Wątek: Zaczynam od nowa teraz musi się udać !!!!

Waiderowo się tu zrobiło Ja pomalutku też się przymieżam do A6... Kiedyś przeszłam program i byłosuper! Boje sie jednak, że jak znowu zaytam lekarza czy juz mogę to znowy dostane OPR! No moze zaczne bez konsultacji?!
Pozdrawiam cieplutko

Hej
No jak tam zmowilizowałaś sie w końcy do 6w? Mi juz zostało tylko 8 dni do końca Akurat na wielkanoc skończę
A jak dietkowanie? U mnie waga stoi - zatrzymała sie na 58 i stoi. Mam nadzieję,ze ruszy w dól, jeszcze przed Świętami

buziaki

witajcie kochane umnie wszystko po staremu dzien za dniem umnie wyglada tak samo .Właśnie ch ciałam odstawić synka od cyca ale stwierdziłam ze jest to narazie nie możliwe dlatego że płacze jak niewiem co poczekam jeszcze troszke az dojzeje do tego aby tego cycuszka juz nie dydac ja tak mysle ze 1,5 roczku jak bedzie miala to jest ok a ma narazie rok i prawie dwa miesiace .
:arrow: witaj kochana dd fajnie ze mnie odwiedzilas pochwal sie choc troszke jakie byly wyniki 6w czy zeczywiscie tak dziala jak kazdy mowi i jak sie slyszy
witaj kochana bunny rewelcja ze zostalo ci jeszcze 8 dni mysle ze pochwalisz mi sie zdjeciami jak wygladasz zobacze jakie sa efekty . ja zaczynam od jutra juz powiedzialam mezowi ze jak przyjdziei z pracy to dwie godzinki to jest czas tylko i wylacznie na cwiczenia do mojej dyspozycji a on sie zajmuje synkiem ha ha - wynegocjowal ze bedzie sie zajmowal synkiem 1,5 godz ale to i tak dobrze bo przeciez moge sobie rozne inne zeczy pocwiczyc rano i popoludniu a co do tej wagi to umnie tez stoi w miejscu jak zaczarowana ale kochana czs to zmienic i juz mysle ze waga sie zmieni u nas juz w krotce pozdrawiam caluski

Hehe.. Masz rację, czas to zmienić i zmusić wagę, zeby poszła w dół Ale tak to chyba uz jest w tym odchudzaniu. Czytałam dzisiaj, ze podobno organizm tak reaguje , ze najpierw waga spada a potem stoi bo organizm otrzymuje takie sygnały, jakby miał sie przygotować na gługi okres bez jedzenia i najtrudniej oddaje zapasy z tłuszczu. Ale po takim przestoju waga znów zacznie spadać i potem znowu maże być taki zastój. Ja postanowiłam uzbroić się w cierpliwość - czyli ćwiczenia + dietka, robić swoje a efekty prędzej czy później MUSZA byc!!!

Gratuluję wygospodarowania czasu na ćwiczonka i rozpoczęcia Aerobicznej 6 Pisz jak Ci idzie. Moje koleżanki jak zaczęły to przez kilka dni miały zakwasy, ale bardzo sobie chwalą . Powodzenia

buzka

Zauważyłam, ze mamy tyle samo do schudnięcia !!! 5 kg

Mozemy się wspólnie motywować .. Jak u jednej lilogram w dół to i druga bedzie musiała nadrobić ...hhihi..

Wierz mi 6W dało naprawdę świetne efekty. Co prawda ja nie miałam wtedy problemów z waga, ale chciala miec ładny brzuszek. I faktycznie taki był ...aż do ciazy
Teraz to ja juz nigdy takiego nie będe mieć wogóle już nigdy nie będe chuda
Zawsze już bede takim serdelkiem bo ja już nie bardzo mam siłę walczyć, skoro efektów nie widać
No dobra już nie marudze, bo użalanie się nad sobą to nie w moim stylu i nie przynosi nic dobrego.
Pozdrawiam cieplutko i ucaluj ode mnie Maluszka

pozdrawiam wszystkich i zycze milego dnia

witaj kochana bunny masz racje co do tej wagi trzeba bedzie ja zmusic troszeczke aby poszla stanowczo w dol juz my sie o to postaramy masz racje bedziemy sie wspierac i jak jednej spadnie kilosek to druga bedzie musiala sie niezle nameczyc aby druga dogonic podoba mi sie ten pomysl a jak tobie ida wzmagania tez jestes na a6w napewno stosujesz dietke co pochwal sie troszeczke

witaj dd sloneczko ja zaczełam a6w zobaczymy jak mi pujdzie i czy beda efekty bo sama widzialas na zdjeciu jakie mam kolo ratunkowe na sobie i czy wogole ta a6w zadziala poczekamy zobaczymy a co do wagi to niesmuc sie bo nie jestes sama ktorej waga stoi w miejscu ja musze sie przyznac ze juz tez bylam zrezygnowana ani mi sie niechcialo tu zagladac wystarczylo ze spojzalam na siebie w lusterku przed kapaniem i to wystarczylo a po drugie niechcialo mi sie ruszyc tych 4-liter z miejsca gdybym cwiczyla systematycznie juz bym byla na mecie a tak to niestety musze sie napocic i to niezle caluski lece was odwiedzic pa moje kochane

kochane niemoge w to uwiezyc przed chwila sie wazylam choc nierobilam tego dawno i co waga sie ruszyla w doł łał tak sie ciesze bunny no to chochanie mnie dogoń