Tak wichura niesamowita....a poszłabym na spacer bo temperatura nie jest az tak niska..jak na zime cieplutko...
Tak wichura niesamowita....a poszłabym na spacer bo temperatura nie jest az tak niska..jak na zime cieplutko...
Witam niedzielnie !!!
U mnie dzisiaj z dietką kiepsko, tzn. zmieściłam się w założeniach kalorycznych ale co z tego kiedy były to same puste kalorieCórka dostała paczkę od męża z pracy i była mega wyżera
![]()
![]()
Na obiad same warzywka musiałam zjeść żeby zmieścić się w 1500 i teraz strasznie burczy w brzuszku
![]()
No nic - jutro nowy dzień z normalnym żarciem / szafka ze słodyczami nadal pełna
- co robić
/
Pozdrawiam cieplutko
Oj Kobitki, nawet nie wiecie jak się cieszę, że nie tylko ja pogrzeszyłamznaczysie nie cieszę się że Wy grzeszycie ale że nie jestem sama
Saro - fajnie, że zakupy się udały. Ale jeszcze fajniej że takie efekty odchudzania widzisz przy zakupach. To miłe zmieścic się w ciuszki mniejsze niż nam się wydaje że powinny byćTylko tak dalej!!!
Witam w poniedziałkowy ranek
Ja nie grzeszyłam w weekendNarazie jakoś wytrzymuje, choć pewnie i mnie zdarzy sie w końcu wpadka
No chyba że winko uznajemy za wpadkę, choć ja stwierdziłam że w moim menu musi być winko
Dziś robie sobie oczyszczanie i cały dzień bede jeść sałatkę warzywną (sałata, rzodkiewka, pomidor, papryka, ogórek, zioła). Wyszło tego sporo. Podzieliłam na 5 porcji i wcinam pomału. Bardzo bym chciała zobaczyc w tym tygodniu na wadze 67 kg
Postanowiłam też że będę sie ważyć tylko w niedziele rano (jutro ostatni raz zważę się we wtorek), bo kurcze popadam w paranoje z tą wagą. Wystarczy że 100 gram wiecej i już wpadam w histerię. A więc od pojutrze, ważę sie tylko w niedziele
Nie wiem jak się opanuje
Pozdrawiam ciepło i wracam do pracy, bo sporo jej dzisiaj
Buziaki
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Saro witamPopadniesz w tą paranoje z waga
Ale podziwiam cie
Ja wczoraj byłam na spacerku z moim kochanym w jego lesie... spacerowaliśmy troche i ok 3 km zrobilismyI będzie tak co niedziele jak bedzie ładna pogoda
![]()
Będzie suwaczek jak będzie mniej niż 80
witam saro
jak tam dietka??pozdraweiam
Witam !!!
Ja nie mam wagi elektrycznej i nie widać 100 czy 200 gram dlatego jeszcze jakoś nie zgłupiałamAle faktycznie to codzienne ważenie to obłęd
![]()
![]()
Ja dzisiaj z dietką super
Zaraz na obiadek jem Warzywa na patelnie a wieczorkien ćwiczenia
![]()
Kameleonku ja tez nie mam wagi elektrycznej jedynie zwykła....
A wieczorkiem też cwiczenia mnie czekaja![]()
Będzie suwaczek jak będzie mniej niż 80
Nawet suwaczek masz taki wagowy![]()
![]()
![]()
Zakładki