Wątek: Zaczynam od nowa teraz musi się udać !!!!

witajcie kochane
anula pytasz jak umnie z kaloriami no jak juz pisalam wczesniej to nie dietkuje bo mojego synka karmie jeszcze piersia wiec nie moge a tak to jem w miare nie za duzo nie za malo tez staram sie niejesc juz po godz 19 czasami mi sie to udaje ale czasami nie i tak jest zemna a co do sportu to cwicze tylko pozostaje mi cwiczyc choc staram sie malego odciagnac juz od cyca ale niestety narazie mi sie to nie udaje
monis niedam za wygrana powiedzialam ci tak szybko sie mnie nie pozbedziesz monis umnie nic nie jest lepiej waga stoi w miejscu dupy mi sie niechce ruszyc z miejsca malego tez mi sie nie udaje od cyca odciagnac bo chce i koniec jak bym przestala to przeszla bym na dietke a tak niemoge i z niczym nie ruszylam z miejsca kurcze mysle sobie ze od jutra to pewnie bedzie lepiej to narazie lece do was w odwiedzinki caluski

Hej wpadam na chwilke... dzieki za odwiedzinki u mnie pogoda fatalna i jakos tak nie ciekawie... co do przyjaciółki moj jaek powiedział zebym ja olała ze my kobiety za bardzo sie przywiazujemy i to nasz problem... ehh moze cos w tym jest

Witaj

Ja nie mam swojego wątku, tak tylko wpadam tu i tam. Muszę Ci powiedzieć, że właśnie od kiedy zalogowałam sie na dieta.pl to zaczęłam chudnąc. Wsparcie innych i sukcesy naprawde pomagają!!! Jak na razie schudłam 3 kg i BAAAAAAAAARDZO się cieszę

Co do ćwiczeń aerobiczna 6, to może poczytaj co piszą ludzie na forum ( na tym linku, który Ci wcześniej wysłałam). Ważne jest to,żeby wyrobić sobie systematyczność. Ja mam np. taki sposób,że codziennie oglądam jakiś dziennik wieczorny w TV i mam pół godzinki ,żeby cwiczyć przed telewizorkiem, zamiast siedzieć. Tyle wystarczy na początek, a jak złapiesz bakcyla, to jak bedziesz miała nawet dzień przerwy to Ci bedzie ćwiczeń brakowało...

Pozdrawiam serdecznie

witajcie kochane
lun tak sie ciesze ze do mnie wpadlas umnie dzisiaj za to odwrotnie pogoda wspaniala slonecznie dzisiaj czuje ze dostaje palera do cwiczen i bedzie tego sporo a jak sie czujesz sloneczko jak tam malenstwo ruchy juz czujesz
bunny ja rowniez tobie bardzo dziekuje za odwiedzinki nawet niewiesz jak bardzo sie ciesze i jakie to dlamnie jest wazne zawsze jest dodatkowy doping a jesli chodzi o 6w to bede ja cwiczyc zobaczymy co z tego wyjdzie systematycznmie bede podawla moje wymiary i wklejala swoje zdjecie masz racje ze jak sie zacznie to nie mozna przestac i tak bylo zemna tylko przestalam bo spuznial mi sie okres po porodzie mialam tylko 2 razy i juz niemam przez 4 miesiace ale to jest wimna karmienia i juz spowrotem bylo ciezko mi wrucic do dalszych systematycznych cwiczen ale musze sie od dzis bardziej zmobilizowac caluski .

Hej Pietrygowa

Bardzo się cieszę , że mogę jakoś pomóc. Na początku jest najtrudniej i z cwiczonkami i z dietą. Każda z nas , która to przechodziła, to wie coś o tym Na forum przeglądałam różne tematy i wątki i z tego co widze, to wielu osobom rzeczwiście udało się zrzucić kilogramy i właśnie to mnie dopinguje! Więc i Tobie NA PEWNO SIĘ UDA! Tylko systematyczność i kosekwencja w działaniu. Na niektóre efekty trzeba czekać długo..ale warto, bo lepiej nastawić się na dłuotrwały efekt i ciężko nad tym pracować i się nie poddawać i wtedy można osiągnąć wymarzony cel.
Jak bede miała chwilke, to bede wpadać na Twoj wątek. Tymaczem miłego weekendu

papa

Cześć laska
Karm małego jak najdłużej, bo im dłużej dziecko je od mamusi tym jest zdrowsze w przyszłości
A tak w ogóle to ile ma Twoj bobasek?

) trzymam kciuki

Przenoszę Waszą rozmowę do "Pamiętników". Wątek jest na tyle długi, że tam będzie lepiej pasował.

witam kochne umnie calkiem spokojnie z cwiczen to tylko
abs
i 100 brzuszkow
spcer pol godzinny
tak sie przymiezm do 6w zobczymy czy mi dobrze pujdzie czy dobrze bede wykonywla te cwiczenia
aniula karmie malego juz rok i miesiac ale chce teraz przestac ale jakos mi sie to nie udaje bo synus tak popatrzy namnie slodko i chce cyca i mama juz daje
sylwiga bardzo ci dziekuje za odwiedzinki naprawde niewiesz jakie to dlamnie waazne ze mnie wspierasz kurcze dziewczynki wczoraj znowu zgrzeszylam bo dalam sie mezowi namowic na duzego loda ja niewiem co sie zemna dzieje tu cwicze tu sie obrzeraz slodkosciami niema co musze wynajac tego pana on jak zauwazy ze siegam po slodkie da mi pala po lapach

Hej, hej wpadam zobaczyć co słychać?
Pozdrawiam, na razie ale niedługo bedę miec troszke czasu to na dłuzej wpadnę