Wątek: dieta, tak po prostu :)

a dzis aquaaerobik prowadzila pani :P ale byla mila :P
Musze leciec na angielski wiec tylko Wam powiem MILEGO DNIA
a co do kina to w maju wchodzi mnostwo nowych filmow i pewnie czesto tam bede hihi

Miłego, miłego

aqua aerobik??? super
nie jestem w temacie :P
buziaczki

cudowna pogoda co nie? z okazji pogody i masakrycznych korkow wrocilam z zajec do domu na piechote! i spotkalam kolege z lo hihi nie widzialam go chyba pol roku. Umowilismy sie na za tydzien na impreze z ekipa z klasy

Pogoda boska ale podobno tak ciepło ma być tylko do niedzieli, a potem chłodniej i ma troszkę padać....

ja bym żałowała, że była pani a mogłas spalać kalorie z przystojniakiem

U mnie pogoda tez wpaniała
Ja dzis byłam w pracy(troche sie obijałam)
Kolacje zjadłam dopiero o 19:30 troche pozno ale w nocy spale

Hehe, takie imprezki są super Mnie jakiś czas temu odwiedziła kumpela - nie widziałyśmy się baaardzo długo, prawie rok...
Do rana gadałyśmy popijając wino

Śpij dobrze

hej,
co Twoim zdaniem jest lepsze/cięższe,pływanie czy aquaaerobic??

jak wroce z gór to zajrze sie pochwalic i jak bylo

Zamieszczone przez aniakuleczka

hej,
co Twoim zdaniem jest lepsze/cięższe,pływanie czy aqua aerobic??

to zależy jak intensywnie pływasz!
jeżeli ktoś się leni, to aqua aerobik będzie na pewno korzystniejszy, bo tam trener narzuca tempo, pilnuje itd. no i różne mięśnie. w pływaniu to różnie bywa. zależy, jakim stylem pływasz. a tu są typowo ćwiczenia na nogi, pośladki- jak na zwykłym aerobiku

to takie moje wnioski. ja chyba wolę pływać
aqua aerobik jest fajny, ale mi się po jakiś dwóch miesiącach znudził. może to kwestia prowadzącej, że wiele się nie zmieniało z zajęć na zajęcia.
ja porównuję step z aqua aerobikiem, to czuję jakbym na tym drugim nic nie robiła nigdy się jakoś specjalnie nie zmęczyłam

corsic: u mnie też były masakryczne korki i kwitłam w tym samochodzie, gorąco jak nie wiem... masakra.

ale się rozgadałam
miłego dnia