Wątek: Walka z kilogramami-tym razem wygram!

Witaj, Renatko!

Nigdy nie smażyłam na wodzie - jak to robisz, żeby rybka się udała?

Miłęgo czwartku!

Anczoks pierwszy raz wczoraj smażyłam ale sie udało.Wlałam na patelnie trochę wody poczekałam aż sie nagrzała, połozyłam filecik, posypałam róznymi przyprawami(trzeba uważać bo woda szybko paruje i musiałam dolać),poczekałam aż trochę się posmaży i przewróciłam,dodałam ugotowane warzywa.Filecik bez mąki, panierki, jajka.Myślałam że się przyklei do patelni ale nie.
Qqłka napewno ciuszki zrobia sie za duże tylko trzeba na to troszkę czasu.Napewno się uda.
Biedroneczko u nas pierwszy raz przywieźli do warzywniaka bo wcześniej nie było.Akurat zaszłam to kupiłam.
Gduszka cieszę się że widzisz efekty po weiderze.

U mnie dzień minął tak jak planowałam czyli wszystko pod kontrolą.Ale zawsze najgorsze są pierwsze 3 dni.Więc trzymajcie za mnie kciuki.Musi mi się udac.Dzisiaj jestem na diecie 2 dzień.

Uhm, dzięki za radę
Muszę wypróbować

3maj się!

Cześć Dziewczynki!!!

Renatko musze wypróbowć to twoje smażenie na wodzie ja kupiłam sobie taki tłuszcz w spreju, który ma 1 kcl w jednym psiknięciu więc mozna ograniczyć tłuszcz do minimum.

Trzymam w kciuki za twoje odchudzanie na pewno nam się uda, teraz będzie się robić coraz cieplej a to sprzyja odchudzaniu, przynajmniej ja tak mam, więcej czasu się spędza na świeżym powietrzu

witam;*

ja juz wrocilam na dobre i widze ze u ciebie ładnie wszystko

buziak na mily czwartek;*

Nie zaczynam z SB a tak nazywa sie mój wątek chciałabym zmienić nazwę ale nie za bardzo wiem jak.Może udzielicie mi wskazówek.U mnie narazie wszystko pod kontrolą.
Rany jakie u nas mrozy w nocy -20 a w dzień tak koło -14.A ja chcę już wiosny.Ale przy takich mrozach to się szybko jej nie doczekam.

witam, ruszyłaś w końcu z tą dietka ,dziewczynko, to dobrze, trzymamy kciuki, a ty pamiętaj, pomalutku, po malutku, byle do celu ))

Żeby zmienić nazwę wątku musisz otworzyć pierwszą jego stronę, na pierwszym poście kliknąć "ZMIEŃ", potem wpisać nowy temat i kliknąć wyślij

Renatko niestety nie pomoge ci w zmianie nazwy wątku bo nic na ten temat nie wiem
Współczuję mrozów i nie zazdroszczę, tutaj już jest wiosennie i słoneczko świeci i jest 10 stopni w cieniu więc w słoneczku na pewno jeszcze cieplej i bardzo się z tego ciesze, w południe wybiorę się na spacer z synusiem i będe podziwiać śpiew ptaszków, zieloną trawkę i spiew ptaszków, bo musze sobie nastrój poprawić

Dzięki Her za pomoc.
Cytrynko jak u was fajnie ja też chce wiosny.Narazie z ietka super.

Do tej pory zjadłam talerz bigosu, 3 mandarynki-klementynki, 5 plasterków polędwicy z kurczaka, połowę udka z kurczaka.

A zjem talerz bigosu,2 mandarynki i 3 jabłka.
Oj cos dzisiaj głodna jestem.