty sumienia
Konieczna była zmiania tego nawyku, na początku było ciężko , ale teraz odmawianie to dla mnie nic
Życze żeby i u Ciebie tak było

Myszko dziekuje :***

rolini powiem szczerze, że za każdym razem jak jestem w markecie natykam sie na tofu, ale do tej pory nie wiedziałam z czym to sie je i co to w ogole jest Widzialam wiele gatunków i rodzaji. Możesz mi coś doradzić, jak mam wybrać To na pewno wpróbuje Bo brzmi smakowicie
Choć jeszcze muszę poczytać u montiego jak to jest z tym tofu

Buziaki popołudniowe :***

no własnie Saro,ja mam identycznie-wiem,że nikt nie chce,zebym specjalnie przytyła, ale ta ich grzeczność i uprzejmość sprawia,że czasem się na coś dam namowić.
Masz rację,że to zgubne.

Ja tylko sie pocieszam,że udało mi sie jakos Pawła przekabacić i już nie proponuje mi do upadłego słodyczy, wie też, że jeśli powiem,że nie chce loda,to mnie nie namawia,tylko kupuje jedynie sobie.
Zwalczyłam u niego też głupi zwyczaj ciagłego "no zjedz,no zjedz" i wpychania mi słodyczy. Teraz tylko muszę nauczyć się robić to samo wobec innych

3mam kciukasy i wiem że już niedługo zobaczysz wymarzoną 5 ja chodziłam u nas do empiku i do profilingua wystarczy chcieć ja tak nauczyłam się włoskiego mówiłam sobie że przecież naucze się bo bardzo chce a nie muszę

buziaki :*

wow naprawde super sobie radzisz hmmm chyba zostaniesz moim guru udchudzaniowym )
a co do soi to tak srednio lubie, wole soczewice ))

Hej saraP
Trzymam kciuki zebys jak najszybciej zobaczyla te upragniona 5 na suwaczku Ja tofu nigdy nie probowalam , wiec Ci nie pomoge. Jezeli chodzi o angielski to sama nie wiem kiedy sie go nauczylam. Bardzo szybko i jakos tak sam mi do glowy wchodzil. Sluchalam mnostwa piosenek, ogladalam filmy bez polskiego lektora, a gramatyke jakos bardzo szybko zalapalam. Po prostu to byl jezyk dla mnie. Pozniej wyjechalam jako au-pair do rodziny anglojezycznej na rok czasu i teraz juz mowie perfekt po angielsku. Niemieckiego nie lubie i nie bede sie uczyla, dla mnie jest za twardy i taki nieprzyjemny dla ucha
Moze Kitola Ci doradzi jaka metode wybrac ??

Pozdrawiam cieplutko

Serdecznie pozdrawiam i gratuluję Muszę się od Ciebie nauczyć odmawiania Życzę tej 5 jak najszybciej no i żeby zmęczenie poszło sobie precz po tych witaminkach

miłego dzionka życze :*

Witaj Saro,
juz niedługo zobaczysz 5 na pewn bo jestes bardzo bardzo dzielna...
NIe było mnie tak długo bo nie mam czasu a forum pochłania jego mnostwo wiec musiałam sie odizolowac na jakis czas...u mnie sukcesow na raze nie ma ..
oscyluje wokoł tej wagi jaka mam na ticerku raz mniej raz wiecej...na pewno sie nie poddam...z tymze nie wime czy zdaze z moim marzeniem by byc super laska na wakacje...niestety gdy stres mnie dopada kalorie sie nie licza ,nieliczy sie dieta..i nigdy nie umialam dwoch rzeczy pogodzic razem pracy nad umysłem z praca nad własnym ciałem i nadal tego nie umiem... nie mniej jenak gratuluje ze tak duzo osiagnłas..
Pozdrawiam
p.s byłam tu po cichu i czytałam Twoje posty ale sie nie odzywalam bo nie mialam czym sie chwalic...

HEJ SARO!

JA TEZ MAM ROZNEGO RODZAJU SPECYFIKI, ALE JAKOS TYLKO LEZA NA POLCE I ICH NIE RUSZAM. A JAK JE NA POCZATKU BRALAM, NP CHROM TO POMAGALO.

MILEGO DNIA I SZYBKO 5 Z PRZODU

Puk puk, Saro, wpadłam i ja do Ciebie - jeeeejku, jak pięknie u Ciebie wygląda tickerek - też taki chcę, zwłaszcza ze względu na zgubione 20 kg. Trzymam kciukasy za 5 z przodu, daaaaasz radę!!!
Słyszałam, że w tej chwili najlepiej uczyć się metodą Callana (jak zdawałam FCE 3 lata temu to była ze mną dziewczyna, która chodziła na 2- letni kurs callanowski od podstaw - zdała, po 2 latach nauki, FCE - więc coś w tym musi być).


Buuuźka na dziś:******